足跟裂要忌穿纯棉袜子
冬季,容易足跟裂的人最好少穿纯棉袜子。因为,容易足跟裂说明皮肤很干燥,在干燥的冬季更容易缺乏水分。此时,穿上吸湿性良好的纯棉袜子,反而把皮肤水分吸走了,这样就加重了皮肤干燥的程度,让足跟裂得更严重。有足跟裂的人可以穿尼龙袜子,或在外面套上一双纯棉袜,这样才会有效地保护皮肤,防止皴裂。
足跟裂与足部皮肤增厚、干燥、缺乏弹性及少运动有关,某些皮肤病,如慢性湿疹、足癬及冻疮等均可发生皴裂。因此,治疗要从源头开始,每天用热水泡脚,并将增厚的表皮略加削剪,外擦15%尿素脂、10%〜20%尿素软膏或复方苯甲酸软膏,裂口较深处贴上创可贴或肤疾宁贴膏。如果有条件,可以把维生素E丸用针扎一个小孔挤出后涂抹患处,一周左右就可以治愈了。
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