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  • 滋陰養顏湯,女人喝出好氣色的湯

    滋陰養顏湯,女人喝出好氣色的湯

    有人年輕的時候臉上總是油光滿面,過了25歲卻變成乾性面板。第一個原因是肝火太旺,第二個原因就是陰虛。皺紋也就這麼產生了。補陰的食物能夠補養人體的陰液和津液,滋養和濡潤全身的臟腑器官。一、銀耳百合雪梨湯甘蔗,這兩...

  • 女性朋友滋陰養顏湯,這些美味又高效

    女性朋友滋陰養顏湯,這些美味又高效

    女性的身體健康是大家所希望的,因此為了保證自己的身體而選擇了很多的方法,夏天是養生、保健身體的重要季節,採取正確的方式進行養生,能保健好身體。不論是男人還是女人都應該採取適合自己的養生方式,而飲食無疑是人們不可...

  • 烏賊的做法,女性多吃能養血滋陰瘦身養顏

    烏賊的做法,女性多吃能養血滋陰瘦身養顏

    烏賊屬於是軟體動物。烏賊遇到強敵時會以噴墨而逃走,所以有了烏賊的名號,烏賊的營養價值非常的高,我們養生的菜餚可以多選擇烏賊作為食材,小烏賊有很多的做法,下文我們一起了解小烏賊的做法。小烏賊燉豆腐材料用料小墨魚20...

  • 滋陰養顏湯,吃出好氣色

    滋陰養顏湯,吃出好氣色

    補陰的食物能夠補養人體的陰液和津液,滋養和濡潤全身的臟腑器官,而陰虛的臟腑有肺、胃、肝和腎。中醫來講,陰虛主症為五:心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔。對女人來說,陰虛,面板就容易產生細紋。只要補陰就能...

  • 養顏美容湯,滋陰清熱利尿

    養顏美容湯,滋陰清熱利尿

    補陰的食物能夠補養人體的陰液和津液,滋養和濡潤全身的臟腑器官,而陰虛的臟腑有肺、胃、肝和腎。中醫來講,陰虛主症為五:心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔。對女人來說,陰虛,面板就容易產生細紋。只要補陰就能...

  • 幾款滋補養顏湯讓女人們氣血充足

    幾款滋補養顏湯讓女人們氣血充足

    滋補養顏湯1、核桃松仁粟米羹做法:非常簡單,取適量高湯,加入冰糖和粟米,小火燉熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。滋補養顏湯功效:美容又健胸。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利於滋潤面板、延緩面板衰...

  • 秋燥容易傷陰,常喝3種湯滋陰潤燥

    秋燥容易傷陰,常喝3種湯滋陰潤燥

    為什麼秋燥容易傷陰秋天氣候乾燥,會耗損人體津液,最容易傷及肺陰,不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、面板乾燥等一系列症狀,這就是典型的秋燥現象,所以,秋天要注意防燥護陰,落實到飲食上,就要適量吃些滋陰潤燥的食物。秋季滋陰...

  • 吃胎盤居然可以滋陰養顏

    吃胎盤居然可以滋陰養顏

    醫院有一項規定,所有入院準備分娩的孕婦,在收入院時,醫生必須徵求孕婦本人關於胎盤去留的問題。胎盤可以吃胎盤含蛋白質、糖、鈣、維生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、類固醇激素、促性腺激素、促腎上腺皮質激素等,能促...

  • 乾燥秋季,4款鮮湯滋陰美顏

    乾燥秋季,4款鮮湯滋陰美顏

    秋分,農曆二十四節氣中的第十六個節氣,時間一般為每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節氣起才始入秋。按農曆來講,“立秋”是秋季的開始,到“霜降”為秋季終止,而“秋分”正好是從立秋到霜降90天的一半。秋分時節,我國長...

  • 冬天女人喝什麼湯好,7款滋潤養顏湯

    冬天女人喝什麼湯好,7款滋潤養顏湯

    女人冬天喝什麼湯好?在冬季這個最乾燥的季節,你是否覺得自己的面板有些乾燥呢?是否覺得自己肝火旺盛,臉上開始長痘痘了呢?彆著急小編結合冬天的氣候,特地收集整理了7款美容養顏湯,讓你在乾燥季節也喝出水嫩的肌膚。那麼,趕緊...

  • 3種蛋有滋陰養顏功效

    3種蛋有滋陰養顏功效

    食物中有許多食品對女性養顏頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養顏效果更為突出。雞蛋美容護膚作用:雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質磷脂維生素A維生素B1維生素B2鈣鐵維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷...

  • 女性養生,吃酸味食物滋陰又養顏

    女性養生,吃酸味食物滋陰又養顏

    近年來隨著水果醋和食醋療法的流行,酸味開始受到矚目。中醫裡面講究酸主收澀,有滋陰的作用。但是專家需要指出的是酸味食物吃好了就是藥,吃不好的時候也是毒~酸味的收斂功能對肌肉鬆弛無力的人很有幫助。酸味還能收縮括...

  • 滋陰是養顏的根本

    滋陰是養顏的根本

    想成為水潤美女,單憑外在的保養一定是不夠的。只有做到滋陰才是抓住了養顏的根本。這裡所說的“陰”是指人體包括血液、津液和陰精等在內的物質基礎,他們是組成和維持人體活動的有形物質。女性一旦陰虛,便很容易出現手足...

