女性若想要養生,需將靈性、肉體、心理三者統一
人都說要養生,可是究竟要怎麼養生效果才最好呢?其實無非就是將生身體:靈性身體、肉體身體、心理身體統一協調好便是最好的養生了。小編不知道大家是否還記得古代的時候,人們常將我讀爲吾,但是現在卻是很少人會用吾了,基本都是我。其實當時人們的吾的本意是想讓我們人類迴歸大自然當中,迴歸我們人體的身心靈上。
大家應該都知道,我們儒家的文化當中,一直都存在璇璣的概念,並且在我們現在的藏文化當中也同樣談及到一個理論,那便是“心輪”,即現在所說的萬象輪。至於璇璣萬象究竟在養生當中是什麼呢?在人的生活當中會有明顯的現象表露出來嗎?
小編現在就以我們人體的肉身、靈性、心理爲例子,給大家講一下。比如若一具身體是我們人自己的,這時候身體中賦予它一個靈性的身體,那麼人便會多一個身體,而這就是我們古代人經常講的“陰我陽吾”了,指的就是人體的兩個不同的身體。
不過從古代到現在,慢慢我們整個社會已經沒有吾這個詞語了,並且同樣也沒有了當初的那一個意念了,更多的是被社會意化,因此很多人才會覺得這就完全的等同與物質的本身。不過我們古代人卻不像現代人,當他們說到你、我的時候必須要折返回到吾,因此說這也是人生在世的一個必須經過的途徑。若人將肉身的我等同於靈性的我的時候,這必定就會形成多災多難,至於爲什麼會出現多災多難呢?小編舉一個例子給大家說明白,就像一個人揹着鋒利的盾,手中拿着尖銳的矛,每天都在掙扎、分裂,總想讓矛戰勝盾,因此就會直接形成自我傷害。
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