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  • 諾蘭重製4K版“蝙蝠俠”三部曲,一定親力親爲

    諾蘭重製4K版“蝙蝠俠”三部曲,一定親力親爲

    《蝙蝠俠:黑暗騎士》劇照時光網訊華納兄弟的“大本”版蝙蝠俠在大銀幕上風頭正勁,“超蝙大戰”、“正義聯盟”、“蝙蝠俠”獨立電影……然而有許多粉絲依然對[克里斯托弗·諾蘭]導演的“貝爾”版蝙蝠俠情有獨鍾,畢竟《蝙...

  • 8個控制體重小祕方

    8個控制體重小祕方

    1.每餐慢吃細嚼:這是滿足食慾和減少食量的最佳方法。2.切忌貪睡:每天睡七小時足矣,睡眠時代謝率最低,能量消耗最少,膽固醇和脂肪的合成量大增,貪睡但是少吃也是會長胖的主要成因。3.切忌快速減肥:快速減肥成功後,很難維持減肥...

  • 有氧運動控制體重緩解心理壓力

    有氧運動控制體重緩解心理壓力

    生活中,肥胖者常受到來自各方面的不解、嘲笑、歧視和排斥,這些不良經歷可能會促發緊張、焦慮、抑鬱、自殺意念等不良心理及行爲。研究發現,有氧運動在控制體重、提高身體素質的同時,還能有效緩解心理壓力,提高心理素質,對促...

  • 夏日減重必須節制含糖飲料攝取

    夏日減重必須節制含糖飲料攝取

    現在的食物、飲料、甜點種類多,很容易熱量攝取過多,夏日減重,要記得把握幾項原則技巧,就可輕鬆、自然,又瘦得健康漂亮。夏天高溫,正餐、熟食讓人興趣缺缺,冰品、甜食、飲料特別有吸引力,喝飲料比吃東西速度快,攝取熱量相對較快...

  • 控制體重消除肚腩的妙招

    控制體重消除肚腩的妙招

    1、多多喝水每天一定要攝入足夠量的水分,能夠幫助你的身體排出多餘的鹽分,幫助你的身體停止膨脹。注意至少每天要攝入2L水。2、減少鹽的攝入量減少每日攝取的鹽分能夠幫助減緩水腫和腹部膨脹,其實人體內每日攝入的80%的...

  • 孕媽必看,懷孕期間情緒控制有多重要

    孕媽必看,懷孕期間情緒控制有多重要

    據一項針對兒童心理的研究顯示:兒童的性格中,情緒管理是息息相關的。尤其是孕媽懷胎十月,情緒波動比較大,更容易影響孩子大腦發育。孕媽如果總是情緒化的,那生下的寶寶就會脾氣暴躁,動不動就哭。作爲母親來說,孕媽在懷孕期間...

  • 《絕代雙驕》監製郭靖宇,尊重原著“立人爲本

    《絕代雙驕》監製郭靖宇,尊重原著“立人爲本

    武俠名著的羣衆基礎深厚,上世紀八、九十年代,金庸古龍兩大武俠宗師的作品不斷被拍成電視劇搬上熒屏,開啓了中國武俠劇的巔峯時代。但進入新世紀以來,玄幻、仙俠類作品的興起以及大女主題材的扎堆爆發,讓武俠逐漸淪爲“小衆...

  • 韓美領導人討論半島局勢,重申透過制裁遏制朝"

    韓美領導人討論半島局勢,重申透過制裁遏制朝"

    韓美領導人通電話討論半島局勢新華社首爾9月2日電(記者耿學鵬姚琪琳)韓國總統府青瓦臺2日說,韓國總統文在寅與美國總統特朗普1日深夜通電話,商討朝鮮半島局勢。資料圖:2017年6月30日,美國總統特朗普在白宮會見韓國總統文...

  • 孕期如何控制體重,防止身材變形

    孕期如何控制體重,防止身材變形

    女人在懷孕的過程中容易出現體重超標,身材嚴重變形的情況,這些都是女人最不想看到的現象,那麼今天小編就給大家介紹一下孕期要如何控制體重,想要知道的你,就一起來看看吧。每天量體重其實這是一種給自己的心理暗示,這樣也是...

  • 自制披薩餅的做法,好吃的披薩皮很重要

    自制披薩餅的做法,好吃的披薩皮很重要

    方法一材料製作Pizza餅皮面皮備料麪粉150克,酵母3克,食用油8克,溫開水少許,鹽,白糖,奶油,酥油少許。兩個人一頓Pizza用量9寸Pizza烤盤即可,麪粉150克(約自家吃飯的小碗一平碗,這裏建議新手同志用計量器。這樣食材計量準確的話,...

  • 減肥期間控制食慾很重要

    減肥期間控制食慾很重要

    關鍵1:飢餓與食慾是兩碼事兒身體產生飢餓感是由體內的刺激產生。胃裏沒東西時會收縮,如果還不補充食品,就會引發輕微的頭暈、發抖及血糖降低等症狀。與飢餓感的形成完全相反,食慾是由外在刺激而產生,如美食光鮮的外表及香...

  • 比招聘貓膩更嚴重的是制度性歧視

    比招聘貓膩更嚴重的是制度性歧視

    ◎朱昌俊近日,福建連江縣殘疾人教師林傳華,參加當地公辦教師統招,總成績第一,因身體殘疾無法被錄取。連江縣教育局工作人員表示,此舉是依照省教育廳頒佈的體檢標準來執行,暫無更好的解決辦法。律師表示,福建省教育廳的規定與...

