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  • 怎麼利用按摩手法來解酒,按摩手法的解酒方法有哪些

    怎麼利用按摩手法來解酒,按摩手法的解酒方法有哪些

    採用按摩手法可以疏肝理氣、調理脾胃,從而達到解酒的效果。室內氣溫不宜太冷,雙手必須搓熱後才可進行按摩。1、上下擦腹:用手指上起劍突(即胸骨下端突起處),下至恥骨聯合(即陰/毛附著處)反覆揉擦以有溫暖感為止,可以來回25次。...

  • 什麼時候容易感冒,菸酒無度很容易感冒

    什麼時候容易感冒,菸酒無度很容易感冒

    “不少人在喝酒之後發現自己感冒了,這是因為酒的開洩作用容易引起感冒。”養生學專家表示,在酒精的刺激下,毛細血管充血,全身發熱。很多人會通過出汗來散熱,此時如果受冷氣刺激或貪圖涼爽,就容易感冒發燒。美國“兒童健康”...

  • 白糖洗臉的好處,怎麼用白糖洗臉

    白糖洗臉的好處,怎麼用白糖洗臉

    白糖中含有豐富的維生素B1、B2、B6及VC,可以說是一種天然的美白產品,而且絕對安全,另外,科研人員還從糖中提取了一種叫做“糖蜜”的多糖,實驗證明它具有較強的抗氧化功效,對於抗衰老具有明顯的作用。糖裡面的營養物質對面板...

  • 茶葉變質的原因

    茶葉變質的原因

    商品茶是用茶樹芽葉加工製作而成的,是一種具有疏鬆多孔體質的植物飲料,在貯存保管不善的情況下極易變質。往往翠綠的綠茶變得褐黃,很好的紅茶也變得湯色深暗,滋味也淡薄了,無論紅茶、綠茶或其他茶,都失去了新的茶香,茶葉的新...

  • 嘴脣乾澀是什麼原因

    嘴脣乾澀是什麼原因

    嘴脣乾澀是什麼原因:嘴脣雖是黏膜,但與面板最大的不同是沒有汗腺。想讓嘴脣分泌汗液並調節體溫,絕對是“不可能完成的任務”。嘴脣還無法分泌油脂、儲存水分,需要來自口腔的黏液滋潤,黏液不足時,嘴脣容易變幹,抵抗力也會隨之...

  • 骨關節專家建議中老年人應少爬樓梯保護腿關節

    骨關節專家建議中老年人應少爬樓梯保護腿關節

    心血管專家認為,為防止心腦血管硬化要多爬樓梯。但骨關節專家卻認為要少爬樓梯。為什麼呢?骨科專家列舉了一系列數字:目前全世界有3.55億人患有各種關節疾病,我國的關節炎患者估計有1億人以上,而且人數在不斷增加。尤其婦...

  • 類風溼性關節炎患者的注意事項

    類風溼性關節炎患者的注意事項

    1、避免風寒溼邪侵襲要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。2、注意...

  • 顴骨上的皺紋是什麼原因,反映什麼健康問題

    顴骨上的皺紋是什麼原因,反映什麼健康問題

    顴骨上的皺紋是什麼原因:突然發現顴骨處的面板上多了幾道細紋?可能是肝臟功能異常所致。如果肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,會讓血液變渾濁,血液迴圈發生異常,體內新陳代謝速率降低,面板敏感性增高,從而導致小皺紋出...

  • 喝茶有什麼好處,茶對人體的保健功效

    喝茶有什麼好處,茶對人體的保健功效

    茶是一種古老的傳統飲料。民間俗語和飲食格言“開門七件事,柴、米、油、鹽、醬、醋、茶”。“寧可一日無油鹽,不可一日無茶飲”。正反應了茶與生活和健康的密切關係。歷史上以喝茶有名的唐代文人、盧仝在《走筆謝孟諫議...

  • 喝海帶湯有什麼作用,喝海帶湯的好處

    喝海帶湯有什麼作用,喝海帶湯的好處

    海帶是一種營養價值很高的蔬菜,每百克幹海帶中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纖維9.8克,無機鹽12.9克,鈣2.25克,鐵0.15克,以及胡蘿蔔素0.57毫克,硫胺素(維生素B1)0.69毫克,核黃素(維生素B2)0.36毫克,尼克酸16毫克,能發出262千卡熱量...

