女性健康,追求美麗的錯誤行爲你做了多少
現代女性追求心中的美無所不用,上至頭髮下至腳,身上的部位通通不放過。愛美不是錯,但追求美麗的行爲造成身體的損害卻是極大的錯誤。下面的錯誤行爲你做了多少?
僞美一:擠胸
爲了在人前塑造光鮮亮麗的外表,很多女性不惜束身擠胸,長期如此對乳房的傷害四很大的。
1、影響今後哺乳
擠胸使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受到壓迫,會影響產後乳汁的分泌和排出,直接影響今後的哺乳。此外乳腺的腺管、腺體受到壓迫後還可能導致乳腺結節或乳腺炎。
2、導致乳腺增生
要讓胸部顯得豐滿,露出乳溝,就要把腋下贅肉全都塞到文胸裏。這就相當於長時間擠壓副乳,結果是減少或阻止乳房內淋巴液迴流,局部氣血不暢,容易導致乳腺增生。
3、產生缺氧反應
不合體的束胸會影響人的呼吸。束縛時胸部不能充分擴張,肺組織因微循環障礙也不能充分舒展,吸入空氣量減少,從而妨礙人體全身的氧氣供應,易產生腦缺氧,頭髮木等現象。這也是爲什麼有些女性長時間穿過緊的內衣會有一種憋氣感的原因。
4、不利於乳房發育
擠胸會使乳房的血液循環不流暢,壓迫乳房,使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這對青春期發育階段的少女影響更大,可能會直接影響乳房發育。
僞美二:染髮
如今染髮也不再僅僅是老年人的專利,爲了追求個性,彰顯與衆不同的時尚品味,很多愛美的女人都喜歡變換五彩繽紛的髮色來改頭換面,突顯潮流時尚的氣息。那些擁有一頭或金、或棕色、或染部分發的時髦髮型,也成爲許多中、青年男女繼新潮時裝之後新的追求。然而,頻繁的染髮可能要付出損害健康的沉重代價。
目前市場上不少染髮劑都含有硝基苯、苯胺等有毒的化學物質,容易誘發面板癌、膀胱癌、自血病等疾病。有的進口染髮劑還含有醋酸鉛,進入人體後,容易出現頭昏、頭痛、倦怠乏力、四肢麻木,腿肚痙攣性疼痛、腹痛等一系列鉛中毒症狀,並且進入肝腎和腦髓,破壞這些臟器的功能。此外,染髮劑還含有有毒的芳香化學物質,長期使用可能會損害身體造血系統,或使孕婦體內的胎兒畸形,輕者也會導致皮炎,面板紅腫,瘙癢、潰爛等。
僞美三:美甲
爲追求潮流和時尚,美甲早已成了她們每個月的必修課,每隔一個月時間便換一次新的造型,或者水晶指甲、或是各種不同色系。可是,女孩子們逐漸就會發現指甲開始呈黃色,並且會非常的脆弱。
那是因爲甲表層本身有一層像牙齒表層“釉”一樣的物質,能保護指甲不被腐蝕。要是把指甲表層銼掉,手指本身便一下子失去了保護層,這樣對酸性或鹼性物質的腐蝕就會失去抵抗力,非常容易引起指甲的斷折,顏色發黃或發黑。
一些劣質的指甲油當中含有的鉛、砷、汞等重金屬更是嚴重超標,甚至添加了一些國家明令禁用的色素、熒光劑等。長期使用會出現慢性中毒,甚至致癌的危險。不少美甲店都不夠正規,使用的剪刀,鑷子等美甲用具都不夠衛生,不能及時消毒。這樣也很容易傳染灰指甲,手癬等疾病,有時還會引發交叉感染。
僞美四:高跟鞋
高跟鞋幾乎是愛美女性出街、約會的必備品,然而,美國哈佛醫學院發佈的一項醫學報告卻指出,經常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。他們認爲女性穿上高跟鞋後總是腳掌先着地,這就使骨盆承受更多的壓力。而骨盆承受的壓力越大,附近的肌肉,如尿道外括約肌就會退化地越快,造成尿道控制排尿的功能減弱,引起尿失禁。
此外,近日瑞典科學家還發現,常穿高跟鞋可能是導致精神分裂的因素之一。對此,研究者稱,當人在正常行走時,兩腿會感受到和諧的刺激,透過神經介質多巴胺刺激腦部。
因此,高跟鞋不能穿得時間太長,每天穿4-5個小時爲宜。對上班族而言,可以備上一雙運動鞋,上班時穿高跟鞋,下班時換運動鞋,使腳得到放鬆與恢復。
特別指出的是,“釘子跟”的高跟鞋會使你扭傷腳踝的機率大大增高,建議女性不穿爲好。
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