拔罐減肥的有效穴位,八大穴位健康減肥
【導讀】拔罐減肥的有效穴位都有哪些?拔罐減肥是現在利用傳統中醫中拔罐的方法來減肥的一種方法,它有著很多的好處。那麼拔罐減肥的有效穴位都有哪些呢?下面小編就來給大家講講拔罐減肥的有效穴位,八大穴位幫你健康減肥!
可提高免疫力的拔罐八大穴位
一、頭部,百會穴
注:通過研究證實,我們可以得知百會穴對免疫功能有一定影響,因此我們可以通過對百會穴的拔罐來達到提高免疫力的作用,艾灸百會穴能使家兔的血清總補體含量、血清免疫球蛋白、血液白血球總數等指標明顯提高。
二、頸椎,大椎穴
注:科學實驗證實,刺激大椎穴對提高免疫功能有一定影響。針刺大椎等穴,可提高補體效價,單針大椎穴可使白血球增加。艾灸或電針大椎、足三裡等穴,可提高網狀內皮系統的吞噬功能。針大白鼠的大椎等穴,肝臟網狀內皮系統吞噬功能亦增強,吞噬能力最高可達56.8%。
三、胸部,整個胸部
拔罐減肥的有效穴位
刮拭胸部重點是任脈周圍,從天突經璇璣、華蓋、紫宮、玉堂、膻中到中庭,從上向下刮拭可刺激胸腺,胸腺為錐體形,由不對稱的左、右兩葉組成。胸腺大部位於上縱隔的腹側部分,小部向下伸入前縱隔。一部在胸腔,一部在頸部。在胸腔的部分位於胸骨與心包之間。位於頸部的部分,則在胸骨舌骨肌與胸骨甲狀肌之後,氣管的前方及兩側,其上端有時可高達甲狀腺的下緣。
注:胸腺既是淋巴器官,又具有內分泌功能。胸腺培養各種T細胞,它在細胞免疫功能中起著重要作用。另外,胸腺能產生激素樣物質,如胸腺素和胸腺生成素等。
四、腹部,中脘
注:實驗證實,對中脘穴進行施灸,能夠很好的提高機體免疫防衛功能,我們也可以在日常生活中對中脘穴進行拔罐。如以小白鼠進行實驗研究,隔日灸“中脘“1次,共3次,分別測定肝、脾、腹腔巨噬細胞的吞噬活性,結果發現,艾灸組比對照組的吞噬細胞活性均有一定增強。但以肝、腹腔的吞噬細胞活性最為顯著(P
五、背部,腎俞
注:科學實驗表明,針刺腎俞能興奮網狀內皮系統的吞噬能力,如針刺足三裡、腎俞一次,可見家兔巨噬細胞功能有明顯增強。
六、上肢部,合谷
注:科學實驗表明,針刺合谷對免疫系統有調整作用,以合谷或足三裡為主,據對70例患者電針前後所做活狀、非活性玫瑰花和淋巴細胞轉化三項試驗結果表明,針前細胞免疫偏低或一般水平患者多趨提高,三項試驗的提高均值為12.7~13.0(P
七、下肢部,足三裡
拔罐減肥的有效穴位
注:科學實驗表明,針刺足三裡對免疫功能有一定的影響,有報道用綿藍細胞致敏的家兔,針刺足三裡,可延長血中抗體維持時間。針刺足三裡對肉芽囊腫的觀察,針刺有抑制病灶通滲性、減少炎性滲透出液作用;還可抑制炎性白血球的游出。
八、下肢部,三陰交
注:科學實驗表明,針刺三陰交可使動物淋巴細胞和淋巴量顯著增加,T淋巴細胞針後較針前有顯著增加。
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