失戀女人,你該學着走出困境
一段戀情能夠由初始一直走進婚姻殿堂,甚至是到白髮蒼顏,自然是最好的。可如若不能,也無需害怕,你要相信,這段戀情的不適合,是因為你所等待的那個人尚未出現。
可有的人卻久久陷入在失戀的痛苦中,即便是靠着強大的意志力,也終究敗給了自己的那胡思亂想的大腦。那麼,到底該怎麼做,才能快速走出前任留給自己的痛苦呢?
1. 勇敢接受
既然對方明確提出分手,也決然離去,就不要再陷在以往回憶中不可自拔了,也不要幻想着做朋友,幻想着哪天又會回來找你,重新開始?自己沒那麼廉價,愛情很可愛,人人都想要,可你要知道那個人可不一定就是你的愛情。所以,清醒清醒,停止幻想,將他徹底從你的生活中推開。
2. 盡情宣泄
失戀會痛苦是很正常的,無需感到丟臉,盡情宣泄自己內心的痛苦,購物,吃吃喝喝,甚至是大聲斥罵那個所謂的負心漢,找人哭訴,只要你能夠將心裏的不爽都宣泄出來,那麼,就離勝利不遠了。
3. 歸納原因
當你宣泄完情緒後,坐下來,冷靜思考一下,兩個人之所以會分開的真正原因。一些女孩分手後,往往會自怨自艾,認為都是自己不夠好,對方才會拋棄自己。亦或是認為對方就是不夠愛自己,外頭有人了,才會如此,甚至是採取各種極端方式來報復對方,這顯然太不理智了。你應當分析的是,這段感情中自己是否真的有所不足,如果有,那你就認真改正,讓自己變得更好,也讓對方後悔,這樣更好的你,不懂珍惜。若是對方的錯所致,那更無需痛苦了,你該慶幸,早點遠離了他,才不用讓自己受更多的苦。
4. 多彩生活
當你和他分開的那一階段,可能滿腦子都是關於你和他的點滴,你還不肯接受已經分開的事實,難免會覺得一切生活都毫無意義,乏味無比。其實,這會你應當讓自己忙碌起來,多和朋友出去聚會聊天,或是出去旅行一趟,開拓自己的視野和眼界,多閲讀幾本有益書籍,學習一項新的技能等等,讓自己的生活不再只有那個人的影子,漸漸的,生活的多姿會讓你獲得更多。
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