高血壓注意事項,降壓太快當心腦中風
不少剛確診為高血壓的病人都希望儘快把血壓“壓下來”,多吃點藥也沒關係。然而,他們都忽略了降壓藥的“威力”和自身血管的承受能力。專家指出,盲目用藥尤其聯合用藥,把血壓在短時間內下降比較大的幅度,很容易引起缺血性中風。
血壓短期下降到50% 當心腦缺血
為什麼降壓過度會引起缺血性中風呢?人體血壓正常時,血液勻速流動,當血壓突然過度降低時,血管內壓力就會明顯下降,導致血流速度突然減慢。腦血管雖然存在一定的自我調節能力,但高血壓尤其合併腦動脈粥樣硬化狹窄的患者,腦血管調節功能比較差,若血壓下降到50%~55%,就會產生腦缺血的症狀。
許多中老年人剛查出高血壓,總想盡快把血壓“壓下來”,治療也追求“馬上見效”。但高血壓這種慢性病不是短期內形成的,大部分是長年累月、逐漸發展的病程。降壓不是治病的最終目的,治療高血壓的目標是保護重要臟器免遭損害。如果因過度降壓引起心腦血管事件,那就得不償失。特別是老年患者,器官損害和藥物耐受與普通高血壓患者都不同,降壓更不能速戰速決。
據瞭解,日本老年高血壓指南強調,起始藥先給1/2甚至是1/4常用劑量,然後根據病情變化,逐漸加量。一般治療高血壓以1—3個月為達標期,老年人則時間更長一些。由此可見,治療老年高血壓可謂“心急吃不了熱豆腐”,在病情穩定的情況下降壓才是“硬道理”。
降壓初期還要留心兩個“副作用”
1. 清晨高血壓。大部分人在夜間睡眠時血壓降低,清晨醒前血壓快速升高。早上6~10點,血壓在短時間內迅速上升,絕大多數人會達到一天內的最高水平,有時能比夜間高出40~50毫米汞柱以上。清晨高血壓是猝死、心肌梗死和腦卒中等疾病的“元兇”,發病高峯均在覺醒前後4~6小時內。因此,降壓藥應在晨起時即刻服用,並注意觀察症狀,不要立即出門或進行劇烈運動。
2. 停藥綜合徵。有些人發現症狀好轉,就擅自停藥,造成血壓上升,可能伴隨心悸、出汗、頭痛、失眠、易激惹等症狀,在臨牀上一般被稱為停藥綜合徵。各種降壓藥停用後的不良反應不同,但都會影響治療效果,甚至帶來威脅生命的風險。建議不要擅自停藥,如果感覺症狀明顯減輕,可諮詢醫生後減量或調整用藥方案。
-
女性腎虛怎麼補
女性朋友腎氣不足時,看起來很沒精神。不僅是自己的臉,還可能影響女性朋友的健康狀況。女人如果出現腎氣不足的話,肯定會對身體造成一定危害了。很多女性朋友頭暈眼花、視力模糊還有失眠健忘都以為是自己太疲倦了,其實,這是腎氣不足的表現。腎氣按照中醫的説法是腎精...
-
益生菌什麼時間段吃效果好?(益生菌是空腹吃的嗎?)
益生菌最重要的特點就是活菌,益生菌在保質期內要保持一定的數量級,才能發揮活菌應有的作用。所以從飲用的效果來説,益生菌要想到達腸胃,產生良性的效果,首先要在銷售過程中保持活力。所以一般超市的酸奶都是0-4℃保存,很多小店的益生菌酸奶都是常温保存,所以益生菌的...
-
14節從頭到腳的體態糾正分享,你感興趣嗎?
體態問題越來越備受大家的關注,在諮詢我的患者中,體態問題佔據不少,並且大部分有腰痛,頸椎疼痛,膝關節疼痛的人當中,體態都有很大問題,體態和疼痛總是密切相關的。當然,並不是不良的體態都會造成疼痛的症狀,日積月累才會如此。不良體態最早更會影響一個人的美觀氣質,時間...
-
早上空腹吃花生 可以養胃,補血 但有六類人吃多了反而養病
花生是大多數人喜歡的一種零食,也是酒桌上最受歡迎的下酒菜。都説早上空腹吃幾顆花生,可以補血,養胃,所以很多人為了身體健康,都跟風嘗試。但是養生養胃,也要根據自身的情況來做,不能盲目跟風,對於別人來説很有成效的養生方法,也許你用了反而成了養病方法,即所説的甲之蜜...