胖就是原罪嗎,為什麼減肥如此重要
知乎上有一個話題,胖是一種怎樣的體驗,有人回答,因為胖不能玻璃心不能壞脾氣,因為在別人看來你都已經是一個死胖子了,你脾氣更壞就更不會有人理你了。胖是原罪嗎?身邊有太多身材不是公眾認定的審美,甚至也有很多over size的女生,一眼看去,她們確實過得不好,那麼我們先承認胖是原罪好了。
對於很多嘲諷胖子的人來說,他們的想法不外乎兩種,一種是站在主流審美上的慶幸與優越感,一種就是不會站在弱者層面去考慮問題的自私者。你認為只有胖會被嘲諷嗎?並不是,你長的醜一樣會被嘲諷,長得矮一樣會被嘲諷,女生長得太高也會被嘲諷,實際上只要你身上出現了大眾化審美的偏差就會被嘲諷。很多人認為胖很可恥是因為大眾對於胖的觀念還停留在好吃懶做上,他們認為胖子會胖最主要的原因就是胖是懶惰和邋遢的代名詞。或許有些身材超標的人確實沒有那麼勤快,但是不可忽略的是,很多肥胖人群是因為藥物激素或者遺傳造成的,而其肥胖現在以權威被認為是一種疾病,是什麼樣的人,能夠站在道德的制高點上去嘲笑生病了的人呢?
當你發現自己體重超標的時候,先檢查下是不是自己的飲食習慣發生了問題或者產生了改變,如果有的話請繼續恢復到良好的作息,因為這樣導致的肥胖是不健康而且很好改善的。然而對於那些天生肥胖的人群,多運動少食多餐,儘量去控制你的食慾並且運動起來,好的身體才是最重要的,胖不是原罪,真的不要有心理負擔。
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