懷孕幾個月容易出現胎兒畸形,孕媽媽要怎麼預防
胎兒畸形一般出現在孕早期,也就是懷孕前三個月!因爲這個時期是胎兒從受精到發育人形的關鍵時期。
那麼孕媽媽該如何預防胎兒畸形呢?下面我來總結一下:
① 避免抽菸、喝酒
酒精會透過胎盤進入胚胎,對胎兒的發育造成嚴重的損害。香菸中含有尼古丁、一氧化碳、二氧化碳等有害物質,透過胎盤直接危及發育中的胚胎,使胎兒細胞染色體畸形率增加。所以在備孕期間準爸媽和孕期間的孕媽媽是禁止飲酒、吸菸。
② 避免接觸化學物品和輻射物
懷孕期間孕媽媽不要使用化妝品、洗滌劑、冷燙精等化學物品,應該儘量減少接觸。因爲化妝品中含有鉛、汞、砷等有害物質,而洗滌劑中含有氯化物,冷燙精中含有硫基的有機酸。這些物質都會導致胎兒畸形。而家中的電器以及電腦、電熱毯,以及工廠機器等都有輻射,輻射也可以致胎兒發育異常導致畸形哦,所以孕媽媽們在孕期要儘量接觸和靠近這些物品和東西爲好。
③ 避免接觸寵物
寵物身上有弓形蟲等寄生蟲,寵物身上還攜帶着很多病菌,也可以導致胎兒畸形的一大傳染源,尤其是貓的糞便,是寄生蟲傳播的主要途徑,如果平時喜歡寵物或者養寵物的孕媽媽們,先暫時遠離了。
④ 避免情緒波動時高時低
孕期孕媽媽情緒也是至關重要的,當孕媽媽情緒過於緊張時,腎上腺皮脂激素就會阻礙胚胎某些組織的發育,就可能造成胎兒脣裂等畸形了。所以孕期孕媽媽要保持樂觀,愉快的心情!
⑤ 不能亂吃用藥物
有些孕媽媽懷孕後,因爲感冒發燒就自己到藥店買藥吃,那樣也會增加胎兒畸形的發生率,最好在醫生的叮囑和指導下用藥最好。
⑥ 提前補充葉酸
葉酸應提前3個月開始補充,最好是備孕的準爸媽一起吃,大家都知道吃葉酸可以預防胎兒畸形或缺陷等,所以葉酸要儘早吃,有必要時整個孕期都要補充的,在平時飲食中可以多吃萵筍、菠菜、蘋果、豆類等含有葉酸的食物。也可以透過劑量來補充。
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