牙刷要多久更換一次
更換牙刷的時間
人們每天都要刷牙,牙刷也就成了易耗品。有的人非得用到刷毛全"趴"下去或磨短了才去換新的,殊不知這種"節約"的舉動對身體健康是極為不利的。
牙刷的刷毛之間有很多空隙,且長期處於潮溼狀態,因而是細菌病毒滋生的極佳溫床。經研究發現,無論是病人或健康人,使用新牙刷1個月後,上面就會繁殖大量的細菌。刷牙時,如果用力不當,很容易造成牙齦損傷,聚集在牙刷上的細菌病毒,便會趁機而入,導致進一步的感染,引發各種口腔疾病及多種全身性疾病。因此,牙刷最好能1個月左右更換一次,最長不要超過三個月。
牙刷應該怎樣放才好
牙刷平時都存放在溫暖、潮溼的廚房或衛生間,這就給細菌創造了良好的生存、繁殖條件。牙刷用上一段時間後,就會有大量的細菌在上面繁殖。其中有許多致病菌,如白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等。當人們刷牙的時候,細菌可通過破損的口腔黏膜或病灶侵入人體,引起消化系統及呼吸系統疾病。因此,牙刷的衛生很重要。刷過牙後,要將牙刷用流水沖洗乾淨,刷頭朝上放進漱口杯,置於通風乾燥處。隔幾天放在陽光下曝晒一次。
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