簡單眼部瑜伽按摩法,讓明眸重生
惱人的還眼圈總是揮之不去,除了日常的護理之外,動動我們的手,給眼部來個清潤瑜珈吧。為自己的眼部換膚,由內及外明眸重生,可是超給力的哦!
眼霜瑜伽法
眼部肌膚最脆弱,搽面霜甚至卸除眼妝時都容易拉扯到眼部嬌嫩的肌膚。建議在卸除眼部彩妝時用眼部專用卸妝水,以化妝棉敷在眼部等一會兒,然後移開化妝棉,眼妝自然溶掉。平日裡護膚時也切忌大力搓眼又或塗眼霜時過份用力,這樣容易“扯”出眼紋,甚至令眼部肌膚下垂。
先從塗眼霜手勢開始,每次塗抹眼霜搭配一套眼部瑜伽按摩法,以“V”形手勢按摩,可預防皺紋生成。在眼肚下用指腹輕輕來回按,更有效增強血液迴圈,令雙眼變得有神,同時淡化黑眼圈!
眼部瑜伽按摩法:V字法
1、食指及中指擺成“V”字狀放在太陽穴附近位置,兩手指輕按上下撐大眼睛。
2、維持動作,再用另一隻手的食指,平放在眼尾魚尾紋位置,打圈按摩。
眼部瑜伽按摩法:打圈法
1、由內眼角起,向外打圈按摩,到眼肚位再向上去眼蓋位置。
2、在眼肚下,由內眼角以點印方式按摩,再來回左右兩邊按摩。
夜用眼膜補水
以往一星期敷一次眼膜,不過最近許多品牌都推出了過夜眼膜,可以每晚用。夜晚進行修護程式,令眼袋及黑眼圈收起。如果眼部肌膚經常燥,每星期一至兩次,敷上紙眼膜。睡覺時則用過夜面膜,雙重滋潤,肌膚本質不燥,怎會再生其他問題!
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