雖然説春捂秋凍,姑娘也不要瞎凍
小編曾聽到人這樣講過“露之所以會形成,其實是因為水土濕氣凝聚而成的,又由於秋天是屬金,而金色白,所以白才是露水的底色,也是天氣開始轉寒的表現。”真的沒有想到,小編嘴巴里一直都在念叨,夏轉秋,熱轉涼,沒有想到時間流逝得這麼快,一轉眼之間,真的馬上就要涼了。
大家要曉得,白露一過,那麼秋涼之氣就會更重了,並且這也真的是冷熱天氣之間的分界線,所以説這時候天氣的陰氣就會更加的重,到處會凝結成露珠,特別是在早晚的時間段裏,就降寒結露水,不得不説,我們真的要與夏天告別了。
其實我們人在轉季節的時候,特別容易受到外邪的感染,而這個時間段也是人最適合進行養生的時機,所以這時候人就需要順應天時進行調養自己的身體了。大家要明白,只有人能夠安然地度過秋天,那麼就不會懼怕冬天的寒冷了。
只是在白露時節到底該不該露呢?又該露哪裏而不該露哪兒?雖説春捂秋凍,但是女性也不該瞎凍。至於人在秋天為什麼要凍呢?其實在進入秋冬時節,大自然的天氣就會轉涼,這時候人就應該要順應天時,來預防外邪的侵犯,防止感冒,因此這時候如果人早早地就把厚衣服穿上的話,那麼我們人體的肌膚毛孔就會自然的開放,就會容易導致機體汗液蒸發,從而會損耗掉人體的津液,所以就會讓我們機體中的陽氣外泄。
因此這時候人就需要採用“薄衣之法”進行禦寒了。不過小編這裏所提的凍並不是要你一味地作死,要風度不要温度,而是要你進行科學的“秋凍”,比如凍得合理,凍得適時,凍得健康。
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