拔罐的好处与功效,(这五个功效改善机体血液循环)
大家一定或多或少听说过拔火罐,但拔过拔火罐的人很多。拔罐又称火罐,是中医常用的一种物理疗法,通常用于日常治疗和保健。其原理是利用热量在空气中产生负压,利用负压使罐子吸附在皮肤上,达到活血化瘀的目的。拔罐的作用很多,适合大多数人。拔罐就是让罐子不断吸附在皮肤上,刺激局部皮肤组织形成充血,从而刺激某些穴位,达到祛湿散寒、泻热化瘀等作用。那么拔罐的好处与功效?
1、减肥效果
通过内压对局部部位进行拔罐,可以疏通经络,平衡气血,调节内分泌,加速血液和淋巴的循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,加速新陈代谢,增加产热和脂肪消耗,减少体脂和深层体脂,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
2、促进全身血液循环
通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。拔罐疗法对局部皮肤有温热刺激作用,温热刺激能使局部血管扩张,促进局部血液循环,加强新陈代谢,加快机体内废物和毒素从皮肤毛孔中排出,改变局部组织的营养状态,从而促使疾病好转。
3、排除体内毒素
拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。拔罐通过一些反复的负压、挤压的动作,在一系列良心刺激后,可以减少神经末梢受到的刺激,减轻身体疼痛感,对身体起到舒缓的作用。
4、调整脏腑机能
拔火罐时,穴位局部会产生负压吸引作用,从而使人体相关穴位产生充血、淤血等变化,而这些穴位又通过经络与我们的脏腑相连,从而达到治疗脏腑疾病的作用。拔罐的机械刺激通过皮肤、血管感受器的反射途径传导至中枢神经系统,平衡调节神经系统的兴奋和抑制过程。
5、提高身体免疫
在拔罐时,由于罐内负压,使局部的毛细血管通透性发生变化,导致局部组织充血、瘀血,在机体的自我调节中,起到一种良性刺激,增强机体的功能活动,提高抵抗力。另外刺络拔罐同样是一种良性刺激,其可以通过反射性调节使血管运动恢复正常,促进病变组织修复,治疗疾病,保健强身。
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