母乳PK配方奶,哪个最适合宝宝
在孩子出生前,你应该决定是采用母乳喂养孩是配方乳喂养。虽然配方乳与母乳并不完全相同,但配方乳和母乳具有基本相同的营养成份和易消化性,这两种喂养方法是安全而健康的,每一种都有其独特的优点,美国小儿科学会认为母乳喂养是最好的喂养方法。
母乳喂养最明显的优点是方便易行且经济,还有一些很明确的治疗优势,母乳可以为孩子提供一些自然抗体,有利于抵抗某些类型的感染,母乳喂养比以牛奶为主要喂养物质发生过敏反应的可能性要小得多。
采取母乳喂养的母亲认为这可以强化母婴感情,一但母亲开始分泌乳汁就可以很好地喂养婴儿,母亲和婴儿都会体验到无比的亲切和舒适,这是整个婴儿期婴儿与母亲的天然联系。
假如你不能进行母乳喂养或决定不进行母乳喂养,在配方乳喂养期间你依然可以获得与母乳喂养相似的亲子感情,例如摇晃、拥抱、抚摸与凝是孩子的眼睛,这将强化母婴间的情感,这与乳汁的来源关係不大。
在你就这个问题做出决定前,要完全理解母乳喂养和配方乳喂养的优点和缺点,并且知道如何选择适合你的喂养方法。
母亲用自己的乳汁喂婴儿,可以密切母子感情,加深亲子关系,使孩子获得更多的母爱,也有利于婴儿早期的智力发育。在产后哺乳,可能帮助产妇自身的子宫收缩。可以帮助尽快减去怀孕期所增加的体重,恢复到正常的状态。
要想顺利的完成母乳喂养这项工作,在孕期不应该穿带硬托的乳罩,这样会影响孕期乳房的发育,影响乳房的淋巴回流,影响将来的。孕期如果发现自己的乳房有乳头内陷等异常,应及时戴乳头矫正器。孕末期时应经常清洗乳房和乳头,保持乳房的清洁和乳头的韧性。孕期还要多了解母乳喂养的常识、学习母乳喂养的正确姿势,为将来母乳喂养做好淮备。
当分娩结束,母亲体内的孕酮开始撤退,激发了母亲产生泌乳素,使乳房开始分泌乳汁的功能,因此在分娩后一小时之内,使孩子与母亲有个早接触,早吸吮,尽早刺激母亲催乳素的大量分泌。当有早吸吮之后,母亲心理有个很好的安慰和满足感、幸福感,这是母乳喂养成功的关键之一。
产后母乳喂养最经常遇到的问题有如下几个:
1、自己感觉没奶,孩子吃不饱。
其实刚出生的小婴儿胃只像个小玻璃球大小,有一点母乳就足够了。刚开始的初乳是半透明的,孩子通过吸吮,完全可以吃到。随著孩子的长大,他的胃才像个兵乓球大小,母乳也就足够了。
2、认为孩子没吃饱,急于喂母乳代乳品。
人类的本能就是求生,孩子出生后会自己寻找妈妈的乳头,会自己吃饱。现在许多父母认为孩子不会自己吃,一定要喂才行,这是一种错误观念。人类还有一种习惯就是懒惰,有省事的他决不会去做费事的事。孩子也一样,当奶瓶很顺利的就吃饱时,他不会愿意再费力去吃母乳。孩子吃奶是很费力的一件事,就是我们平时说的“使出吃奶得劲”,因此只要给孩子吃过奶瓶后,再喂母乳孩子就会拒绝,使母乳喂养宣告失败。
3、不要急于催奶。
产后许多家长认为产后一定要大补,急于喝催乳汁、下奶汤,一夜之间乳房肿胀,硬如石头,疼痛,火烧火燎。使许多母亲对喂奶望而却步。其实乳汁生成有一个过程,产后24-48小时内初乳足够孩子吃,在孩子吸吮的刺激下24-48小时过渡乳、成熟乳就逐渐形成,随著孩子的长大母乳就够吃了,平时产后的良好营养就把母亲的损失补回来了。急于下奶的结局会使母亲产生惧怕心理而使母乳喂养失败。
4、保证充足睡眠。
母亲经过几个甚至十几个小时的努力完成了分娩过程,身心都极度疲乏。因此要很好的休息,充足的睡眠是母乳喂养成功的关键。充足的睡眠可以很好地调整母亲的心理状态,减少抑郁情绪,促使脑下垂体分泌泌乳素作用于乳房,产生乳汁,保证母乳喂养的成功。我们提倡孩子睡觉时母亲也跟著睡觉,以获得充分的休息。千万不能孩子睡觉时,母亲看著孩子,或做著做那,孩子醒了又要喂奶,使得母亲得不到很好的休息,轻则影响乳汁分泌,重则影响食欲和产生厌倦情绪,最终使母乳喂养失败。
5、加糖水和母乳代乳品的坏处。
如果在喂奶前给孩子喝水,孩子有了饱足感,就不会很好的吃母乳,当减少了对母亲乳头的吸吮,就影响了母乳的分泌量,渐渐的母乳减少,孩子不够吃,就添加母乳代用品,母乳喂养就会宣告失败。同时喂水和喂母乳代用品需要使用奶瓶和奶嘴,使孩子产生乳头错觉,对母亲的乳头不再感兴趣,逐渐形成恶性循环,是母乳喂养失败。因此提倡纯母乳喂养,不加任何其他食品。
6、按需哺乳。
按需哺乳的意思是当孩子哭了,寻找乳头时,就应该喂孩子;当母亲的乳房胀了,就应该喂孩子。这样能够保证婴儿发育的需要,频繁有力的吸吮可以刺激母亲泌乳素的分泌,加速产后子宫的恢复,预防奶胀。有的家长认为把母乳用吸奶器吸出放到奶瓶裡给孩子吃,孩子更省事,其实这叫多此一举,经过吸奶器和奶瓶增加感染机会,同时不能有效的刺激乳房,会使奶量越来越少,这是绝对错误的做法。
7、正确的喂奶姿势是母乳喂养成功的保证。
正确的喂奶姿势能有效减少哺乳中遇到的问题,如乳头疼痛或皲裂,帮助母亲更好的将母乳喂养坚持到底,并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨。
正确的喂奶姿势指母亲要放松舒适;孩子身体贴近母亲,脸向著乳房,鼻子对著乳头;孩子头与身体呈一条直线;下颌紧贴乳房;对新生儿应用手托住臀部。孩子应该嘴张的很大,下唇外翻;舌头像勺状环绕乳房;面颊鼓起呈圆形;含接乳房时可见到上方的乳晕比下方多;孩子有慢而深的吸吮,有时会有暂停,能看到吞咽动作和听到吞咽声音。这样母亲很有信心,孩子吃到母乳睡得也香甜踏实。
母乳是婴儿的最理想食物:
廉宜、安全、卫生、环保、容易消化和吸收,婴儿出生后头六个月所需的所有营养。
母乳中含有二百多种物质,除了营养素外,还包括荷尔蒙、活细胞、酵素、免疫球蛋白等,
可保护婴儿免受感染、预防各种敏感和疾病、对大脑和视网膜发育尤其重要,
婴儿配方奶粉无可代替。
世界卫生组织认为,婴儿出生后头六个月应该以纯母乳喂哺,
在随后添加固体食物的同时,母乳喂补可持续至两岁或以上。
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