蛤蜊田螺同吃易造成消化不良
蛤蜊肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”和“百味之冠”,其营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。中医认为,蛤蜊具有滋阴明目、益精润脏、软坚化痰的功效。蛤蜊肉能够抑制胆固醇在肝脏合成,可以加速排泄胆固醇,能使体内胆固醇含量下降,蛤蜊肉的功效甚至比常用的降胆固醇药物更高。此外,吃蛤蜊肉能解除烦恼、缓解疲劳,因此人们在食用蛤蜊肉后常会有一种清爽宜人的感觉。
田螺也是一种很美味、营养价值很高的水产品。在盛产水产之地或海鲜饭店,田螺蛤蜊同食的机会很多。可是要知道,田螺与蛤蜊均属于寒凉食物,同时食用对胃肠道刺激会很大,容易导致腹痛、腹泻和消化不良。
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陈皮的功效与作用,预防疾病还能美容
相信不少人都听说过陈皮,而它的功效和作用也是非常大的,因为这是我们日常生活中经常出现的橘子的皮制成的一种中药材,它在我们的家里上非常容易看见,但大家每次吃的时候知道它的营养价值吗?知道脐橙的功效与作用吗?如果你不知道没关系,下面就由小编为大家收集整理了...
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吃黄豆有什么好处,黄豆有什么营养价值
黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。吃黄豆有什么好处?黄豆有什么营养价值现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂肪含...
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拔罐的好处与功效,(这五个功效改善机体血液循环)
大家一定或多或少听说过拔火罐,但拔过拔火罐的人很多。拔罐又称火罐,是中医常用的一种物理疗法,通常用于日常治疗和保健。其原理是利用热量在空气中产生负压,利用负压使罐子吸附在皮肤上,达到活血化瘀的目的。拔罐的作用很多,适合大多数人。拔罐就是让罐子不断吸附在...
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你的口腔健康吗,每天要怎么护理口腔呢
口腔是人体细菌最多的器官之一,也最易病变成癌症,口腔健康是每个人都需要重视的问题,你对口腔健康知识有多少了解呢?你知道口腔溃疡吃什么水果吗?小编现在就带大家一起来看看口腔护理都有什么需要注意的。口腔健康知识1、口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽...