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  • 七式瘦手臂操,減少脂肪擺脫贅肉

    七式瘦手臂操,減少脂肪擺脫贅肉

    秋冬是個容易積聚贅肉的時候,特別是手臂,平常的活動如果足夠小那就更別提給手臂減肥了,其實閒時花一點點時間做做簡單運動就能改變現狀。以下兩套瘦手臂操都是希望通過簡單的運動達到鍛鍊手臂肌肉,從而減少脂肪,擺脫贅肉。...

  • 胎位不正是什麼原因引起的,細數胎位七式

    胎位不正是什麼原因引起的,細數胎位七式

    一、產生胎位不正的原因所謂胎位,一般來說就是胎兒在子宮內的位置,胎兒出生前在子宮裡的姿勢非常重要,它關係到孕婦是順產還是難產。臨床上醫師會用一些術語來描述胎兒在子宮內的位置:軸向指的是胎兒中軸相對於母親子宮中...

  • 頸椎疼痛,七式肩頸瑜伽動作改善疼痛

    頸椎疼痛,七式肩頸瑜伽動作改善疼痛

    肩頸疼痛怎麼辦,很多白領因長時間坐著辦公而缺少運動,久而久之造成肩頸的疼痛,今天小編給大家帶來了七式肩頸瑜伽動作,請大家和小編一起來練習七式瑜伽吧。1、盤坐在地上,脊柱伸直,面向正前方,雙手自然垂放在身體兩側。然後...

  • 瑜伽體式練習,蜻蜓式的七個進階體式:第二篇

    瑜伽體式練習,蜻蜓式的七個進階體式:第二篇

    在瑜伽中名包含了許許多多的體式,有些體式比較簡單,只需要運動手臂,活動腰部即可;而有的難度就比較高了,還需要讓你的身體進行深度的扭轉,要讓你的胯部和手部一起活動起來保持平衡。而接下來要介紹的蜻蜓式就是屬於此類。那...

  • 據說這七個瑜伽體式最燃燒卡路里

    據說這七個瑜伽體式最燃燒卡路里

    1.斜板式這個體式燃燒很多卡路里,因為需要啟動全身肌肉,專注讓身體抵抗地心引力。你還可以通過做變體,比如抬高一條腿離地,來加大難度,燃燒更多卡路里。你保持得越久,30秒-5分鐘,燃燒地卡路里越多。2.幻椅式為了做到這個體式...

  • 七大生活方式嚴重傷害卵巢

    七大生活方式嚴重傷害卵巢

    卵巢是女性為之重要的,不僅對女性的容顏有著直接關係,而且對女性的身體有著極大的作用,卵巢產生的一些激素能讓女人像一朵花一樣的美麗,可是,有專家提出,有一些生活方式嚴重的傷害著卵巢,那麼,有哪些生活方式危害著卵...

  • 愛情電影《愛到底》七夕正式公映受熱捧

    愛情電影《愛到底》七夕正式公映受熱捧

    《愛到底》最終版海報由星皓娛樂出品,方文山、黃子佼、九把刀、陳奕先共同執導,彙集一眾臺灣青年偶像出演的四段式愛情電影《愛到底》於昨日正式公映。影片選擇“七夕檔”上映可謂煞費苦心,不僅同檔期無愛情片與其分庭抗...

  • 模特瘦身膳食最佳七模式

    模特瘦身膳食最佳七模式

    一個水果:每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個,長年堅持會收到明顯的美膚效果。二盤蔬菜:每天應進食兩盤品種多樣的蔬菜,不要常吃一種蔬菜,一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好生食一些大蔥、西紅柿、涼...

  • 滿鐵積極參與"七七事變"

    滿鐵積極參與"七七事變"

    新華社瀋陽7月7日電(記者徐揚趙洪南)遼寧省檔案館整理解密一批館藏滿鐵檔案,揭開了總部設在東北的“滿鐵”積極參與“七七事變”等鮮為人知的歷史,為日本侵華再添新證。遼寧省檔案館保管的南滿洲鐵道株式會社檔案記錄了長...

  • 下半身肥胖做七式減肥操

    下半身肥胖做七式減肥操

    第一式:坐在地上,雙腳伸直,背向後靠,以手肘作支撐,手放在髖部。下背部壓向地面,用腹部的力量,抬起雙腿到45度。腳趾向前,讓腳面與小腿呈直線,兩腿併攏,順時針畫12個圈,然後再逆時針畫12個圈。這個動作既可以收腹,又可以瘦腿哦。第...

  • 四姐妹偷七件大衣,發現款式不喜歡又回去重偷

    四姐妹偷七件大衣,發現款式不喜歡又回去重偷

    說起偷竊,我們都知道這是一種違法的行為,有些人偷竊的東西大,比如一些錢財手機等等,有的人則偷竊一些物品,即便價值不大,但是也會被列為是偷竊,所以偷竊真的是不可有,但是總是有很多人也是不長記性,比如下面這四位奇葩的四姐妹...

  • 人死後為什麼燒一七 三七,五七 七七紙?

    人死後為什麼燒一七 三七,五七 七七紙?

    “頭七”是中國人的喪葬習俗,根據逝者死去的時間,再加以天干地支算出來的時間,一般認為是人去世後的第七日。此後每七天一祭,依次類推,“三七”即逝後的第二十一天,“五七”即逝後的第三十五天,“七七”即逝後的四十九天,至此...

