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    核桃的美容功效,梅蘭芳的養顏品

    小編推薦:綠豆粉面膜:效果最好的DIY面膜吃核桃可以美容嗎?核桃又名胡桃,是美容食品中的佼佼者,歷代醫書中對其美容健身作用極為推崇,稱其能“通經絡、潤血脈,黑鬚發,常服皮肉細膩光潤”。《本草綱目》雲:核桃有“黑髮,固精,治燥,...

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    吃蘋果美白養顏

    吃蘋果美容嗎?嫩蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質,可改善呼吸系統和肺功能。蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇。蘋果中的粗纖維可促進腸胃蠕功,並富含鐵、鋅等微量元素,可使皮膚細...

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    秋季護膚要吃什麼?吃的多不如吃的巧,養顏護膚只要吃對了食物,就讓你由內而外美起來!最適合秋天吃的養顏護膚食物小編推薦:女人美容養顏要喝這10種茶一、魚肉:肌膚緊緻的祕密要想擁有年輕、緊繃的皮膚,沒什麼比吃魚肉更有效...

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    4款女性美容養顏湯,教你把美麗喝出來

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  • 養顏美容,芋頭的功效與作用及吃法介紹

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    在日常生活中,芋頭是非常普遍的,也是很多人喜歡吃的,芋頭口感甜香軟糯,是一種營養價值非常高的食物。那麼你知道芋頭的功效與作用有哪些嗎?今天小編就向大家介紹芋頭的4大功效與作用,趕緊來看看吧!芋頭的功效與作用芋頭的功...

  • 花膠的做法與功效,產婦的月子餐美容又養顏

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    在護理月子中花膠是不可或缺的一味滋補食材。花膠又名魚膠,是海魚的魚膘曬乾而成,其主要滋補成分是膠原蛋白,有利於修復分娩時產生的傷囗,也能給虛虧的寶媽補充膠原蛋白,讓皮膚水嫩光滑。花膠的吃法多樣,燉雞湯,燉甜品等等,花...

  • 揭蘋果醋不為人知的美容功效,蘋果醋護膚養顏消疲勞

    揭蘋果醋不為人知的美容功效,蘋果醋護膚養顏消疲勞

    蘋果醋的功效與作用什麼是蘋果醋以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋,在國內比較常見的是蘋果醋飲料,是以原醋為基礎,再兑以蘋果汁等原料而成的飲品。蘋果醋不為人知的美容功效1、洗髮:在蘋果醋里加一點小蘇打粉當成洗髮水來用,...

  • 清熱解毒美容養顏的藥膳湯

    清熱解毒美容養顏的藥膳湯

    春天人體代謝活躍,但是也還是容易上火,要注意清熱解毒、潤燥潤肺,想要清熱解毒,食療是最好的方法,下面就為大家介紹一些清熱解毒的食療方。一、百合湯材料:新鮮百合200克,紅棗、冰糖適量。做法:1、新鮮百合逐瓣掰開,撕去內衣,洗...

  • 魚膠的功效與作用,女性食用可美容養顏

    魚膠的功效與作用,女性食用可美容養顏

    魚膠的功效與作用魚膠的保健功效魚膠又稱魚肚,它不是魚的胃,而是某些魚類的鰾(魚類在水中調節升浮的器官)經脱水乾制而成,因其富含膠質,故稱為魚膠、花膠或魚旋膠,別名為魚白、魚浮、魚泡及魚卜。有分析數據顯示,魚膠內蛋白...

  • 奇異果的功效與作用,這五個功效養顏美容降低膽固醇

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    獼猴桃又叫奇異果,是獼猴桃的果實。由於其維生素C含量在水果中名列前茅,一個獼猴桃能提供一個人一天維生素C需求量的兩倍以上,被譽為水果之王。但獼猴桃雖好,但並不適合所有人。獼猴桃性寒,脾胃虛寒者慎食,腹瀉、尿頻者不宜...

  • 女性多喝四紅粥養人又養顏

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    對於大多數女性來説,最為關注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕,保持好氣色。對此,天津營養學會理事長付金如建議,女性應該多喝四紅粥,養人又養顏。女性多喝四紅粥養人又養顏所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖...

  • 蜂花粉的作用與功效解密,美容養顏必備良方

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    蜜蜂在採蜜時,攜粉足會收集花粉,形成花粉團,在進入蜂巢後,花粉團會被儲藏起來。其主要食療成分是:蛋白質、氨基酸、維生素、蜂花粉素、微量元素、活性酶、黃酮類化合物、脂類、核酸、蕓薹素、植酸等。其中氨基酸含量及比例...