  • 三伏天養生:“以熱制熱”,很重要

    三伏天養生:“以熱制熱”,很重要

    炎熱的“三伏天”即將拉開序幕。進入全年最熱的幾十天,怎麼養生,“以熱制熱”很重要。第一招:喝熱茶喝熱茶可刺激毛細血管普遍舒張。研究證實,飲用一杯熱茶9分鐘可使體溫降低1℃~2℃,降溫可維持15分鐘以上。因此,夏天喝熱茶...

  • 減肥沒那麼難,幾個習慣就能幫你控制體重

    減肥沒那麼難,幾個習慣就能幫你控制體重

    在這個追捧骨感美的年代,姑娘們紛紛喊出不是瘦就是死的口號,減肥在大家眼中是一件十分困難的事情。但其實,減肥也沒那麼困難,堅持這幾個小習慣就能幫助女孩子們控制住體重。1、飯桌上只吃七分飽從小爸爸媽媽就教我們吃飯...

  • 鐵路新制服亮相重慶客運段

    鐵路新制服亮相重慶客運段

    近日,鐵路新制服正式亮相成都鐵路局重慶客運段。新的2015式鐵路制服以灰爲主色調,夏季制服分爲褲裝和裙裝。蒲麗攝近日,鐵路新制服正式亮相成都鐵路局重慶客運段。新的2015式鐵路制服以灰爲主色調,夏季制服分爲褲裝和裙裝...

  • 廣西實行重大林業,有害生物災害報告制度

    廣西實行重大林業,有害生物災害報告制度

    本報南寧訊(記者/陳靜)8月4日,記者從自治區林業廳獲悉,爲及時準確地掌握我區松材線蟲病等重大、應急突發林業有害生物災害發生情況,確保資訊上傳下達的針對性和時效性,及時制定防控方案,有效開展應急防控工作,《廣西松材線蟲...

  • 這樣的孕期控制體重妙招值得收藏

    這樣的孕期控制體重妙招值得收藏

    前段時間幾個孕媽在一起交流自己懷孕後的心得和經驗,在懷孕期間她們或多或少的都有體重上的增長。A孕媽才懷孕18周,已經胖了20多斤,體重還在不停的增長;B孕媽已經快到了預產期,在剛懷孕的時候她才70斤,現在已經突破到了120...

  • 培養農村實用人才重在制度建設

    培養農村實用人才重在制度建設

    新型職業農民是現代農業的經營主體,農村實用人才是廣大農民的優秀代表。今年的中央一號檔案明確提出,開發農村人力資源。重點圍繞新型職業農民培育、農民工職業技能提升,整合各渠道培訓資金資源,建立政府主導、部門協作、...

  • 嚴格控制兒童體重

    嚴格控制兒童體重

    肥胖兒患脂肪肝比率是體重正常者51倍首都兒科研究所最近對中小學生中一些肥胖者檢測脂肪肝和肝功能發現,其10%的人達到臨牀脂肪肝的診斷標準,這一比率是正常體重兒童的51倍。目前脂肪肝已經成爲繼病毒性肝炎之後威脅兒童...

  • 孕晚期如何控制體重,分享這些小妙招

    孕晚期如何控制體重,分享這些小妙招

    其實到了孕晚期的時候,孕婦的身形已經變得非常的大,而且還是有可能會繼續增大的可能,但是這對於母體和胎兒來說都是有很大的傷害,那麼孕晚期要如何控制體重呢?下面小編就給大家分享一些小妙招。每天稱體重孕晚期的時候孕...

  • 《那年花開月正圓》總製片人趙毅,好故事最重

    《那年花開月正圓》總製片人趙毅,好故事最重

    由華視娛樂出品的電視劇《那年花開月正圓》正在東方衛視和江蘇衛視雙臺熱播,該劇開播兩週便創下收視率最高峯值破3的佳績,口碑也持續升溫,豆瓣評分達到8.5。作爲一部傳奇女性勵志大劇,它厚重而不過於凝重,無論是人物塑造還...

  • 不控制會死的天蠍座,強迫症嚴重患者

    不控制會死的天蠍座,強迫症嚴重患者

    說到天蠍座,雖然他們很有魅力,但是,他們也有一個性格上的突出特點,那就是有嚴重的強迫症,有點不控制會死的毛病,所以,想要更好地瞭解天蠍座,關於他們的強迫症特點,你要知道。愛做白日夢不管和自己有沒有關係,只要天蠍座的獲知了...

  • 《衛子夫》走紅,大製作重細節歷史大戲受寵

    《衛子夫》走紅,大製作重細節歷史大戲受寵

    由華策影視聯合香港nowTV出品,王珞丹、林峯、周麗淇、徐正曦、沈泰、陳莎莉、俞小凡等聯袂主演的《衛子夫》即將於今晚迎來大結局。衛子夫與劉徹久經考驗的愛情最終能否獲得圓滿的結局,葉璇零片酬特別出演的角色將起到...

  • 吃全穀營養加倍,有助控制體重

    吃全穀營養加倍,有助控制體重

    攝取全穀類有助於體重維持與控制、延長飽足感、降低BMI以及腰圍,亦有助於降低心血管疾病、第二型糖尿病、高血壓、癌症...等慢性病的發生。常見的全穀類有:糙米、紫米、燕麥、小米...等,其平均營養價值比精製白米高出約3...

  • 孕婦在孕期中如何控制體重

    孕婦在孕期中如何控制體重

    其實很多孕婦在自己懷孕的時間裏面都會遇到自己的體重變得越來越重的現象,而且很多時候都會讓孕婦很煩惱,那麼你知道孕婦如何控制體重嗎?接下來就讓小編來告訴你吧。一般來說孕婦在孕期的時間裏面,一定要嚴格控制自己的...