皮膚護理好習慣造就美白肌
每位MM都希望自己能夠擁有白嫩、水潤的皮膚。往往會因為護理方法不當,非但沒有達到預期的效果,反而對皮膚造成傷害。今天為大家帶來五種美白方法,希望對大家有效。
方法一:為自己的皮膚做好防曬,對於防曬不能掉以輕心,只要你要出門就不可避免的需要被紫外線照射,就算是陰天,照樣會有。應對的最好辦法就是使用隔離霜或者防曬霜。並且我們需要了解兩種UVA:長波黑斑效應紫外線。UVB:中波紅斑效應紫外線。我們選取的防曬產品應該選用對於這兩種射線具有防護效果的產品。只有這樣才能有效地防止曬傷或者曬黑。
方法二:每天的護理需要先保濕、後美白。如果反之的話,很有可能造成皮膚因為缺水而乾燥,同時還會影響皮膚對於營養物質的吸收。保濕可以提高皮膚角質層的水分含量,可以使細胞變得更加充實,更有益於對於營養產品的吸收。混合型和敏感性皮膚的朋友最需要注意使用這種方式!
方法三:食物調養,少吃酸性食物,包括:酒類、白糖和肉類等等,儘量多吃一些抗氧化和具有美白效果的食物,一般來説需要選擇含有維生素C和維生素E的食物攝入。
方法四:在購買護膚品的時候需要按照自己的膚質合理挑選。不同的膚質對於護膚品的要求也是個不相同。先看看説明,最好不要被導購員牽着鼻子走!
方法五:眼部護理,這個區域比較薄弱,眼部皮膚的厚度是臉上最薄的,其內部彈性纖維和膠原蛋白等的含量也非常少,加之眼部幾乎沒有皮脂腺,所以對於皮膚的防護基本上全靠外界支持。所以一點要做好這個區域的美白和保濕,否則非常容易引起各種影響容貌的現象,如:細小皺紋、眼袋、脂肪粒等等。
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