排毒保健品最好別亂吃
近年來,冠以“排毒養顏”之名的保健品異常走俏,不少人爭相購買。排毒保健品真的有這麼神奇嗎?
要想排毒,應看毒在何處。比如剛剛誤吃了某一毒物,就需用催吐或洗胃的方法來排毒;得了外感熱病,應採用發汗解表來清熱祛毒;腎臟有病,甚至發生了尿毒症,可透過透析以清除體內廢物和毒素。可見排毒途徑不只是通大便,如何排毒還須聽從醫生指導。
有些排毒類保健品的主要成分是以含大黃爲主的通便藥物,對經常便祕、胃腸積滯的人來說,瀉下通便可起到排毒的作用。但個體差異使不同的人對通便藥的耐受性不同,有的人吃10克大黃都不見得會拉肚子;而有的人吃3克就瀉得很厲害,還會出現腹痛、噁心、胃部不適等副作用。另外,大黃只能短期服用,否則可能會傷害胃腸道,影響其對食物的消化和吸收,從而損害身體健康。
小貼士:排毒應分清虛實寒熱的體質類型,該訃該瀉應視體質狀況而言,不可人云亦云而步入排毒誤區。
-
女人得了甲亢最初表現,(這五個症狀及早發現爲妙)
甲亢是指甲狀腺功能亢進,在患病期間患者合成和釋放的甲狀腺激素量增加。此時患者會出現高代謝,交感神經異常興奮。甲亢之所以經常發生在女性身上,與女性內分泌系統失衡有關。如果女性總是有負面情緒或不良行爲習慣,導致人的內分泌平衡被打破,此時體內某些激素異常增...
-
魚腥草的功效與作用,這五個女人吃魚腥草的好處
魚腥草也可作爲蔬菜食用生食最佳,香氣獨特,味道獨特適口性好。冷餐可以刺激食慾,增進食慾,改善消化功能。還有煎、煎、粥、燉肉等不同的食療方法。在日本魚腥草也是很受歡迎,除了中藥方劑和藥膳外,它還被用作功能性保健食品,如茶和飲料。但魚腥草並不適合所有人,脾胃虛...
-
白內障手術後注意事項?(手術後三個月注意事項?)
超聲乳化術在日常生活中廣泛應用於白內障手術,手術中醫生只需透過一個3mm的切口插入超彩乳化頭,將晶狀體核原位劈成碎片,然後乳化吸出植入人工晶狀體。整個手術只需5分鐘左右,安全快捷,術後可立即恢復視力。雖然視力重新變得清晰只需要幾分鐘,但術後還是要遵醫囑服藥...
-
經常不吃早餐會造成什麼危害?
現在不少學生和上班族,在放假或者爲了趕時間上學上班,都會選擇不吃早餐,一開始可能對身體沒有造成特別大的影響。但是如果長期如此下去,就會對身體造成潛在的傷害,如早上起牀頭暈低血糖、然後身體營養不良等等,今天就讓小編來整理這下面的五個危害。第一點就是體...