青光眼症狀,四個方法預防青光眼
青光眼是一種很常見的疾病,很多人都會有這樣的眼部問題,但是很多人卻很少去了解它,不知道青光眼到底是什麼,那麼青光眼是什麼,它有哪些症狀呢?我們在生活中如何去預防它呢?下面跟隨小編一起看看吧!
青光眼的症狀有視力變窄,視力減退,由於眼壓太高,人的視神經會受到傷害,在早期,青光眼大多在夜間出現視力下降和霧視,第二天早上會消失。有青光眼還會表現為噁心嘔吐,眼壓升高還可以反射性引起嘔吐神經中樞的興奮,出現嚴重的噁心嘔吐。由於眼壓急劇上升,三叉神經受到刺激,青光眼患者經常感到有偏頭痛和眼睛脹痛。這種症狀還表現為虹視,眼壓升高會引起眼內體液迴圈,導致角膜水腫,折光改變,這個時候看燈光會出現外圈橙紅,內圈紫蘭,中間綠色是彩環現象。而且在患青光眼後,眼壓會升高,如果病情加重的話,會危害身體健康,所以要注意適當對眼壓進行控制。
那麼我們應該如何預防青光眼呢?第一,不要暴飲暴食,平時暴飲暴食的話會導致眼壓出現升高,從而誘發青光眼,注意吃飯要吃八分飽,不吸菸喝酒,不吃辛辣刺激的食物。第二,堅持體育鍛煉,適量的體育鍛煉能使血流加快,眼底淤血減少,眼壓降低。第三,保持良好的睡眠,睡眠不佳和失眠都容易引起眼壓升高,誘發青光眼,對於老年人來說,要做好洗腳,喝牛奶,幫助入睡,眼壓較高的人,更要睡好覺。第四,保持愉快的情緒。儘量不要生氣和著急,因為那樣會使眼壓升高,引起青光眼。
以上就是青光眼的症狀和預防方法了,大家一定要做好防護措施去預防,如果不慎得了青光眼,要去醫院治療哦。
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