5大壞習慣傷害女性健康
也許是你的無心之舉,也可能是現實條件不允許,這些習慣都在悄悄地侵蝕着你的健康,我們一起來看看吧!
一、伏案午睡
一般人在伏案午睡後會出現暫時性的視力模糊,原因就是眼球受到壓迫,引起角膜變形、弧度改變造成的。倘若每天都壓迫眼球,會造成眼壓過高,長此下去視力就會受到損害。
二、睡前不洗臉
留在臉上的化妝品不洗掉,會引起粉刺和針眼之類的炎症,還能使眼睛發炎,引起面板過敏反應。
三、眯眼看東西、揉擦眼睛
眯眼看東西,眼角易出現魚尾狀皺紋。習慣性眯眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。揉眼時,病菌會由手部傳染眼睛,導致發炎、睫毛折斷或脫落。
四、強忍小便
強忍小便有可能造成急性膀胱炎,出現尿頻、尿疼、小腹脹疼等症狀。美國科學家發佈的一份研究報告指出,有憋尿習慣的人可能性比一般人高5倍。憋尿時,膀胱存的尿液不能及時排出,形成人爲的尿瀦留。如經常憋尿,就會使括約肌和逼尿肌常常處於緊張狀態;如果憋尿時間過長,膀胱內尿量不斷增加,還會使內壓逐漸升高,時間長了就會發生膀胱頸受阻症狀,造成排尿困難、不暢,或漏尿、尿失禁等毛病。在尿瀦留時還易引起併發感染和結石,嚴重時還影響腎功能。
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