献血的好处与坏处,献血基本要求有哪些
我们的都知道献血可以帮助到那些急需用血的病患,在他们失血过多的时候,输血是最直接的方法,但是献血对身体有什么坏处吗?这是大家所关心的问题,在献血前又有哪些相关要求呢?比如要达到一定年龄才可以进行爱心献血,或者本身有某种疾病的,则不能参加献血活动。
献血的好处
献血对心脑管系统有良好的远期影响
可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生,人们由于生活水平的提高和体力活动的减少,体内积存了越来越多的脂肪,并长期处于较高的水平,俗称血稠。血稠的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上,最后形成动脉硬化,血管弹性降低,导致心脑血管疾病。而经常献血,减少了体内一部分粘稠的血液,再通过正常的饮水,填充了血容量,使血液自然稀释,血脂就会随着下降。坚持适量献血可减少血液中的所有成份,减少比例最大的是血铁和蛋白,还降低血液的粘稠度,使血液流速加快。供氧量加大,人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
经常献血可提高造血功能
因为自胎儿出生后,骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长,造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后,由于血细胞数量减少,对骨髓产生刺激作用,促使骨髓储备的成熟血细胞释放,并刺激骨髓造血组织,促使血细胞的生成,经常按规定期限献血,就可使骨髓保持旺盛的活力。
男子献血可减少癌症的发生率
体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓,过高则适得其反。《国际癌症》曾报道,体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的机率就提高(因为血液中的红细胞内含有大量的铁),适量献血可以预防癌症。
可促进、改善心理健康
大量研究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行,在助人为乐、与人为善的同时,也使自己的精神得到净化,心灵得到慰藉,工作与生活更加充实。做好事者以德施善,实际上在帮助别人的同时也帮助了自己,这是健康长寿的重要因素。
献血的危害
血液所含的三种血细胞分别是:红细胞、白细胞、血小板。血液的每一种组成都有它的特殊的功能,血浆可携带水份、盐类、养分、荷尔蒙和药物到我们的组织,并带走代谢废物到肺脏及肾脏,经由呼吸及尿液将之排出身体其中白细胞可帮助你身体抵抗感染,血小板的功能主要是止血,当你受伤时,他们会粘在一起并堵住血管的破洞,阻止血液进一步流失。
红细胞是血液中数量最多的细胞,它充满了红色的血红蛋白,所以血液看起来是红色的。众所周知,生存是离不开氧气的,人们吸入肺脏的氧气便和 血红蛋白结合被运往全身各个组织,以完成细胞的新陈代谢。
红细胞的寿命只有 120天,它们在脾脏内被破坏掉。所有的血细胞均在骨髓内由造血干细胞分化而成。这就可以很清楚的看出来,血液对身体的重要程度,因为献血可能会造成以上血液功能的弱化甚至丧失。
献血基本条件
献血年龄:
1、国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血,既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的、年龄可延长至60周岁。
哪种情况暂时不能献血:
2、女性月经前后三天及月经失调、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
3、患有任何一种疾病或自我感觉身体不适及服药期间;
4、半个月内拔牙或接受其他小手术者;
5、做较大手术后未满半年者,阑尾切除、疝气修补术、扁桃体手术未满三个月者;
献血量及献血间隔:
6、采供血机构对献血者每次采集血量为四百毫升或三百毫升,两次间隔期不少于六个月。
献血前注意:
7、献血前2-3日内避免大量饮酒;
8、切忌空腹献血,提倡清淡的饮食;
9、携带有效证件(身份证、士兵证等)参加献血。
以上是关于献血的好处与坏处,以及献血的基本条件的描述,希望对大家有帮助。
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