  • 三七的功效與作用,辨別三七和土三七的區別

    三七的功效與作用,辨別三七和土三七的區別

    三七可用於治療外傷出血,瘀血,胃出血,尿等各種內、外出血症;擴張血管,溶解血栓,改善微迴圈,預防和治療高血脂,膽固醇增高,冠心病,心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病。土三七:景天科植物,分佈於中國東北、華北、西北及長江流域各...

  • Miss,A出道七年正式解散,秀智人氣太高被曝與其他成員不和

    Miss,A出道七年正式解散,秀智人氣太高被曝與其他成員不和

    韓國的娛樂業發展強大,大多數韓國年輕人都會選擇去當練習生出道,所以韓國各種組合層出不窮,更新換代也很快。今天,JYP公司正式宣佈missA組合正式解散。其中的成員包括在韓國高人氣的秀智和李玟暎,還有兩名中國成員孟佳和王...

  • 提臀瘦腿七大式,讓你速瘦10斤

    提臀瘦腿七大式,讓你速瘦10斤

    坐在地上,雙腳伸直,背向後靠坐在地上,雙腳伸直,背向後靠第一式:坐在地上,雙腳伸直,背向後靠,以手肘作支撐,手放在髖部,如圖(A)。下背部壓向地面,用腹部的力量,抬起雙腿到45度。腳趾向前,讓腳面與小腿呈直線,兩腿併攏,順時針畫12個圈,...

  • “無尾熊CP”花式虐狗停不下來,七夕再撒狗糧

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    江蘇衛視《我們相愛吧》,成功的讓吳昕潘瑋柏這對無尾熊夫婦火了起來,從節目最八年級人毫無默契的表現被一眾網友噴毫無CP感,到如今屢屢佔據微博熱搜話題,秀恩愛撒狗糧一度讓大家認為二人假戲真做,那麼無尾熊CP真的在一起了嗎...

  • 科學家預測的地球毀滅的七種方式,這種最可怕

    科學家預測的地球毀滅的七種方式,這種最可怕

    在科幻小說《三體》中,地球最後遭遇降維打擊,最後整個太陽系成為了類似於“糖心蛋”的空間,這估計是地球毀滅方式中最為極端的了,不過,我們既然生活在地球上,必然要應對宇宙中的各種潛在的威脅。科學家也曾預測地球毀滅的七...

  • 傳聞中的七公主羅得七羅雪七羅美七羅終七

    傳聞中的七公主羅得七羅雪七羅美七羅終七

    傳聞中的七公主羅得七羅雪七羅美七羅終七羅得七(金慧渲飾)羅得七(大女兒/35歲)金慧渲小時候開始幫著忙碌的媽媽看管妹妹們,是這個家庭裡的持家能手。妹妹們有苦惱時,她是最好的聆聽者,善解人意,但是容易聽信別人的話,屬優柔...

  • 瑜伽體式練習,蜻蜓式的七個進階體式:第一篇

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  • HBO金獎影集《權力的遊戲》第七季17日正式迴歸

    HBO金獎影集《權力的遊戲》第七季17日正式迴歸

    【北京,2017年7月17日】榮獲艾美獎與金球獎的HBO強檔原創影集《權力的遊戲》(GAMEOFTHRONES)第七季共7集,將在北京時間7月17日上午9時正式迴歸,中國大陸地區“鼎級劇場”的訂閱使用者,也將很快收看到正版高清的中文字幕版劇集...

  • 七問七答,給你護膚新觀念

    七問七答,給你護膚新觀念

    Q1:20多歲能用營養型化妝品嗎?A1:“好多抗老品含激素”的陳年舊話真有點無厘頭,千元面霜、抗皺的等等還真不是說20歲的面板不能用,為何不先去了解人家的訴求是不是你想要的?而且面板在剛開始衰老之前肉眼完全看不見,如果銀子...

  • 我用了七年的努力,才正式融入了婆家

    我用了七年的努力,才正式融入了婆家

    戀愛,看到這個詞彷彿就看到了溢位螢幕的甜蜜,像奶油蛋糕,像水蜜桃……空氣中都散發著甜蜜的味道。的確,對大部分人來說,戀愛是這樣的。辦公室王老師,不到五十歲,自小家境優越,婚後老公體貼,兒子懂事,生活的順風順水...

  • 七月星座的旺運美甲款式圖案,幫你輕鬆逃脫水逆

    七月星座的旺運美甲款式圖案,幫你輕鬆逃脫水逆

    七月不少女生覺得生活不順,做一款轉運美甲,可以幫助你輕鬆逃離水逆。每個星座都要適合自己顏色款式,讓美麗的美甲幫你獲得好運氣吧!一、天秤座天秤座子在這個適合顏色是橙色。橙色明亮不媚俗,可以幫助你在社交中如魚得水,...

  • 結婚七年,遭遇七年之癢

    結婚七年,遭遇七年之癢

    結婚第一年:我要枕著他的肩膀或挽胳膊睡,不然睡不著:當然還有個附帶動作,就是像八爪魚一樣纏著他,胳膊圈著他的胸,一條腿壓在他身上。曾經也很愧疚地N次在第二天早上問他累不累,他毫不遲疑地說不累。很有英雄的氣概。我從此...

  • 三七粉的功效,生三七粉和熟三七粉的區別

    三七粉的功效,生三七粉和熟三七粉的區別

    三七粉在使用時具有生熟之分,三七粉生吃和熟吃的功效不同,在使用的過程中請仔細分辨,三七粉是取精選三七碾制而成細粉,內含有二十一種皁甙活性物質,十七種氨基酸,十一種微量元素,三種抗癌活性硒及粗蛋白質等。效能:甘、微苦、...