飲水不足有什麼危害
飲水不足或丟失水過多,均可引起體內失水。在正常的生理條件下,人體通過尿液、糞便、呼吸和皮膚等途徑丟失水。這些丟失的水量為必需丟失量,通過足量飲水即能補償還有一些水的丟失是病理性水丟失,例如腹瀉、嘔吐、胃部引流和疾管流出等,這些水的丟失如果嚴重就需要通過臨牀補液來處理。
隨着水的不足,會出現一些症狀。當失水達到體重的2%時,會出現口渴、尿少;失水達到10%時,會出現煩躁、血壓下降、皮膚失去彈性;失水超過體重的20%時,會引起死亡。
飲水過多超過腎臟排出能力,可引起體內水過多或水中毒,可見於腎臟病、肝病、充血性心力衰竭等疾病情況正常人極少會出現水中毒。
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