龍膽草的吃法是什麼,龍膽草的功效與作用及禁忌
説起龍膽草相信大家還是挺熟悉的,是一種龍膽科多年生草本植物,主要生產地為東北,曬乾後可入藥,平日深受人們青睞。那麼,龍膽草的功效與作用是什麼?龍膽草的吃法是什麼?龍膽草泡水喝能減肥嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。
龍膽草,別稱“草龍膽、苦龍膽草、地膽草、山龍膽、四葉膽、陵遊”等,其性苦、寒,主要含有龍膽苦苷、苷類、獐牙菜苦苷等成分,具有很好地清熱燥濕、瀉肝定驚、震驚降壓、抗菌消炎及健胃等作用。
臨牀上,常用龍膽草治療濕熱黃疸、濕疹、高熱驚厥、頭痛、目赤等病症。此外,龍膽草外洗對脱髮問題也有一定的效果,因此生活中若有脱髮困擾的朋友,便可以採用該藥試一試。
那麼,龍膽草的吃法是什麼?龍膽草泡水喝有什麼功效?由於龍膽草含有一定龍膽鹼,因此這種物質進入人體,可起到鎮靜作用,尤其是大量服用,還具有一定麻醉作用。平時若習慣飲用龍膽草水,像龍膽鹼這種物質,也可提高身體吞噬細胞的能力,特別是炎症細胞的吞噬能力。
只是,雖然龍膽草對我們的健康有一定益處,但使用上的禁忌同樣也要多加註意,譬如:
飯前少量服用龍膽草,可以有效刺激胃液及胃酸的分泌,促進食物消化,減少食物在胃內停滯的時間。
但是,若是在飯後服用,或一次用量過大,又或長期使用,相反就會使消化機能減退,甚至還會伴隨着出現頭痛、顏面潮紅、眩暈等全身不適症狀。
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