補腎壯陽的食物大全
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海蔘 :補腎益精,養血潤燥。 黨蔘海蔘粥
芥菜 :溫中補陽,宣肺豁痰,溫中利氣。 豬肉絲炒芥菜
麻雀肉 :壯陽益精。 紅燒麻雀
核桃仁 :補腎固精,烏髮潤肌,潤腸通便。 核桃仁粥
韭菜 :補腎壯陽,健脾暖胃。 韭菜粥
蝦 :補腎壯陽,下乳汁,脫毒。 青蝦炒韭菜
雞肉 :和中補脾,滋補血液,補腎益精。 當歸燉母雞
刀豆 :溫中下氣,益腎補元。 刀豆粥
牛肉 :溫補脾胃,益氣養血,強壯筋骨,消腫利水。 清燉牛肉
蜂王漿 :益肝血,健脾氣,補腎精。 蜂乳水
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九個月寶寶能吃啥輔食,寶寶吃這款輔食身體棒
【導讀】九個月寶寶能吃啥輔食?九個月寶寶是一個比較大的寶寶,能吃比較營養複雜的食物哦。那麼,九個月寶寶能吃啥輔食,哪些輔食適合寶寶吃呢?一起和6681小編來看看九個月寶寶能吃啥輔食的介紹吧!九個月寶寶能吃啥輔食寶寶輔食:梨醬材料:梨1個,冰糖適量。做法1、將梨...
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清淡養生夏季食譜,讓你夏季生活更健康
清淡養生菜譜上湯莧菜材料:莧菜、皮蛋、鹹鴨蛋、紅辣椒、姜、蒜、鹽、雞精、胡椒粉、香油夏季食譜大全做法;將莧菜摘洗乾淨,皮蛋、鹹鴨蛋分別切碎,紅辣椒、姜切成絲,蒜拍碎備用;坐鍋點火倒入油,待油熱後放入姜、蒜、紅辣椒絲、皮蛋、鹹鴨蛋大火翻炒,再放入莧菜翻炒片...
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花生的作用與功效,既防癌又減肥
說起花生大家應該都不陌生。特別是花生油其營養價值特別高。那麼花生的作用與功效有哪些呢?其實花生好處多多,既能防癌又能減肥。一起來看看花生的好處吧。1.控制食慾。花生是“高飽腹感”食物,能讓你感覺更飽,或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝》期刊上的一篇...
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咖喱雞塊的做法,開胃怡人的熱菜菜譜
【導讀】咖喱雞塊的做法有哪些?雞肉是一種常見的肉類,也有很多的烹飪方法。那麼,咖喱雞塊的做法有哪些,怎麼做營養好吃?一起和6681小編來看看咖喱雞塊的做法的介紹吧!咖喱雞塊的做法做法一材料洋蔥、胡蘿蔔、土豆、雞胸、蔥薑蒜、料酒、鹽、油、油咖喱做法1、胡蘿...