老年人青光眼如何預防
青光眼,俗稱“睜眼瞎”,是一種由於眼內房角忽然狹窄或關閉,房水不能及時排出,引起房水漲滿、眼壓 急劇升高而造成的失明的疾病,因患者瞳孔常呈青綠色而得名。其發病有地域、種族、性別和年齡等方面的差異,以亞洲地區尤其是我國多見;黃種人最多,黑種人次之,白種人最少;女性多見,男女比為1:3;多發生在40歲以上,50-70歲最多。
老年人青光眼如何預防?
其中,中老年人易患青光眼原因:
1、解剖因素,隨年齡增長,晶體厚度增加導致前房變淺,就輕易產生虹膜與晶體靠緊,使房角變窄同,眼壓升高。
2、由於老年人血管硬化,血壓相對升高,房水排出要通過小樑網,Schlemm氏管,鞏膜內管道進入上鞏膜靜脈,參加血液迴圈系統,因此老年人血管硬化,血管內膜增厚,管腔變窄,阻力增加,血壓升高影響房水排出。
3、老年人性格有改變,易急易怒,情緒易激動,眼壓受這些因素影響也可升高。本文來自本站
預防青光眼的3個措施:
1、保持愉快的情緒:生氣和著急以及精神受刺激,很輕易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要為家務瑣事焦慮不安。
2、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,輕易引起眼壓升高,誘發青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時服催眠藥 ,尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺。
3、少在光線暗的環境中工作或娛樂:在暗室工作的人,每1~2小時要走出暗室或適當開燈照明。情緒易激動的人,要少看電影,看電視時也要在電視機旁開小燈照明.本文來自本站
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