口乾心熱煩躁怎麼辦,可刮痧瀉心火
秋冬季節,天氣越來寒冷乾燥,人們易出現口乾舌燥、心熱煩躁、心情憂鬱等症狀。緩解口乾心熱煩燥等症狀,可採用刮痧和食療的方法,以瀉心火。中醫刮痧療法對於疼痛性疾病、感冒發熱、亞健康狀態、防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。
心包經刮痧瀉心火
手厥陰心包經為人體十二經脈之一,簡稱心包經。其走向是從左乳上方往上行至腋窩,再沿手臂內側中線行至左手中指指端。在心包經走罐或刮痧,至皮膚潮紅或出現淤點即止,可以達到瀉心火的療效。
養生保健功效一:排除體內毒素,促進新陳代謝
我們知道,人體每天都在不停地進行着新陳代謝的活動,代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。進行刮痧療法可以使體內的血流暢通,促進恢復自然的代謝活力。
養生保健功效二:具有雙向調節作用
中醫理論認為,“陰平陽祕,精神乃治”,強調機體陰陽關係的平衡。刮痧療法對人體功能有雙向調節作用,可以改善和調整臟腑功能,使其恢復平衡。因此,無論男女老少都可選擇刮痧療法,進行身體調節。
養生保健功效三:擺脱職業病,舒筋通絡
現在有越來越多的年輕人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛等職業病的困擾。這是因為人體的“軟組織”(關節囊、韌帶、筋膜)受損傷時,肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態,出現疼痛的症狀,若不及時治療,就會形成不同程度的粘連、纖維化或短痕化,從而加重病倩。刮痧療法的舒筋通絡的養生保健功效,可消除疼痛,解除肌緊張,有利於病症的康復。
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