如何使寶寶的頭髮又濃密又黑亮?
適度洗頭
大人們天天洗頭髮,但是孩子卻不行,因爲孩子的頭皮是非常脆弱的,雖然常洗頭能保持孩子頭皮的衛生,但太頻繁石頭會使頭皮更加脆弱,阻礙了頭髮的生長。因此家長給孩子洗頭髮要適度。
均衡營養
小孩子挑食不僅不利於身體的健康發育,也不利於生髮的生長。孩子在12歲以前是頭髮護理的特殊時期,在這個時間段的孩子,頭髮容易分泌油脂,如果沒有護理好,就會失去柔順和光澤。因此家長要注意孩子的飲食,均衡搭配。多吃一些雞蛋、核桃和牛奶等能夠促進頭髮生長的食物。
適度曬太陽
頭皮也需要呼吸,家長們不要因爲過於保護自己的孩子,而使孩子終日不見陽光。適度的曬太陽能夠使頭皮進行深度呼吸,適當的紫外線也能夠殺死頭皮裏的細菌,促進頭皮血液的循環,有利於頭髮的生長。
充足睡眠
寶寶充足的睡眠是非常的重要。我們成人總是熬夜,因而導致脫髮掉髮,小孩子也不例外。睡眠不足會使孩子內在紊亂,導致頭髮生長不良。
適當按摩
家長可以適當的對孩子的頭皮進行按摩,能夠促進局部的血液循環,有利於頭髮的生長。
少用吹風機
吹風機對頭髮的損傷是不可逆的,因此家長要少用吹風機。可以多用乾毛巾吸乾頭髮的水,然後在陽光下曬一曬,要注意避免感冒。如果實在要用吹風機,要記得調低檔,同時將吹風機遠離孩子,遠遠的吹就可以了。
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