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    做法一原料豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許滷豬蹄(3張)。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙做法1、豬蹄切塊後,用水燙過取出。2、將豬蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分滷豬蹄有關圖片(17張)鍾。3、煮好...

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    烏賊屬於是軟體動物。烏賊遇到強敵時會以噴墨而逃走,所以有了烏賊的名號,烏賊的營養價值非常的高,我們養生的菜餚可以多選擇烏賊作為食材,小烏賊有很多的做法,下文我們一起了解小烏賊的做法。小烏賊燉豆腐材料用料小墨魚20...

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    養顏茶有美肌、提神、輻射減肥等功效美白養顏茶配方一:蓮花綠茶蓮藕綠茶用料:綠茶3g,蓮藕6g。蓮綠茶功效:美白肌膚,防止衰老。美白養顏茶配方二:香草蜂蜜茶香草蜂蜜茶用料:哈博羅內2枝、檸檬3片、蜂蜜適量草藥茶功效:檸檬富含...

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    想要肌膚光滑細嫩,一定要幫你的肌膚補充營養。那麼美容美食就是你不可缺少的,尤其是女人由於先天原因,很容易缺鐵貧血。枸杞酒釀鵪鶉蛋很多人喜歡吃酒釀雞蛋,但這裏推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐...

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    女人想要美麗動人,日常的皮膚保養工作是必不可少,外在美的同時,想要提高自己的魅力與氣質,也需要內調,小編分享護膚養顏的祕訣,教你內調外養,做氣質的美女。護膚養顏1、科學地洗臉洗臉的目的在於保持皮膚清潔。皮膚上的許多...

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    一、黃瓜大米粥原料鮮嫩黃瓜300克,大米100克,精鹽2克,生薑10克。做法將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至...

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    冬天天氣寒冷,人們為了抵抗嚴寒而比平時多吃很多高脂肪、高熱量的食物,由於天氣寒冷,大多數人放棄了日常運動,出汗減少。蝸居慵懶的生活和打開的胃口,加上新陳代謝的速度變得緩慢,會讓你在不知不覺中就囤積了大量的毒素,因此...

  • 桃色祕訣,春夏排毒養顏計劃

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    擁有桃色膚色的祕訣——為肌膚解“毒”許多人會大吃一驚吧:難道肌膚還會中毒?沒錯。許多日常不良的生活習慣都會讓肌膚中毒,譬如:日曬,吸煙,環境污染,頻繁熬夜加班或party,壓力過大等等都會讓肌體內產生很多讓我們...

  • 秋季養顏,蘿蔔明蝦排毒養顏湯

    秋季養顏,蘿蔔明蝦排毒養顏湯

    小編推薦:秋季美容養顏湯:豬皮蘿蔔湯白蘿蔔,民間一直有蘿蔔十月小人蔘的説法,説明秋風一起,就是喝白蘿蔔湯的好時節了。白蘿蔔富含鈣質和維生素C,所含熱量少,纖維素卻很多。蘿蔔中的芥子油和纖維素可促進胃腸蠕動,有助於體內...

  • 23個排毒祕方,美容養顏又瘦身

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    1.膽固醇過高,沒有及時排出體外,容易沉積在血管壁上,使血管變窄,導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有:洋葱,木耳,香菇。2.宿便是人體腸道毒素根源,會重新侵入身體,降低人體免疫力,甚至長期便祕的女性經常會長痘...

  • 蔓越莓作用,養顏美容,維持肌膚年輕健康

    蔓越莓作用,養顏美容,維持肌膚年輕健康

    蔓越莓作用蔓越莓作用一、養顏美容,維持肌膚年輕健康任何水果當中,都有着能令肌膚美麗健康的維生素C,蔓越莓一面抵抗自由基對肌膚造成的老化傷害,一面為肌膚添加所需的營養元素.二:降低胃潰瘍發生率蔓越莓能提供人體如抗生...

  • 經後期內養護膚補血是關鍵

    經後期內養護膚補血是關鍵

    由於生理期剛過,很多女性都會表現出氣血不足的症狀,各方面都比較虛弱,嚴重的還會出現貧血。因此,臉部的氣色看起來也是蒼白不堪,就更別談肌膚的美麗了。要想讓這蒼白的臉色變得紅潤健康起來,抓住時機補血正是內養護膚的關鍵...