寶寶不吃飯怎麼辦,缺鋅的危害遠不止厭食
1、寶寶不吃飯是缺鋅嗎?
寶寶不吃飯不一定是缺鋅。
導致寶寶不吃飯的原因有很多,缺鋅只是其中一點。所以説或寶寶不吃飯不一定是缺鋅導致的,有可能是飯前吃多了零食、或者是飲食習慣不好。
建議:
爸爸媽媽想要看看寶寶不愛吃飯是不是缺鋅引起的,最好帶孩子到醫院血清鋅水平測定,而不要盲目猜測,亂給寶寶補鋅。
2、寶寶不吃飯的原因
1、零食不斷,嘴不停,胃不閒,導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。大多數寶寶愛吃甜食,飲料、雪糕、巧克力等高熱量甜食會興奮飽食中樞,抑制攝食中樞,這樣的話寶寶就難有飢餓感,因此沒有進食的興趣。
2、寶寶飲食無規律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規律被打亂,寶寶就不會乖乖吃飯了。
3、片面追求高營養,肉蛋奶無節制地給寶寶吃,損傷胃腸,引起消化不良。
4、進食環境差,邊吃邊玩,或進食時爸媽逗弄、訓斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。
5、爸媽過分關注寶寶進食,使孩子產生逆反心理,進而以拒食作為提條件的籌碼,爸媽應當對寶寶放寬心,讓寶寶輕鬆點進食。
6、缺鋅引起味覺改變。缺鋅的寶寶的味覺敏感度比正常寶寶低,因此容易造成食慾減退。
7、運動不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化;生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便祕、身體不適等。
8、寶寶生病了也會導致食慾變成,不愛吃飯。服藥太多或濫用保健補品,增加胃腸消化吸收的負擔,造成寶寶不愛吃飯。
3、寶寶缺鋅的症狀自查
1、免疫力低下,反覆感染:經常感冒發燒,反覆呼吸道感染如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎,出虛汗,睡覺盜汗;
2、生長髮育緩慢;身高比同齡組的低3-6釐米,體重輕2-3公斤;
3、智力發育不良:多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差;
4、食慾減退:挑食、厭食、拒食、含飯,普遍食量減少,部分孩子沒有飢餓感,不主動進食;
5、異食癖:咬指甲、咬衣物、玩具、硬物,吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等;
6、視力問題:視力下降,容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等;
7、皮膚損害:出現外傷時,傷口不易癒合;易患皮炎、頑固性濕疹;
8、其他:煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭髮枯黃、稀疏或脱落。
4、寶寶缺鋅導致不吃飯該怎麼辦
1、如果寶寶確實是缺鋅導致的不愛吃飯,不妨將貝殼類海產品(如牡蠣、海蠣肉、蟶乾、扇貝)、紅色肉類、動物內臟、蛋類、豆類、穀類胚芽、燕麥、花生等都富含鋅元素的食物,做成色香味俱全的美食鼓勵孩子吃。
2、食補當先,必要時才需在醫生的指導下,服用鋅製劑進行適當補充治療,療程通常在2~3個月。一旦鋅達到正常水平,寶寶食慾增加,仍應補充含鋅食物。
補鋅最佳食物來源
牡蠣、牛肉、動物肝臟、蛋、魚是含鋅量較高的食物。
黃豆、扁豆、茄子、大白菜、白蘿蔔、金針菜、菠菜、芥藍、茴香菜是含鋅較高的蔬菜;核桃、花生是含鋅較高的堅果;水果中以蘋果的含鋅量為最高。
-
新手爸媽不會哄寶寶睡覺怎麼辦,教你兩招絕對有效
對於嬰兒來説,睡好覺是孩子健康聰慧的首要保障。當機體沉睡時,與生長髮育緊密聯繫的生長激素的分泌量達到最多,有研究表明,可以達到非睡眠狀態的三倍以上,有利於促進神經系統和大腦的發育成熟,還能夠將體內的脂肪轉化成肌肉中的能量,讓孩子的身體更加強壯。但是對於大...
-
媽媽鮮榨的營養果汁,真的對孩子好嗎?
很多媽媽知道飲料對於孩子的壞處,所以先一些奶茶可樂一般都會禁令孩子喝,唯獨對於鮮榨果汁,母親大多是允許的態度。因為在印象中,果汁就是水果壓出的汁,四捨五入就是水果,肯定非常健康。實際上果汁和水果是相差很多的,特別是小寶寶,更加要控制飲用。外面購買的鮮榨果汁...
-
寶寶的眼睛小單眼皮,還會變成雙眼皮大眼睛麼
小孩子圓溜溜的大眼睛都透露着可愛和機靈,特別能夠惹人喜愛。如今大眼睛成為主流審美,不管是哪一國的爸爸媽媽們,都希望自己的孩子擁有一雙大眼睛。有一種説法是人的其他五官都會變大,唯獨眼睛不會,所以小時候的眼睛基本上是越大越好,才能保證長大後有一雙大眼睛。這...
-
嬰兒用抑菌霜後成大頭娃娃,大頭寶寶背後真相令人髮指
最近,一起疑似大頭娃娃事件在網絡上曝光,引發眾多網友熱議。當時,有嬰兒用了噯嬰樹品牌抑菌霜後成大頭娃娃,這究竟是怎麼回事?大頭寶寶卷土重來?該事件來龍去脈怎麼樣?背後真相令人髮指!接下來,大家就和小編一起來看看吧。嬰兒用抑菌霜後成大頭娃娃據網友爆料,有家長...