  • 滋陰養顏抗衰老,白果的食用方法介紹

    滋陰養顏抗衰老,白果的食用方法介紹

    白果,在我們的生活中是比較常見的,也是備受大家喜愛的。其實,白果是一種滋補養生的佳品,具有很高的美容和藥用價值,另外,白果還具有保護肝臟、益肺氣、治咳喘等功效。下面,小編就為大家來介紹一下白果的食用方法等相關資訊吧...

  • 女人吃甲魚的好處,養顏護膚滋陰補虛

    女人吃甲魚的好處,養顏護膚滋陰補虛

    甲魚肉質鮮嫩,營養豐富,做法多樣,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“女人吃甲魚的好處養顏護膚滋陰補虛”,一起來看下吧!首先來看下女人吃甲魚的好處:抗癌抑癌甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌和...

  • 天麻的養生藥膳,天麻甲魚湯補元滋陰

    天麻的養生藥膳,天麻甲魚湯補元滋陰

    天麻的功效與作用?天麻的最佳食用方法介紹。天麻通常在春、冬兩季採挖。春採者名“春麻”,冬採者名“冬麻”。春麻的質量較之冬麻較次,春麻多數內裡空而外表粗糙,透明度不高。而冬麻則相對細膩些,有3個特徵:上有鸚哥嘴(天麻...

  • 女人該吃什麼滋陰補腎,4種粥補陰養顏

    女人該吃什麼滋陰補腎,4種粥補陰養顏

    女人滋陰補腎的食物有哪些女人滋陰補腎的粥山藥枸杞養生粥山藥500克,紅棗5顆,小米、枸杞子適量。小米、枸杞、紅棗洗乾淨,山藥洗淨切塊去皮,將材料放進鍋裡,加水大火煮開,然後小火慢燉。作用:山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固...

  • 滋陰養陰的食物,女人常吃這些食物能滋陰

    滋陰養陰的食物,女人常吃這些食物能滋陰

    滋陰又指補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、脣赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔,脈細數等。常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等;常用藥如天門冬、麥門冬、石斛...

  • 吃蛇肉有什麼好處,美容養顏滋陰補陰

    吃蛇肉有什麼好處,美容養顏滋陰補陰

    提到蛇許多人都很害怕,但是蛇肉超美味且營養。下面要給大家分享的內容是:“吃蛇肉有什麼好處美容養顏滋陰補陰”,一起來看下吧!首先來看下吃蛇肉有什麼好處:防止血管硬化蛇肉富含多種氨基酸,但膽固醇含量十分低,能夠有效防...

  • 木瓜銀耳湯的做法,排毒養顏滋潤面板

    木瓜銀耳湯的做法,排毒養顏滋潤面板

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  • 石斛的功效與作用,滋陰養顏!

    石斛的功效與作用,滋陰養顏!

    石斛(學名:DendrobiumnobileLindl),又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花等。莖直立,肉質狀肥厚,稍扁的圓柱形,長10~60釐米,粗達1.3釐米。藥用植物,性味甘淡微鹹,寒,歸胃、腎,肺經。益胃生津,滋陰清...

  • 美味養顏,冬季9道滋潤美容湯

    美味養顏,冬季9道滋潤美容湯

    青紅蘿蔔煲龍骨營養功用:清熱解毒、清腸胃。原料:青蘿蔔250克、紅蘿蔔400克、馬蹄250克、龍骨600克、赤肉300克。做法:1.將龍骨、赤肉處理乾淨,切成塊備用。2.青紅蘿蔔切成塊備用;馬蹄去皮洗淨備用。3.砂鍋放2/3水,燒開後,下...

  • 滋補養顏湯,中醫美容四大偏方

    滋補養顏湯,中醫美容四大偏方

    秋天就是要多補充水份的季節,而滋補美顏湯是一個很不錯的選擇,秋天這個季節給人的感覺總是水潤水潤的,沒有夏天的炎熱,也沒有秋天的乾燥,因此很多人在春季就會容易忽略了保養的事情,其實秋季也是一個肌膚過敏的高發季節,而且...

  • 養顏滋補湯大全,女性養顏的4大滋補湯

    養顏滋補湯大全,女性養顏的4大滋補湯

    人蔘美容湯材料:人蔘,白朮,黃芪,陳皮,遠志,桂心,當歸,茯苓,白芍,生薑,甘草,熟地黃,五味子,大棗等各適量。做法:將以上準備好的適量食材加上適量的水煎煮,去掉藥渣,取汁。吃法:飯前服用,每日3次。提示:此湯能豐乳,增胖,並能治療毛髮脫落,同時...

  • 女人吃什麼養顏,女人吃酸食滋陰又養顏

    女人吃什麼養顏,女人吃酸食滋陰又養顏

    近年來隨著水果醋和食醋療法的流行,酸味開始受到矚目。中醫裡面講究酸主收澀,有滋陰的作用。但是專家需要指出的是酸味食物吃好了就是藥,吃不好的時候也是毒。酸味的收斂功能對肌肉鬆弛無力的人很有幫助。酸味還能收縮括...