  • 壓力大的症狀 身體出現7訊號 就要趕快放鬆身心

    壓力大的症狀 身體出現7訊號 就要趕快放鬆身心

    身體的一些小症狀,往往是壓力過大的預警。據美國《預防》雜誌報道,當出現以下7個訊號時,就要做一些緩解壓力的有益事情,要放鬆一下身心了。1、牙齦出血。研究人員指出,身體長期分泌過量壓力激素,可能傷及免疫系統,造成病菌入...

  • 嘴脣發黑是什麼原因

    嘴脣發黑是什麼原因

    可能是消化系統出了毛病。如口脣邊緣出現色素沉著,可能是腎臟機能不全;雙脣黑紫是血液缺氧的明顯症狀。其他如肺炎、心力衰竭、氣喘、肺心病、便祕、腹痛、腹瀉也可出現這種症狀。嘴脣發黑的原因多方面的,因此不能大意,應...

  • 神經衰弱該如何調理,神經衰弱吃什麼好

    神經衰弱該如何調理,神經衰弱吃什麼好

    神經衰弱患者多為青壯年,腦力勞動者居多。因此,只要有與疾病作鬥爭的願望和決心,從解決認識問題入手,並在行為上進行自我調節,完全可以依靠自己的力量恢復健康。神經衰弱吃什麼好1、富含蛋白質的食物:如瘦豬肉、羊肉、牛肉...

  • 頸椎病患者能多活動脖子嗎,勁椎病的自我保護與注意事項

    頸椎病患者能多活動脖子嗎,勁椎病的自我保護與注意事項

    很多朋友在得了頸椎病之後都會問:得了勁椎病後能多活動脖子嗎?很多人聽說這樣多活動下就能把骨刺磨掉,並且能夠改善頸椎疼。專家的解答是這樣的:活動頸椎難以有效緩解頸椎疼和頸椎病,這樣不僅不會減輕您的痛苦,往往還會適得...

  • 8個日常健康生活方式讓你擁有閃亮迷人眼睛

    8個日常健康生活方式讓你擁有閃亮迷人眼睛

    眼睛是心靈的視窗,一雙閃亮迷人的眼睛,是每一個人的夢想。然而眼睛又最為脆弱,稍微保養不周到,就會出現眼花、眼痛、乾眼症等。下面,教你日常保健8個健康生活方式,保養好眼睛,讓你擁有閃亮迷人眼睛。1、每週吃兩次魚,因為魚肉...

  • 甲亢患者秋季養生需要注意什麼

    甲亢患者秋季養生需要注意什麼

    炎熱的夏季,酷暑掏空了我們人體的津液,而秋燥又進一步襲擊我們,再加上甲亢對於津液的損傷。整天忙著事業、忙著掙錢的甲亢患者,現在最應該做的一件事是:補足津液(一是補,二是防丟失)。喝水是補津液,可是喝的水已經不少了,嘴脣還...

  • 舌苔發黃是怎麼回事

    舌苔發黃是怎麼回事

    舌苔發黃是怎麼回事:舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的訊號!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,晚上臨睡前衝杯熱牛奶,它能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。臉部反映健康問題的相關連結:怎麼消除黑眼圈?黑眼圈消除方...

  • 灰指甲是怎麼引起的,如何預防灰指甲

    灰指甲是怎麼引起的,如何預防灰指甲

    夏季是灰指甲的高發季節,這個季節有適宜真菌繁殖的條件。因此如何在夏季做好預防灰指甲的傳染是嚴峻的考驗。灰指甲的患病群體日益增長,大家一定要高度重視,切不可馬虎。大家都會覺得灰指甲非常難看,其實灰指甲不僅難看,危...

  • 養生專家推薦的20個非常實用的生活小常識

    養生專家推薦的20個非常實用的生活小常識

    在生活中有一些很小的事情卻往往能給我們帶來大的驚喜,只要我們細心留意的話就可以讓自己及家人受益無窮,你是不是也想要了解它們呢?以下是養生專家給大家介紹的20個非常實用的日常生活中的小常識,一起來學學吧。日常生活...

  • 衛生間裡幾乎人人都會犯的常見健康誤區

    衛生間裡幾乎人人都會犯的常見健康誤區

    美國著名癌症學家曼高斯醫生指出:“現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕,因為它們含有致癌化學物!”衛生紙被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說,衛生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數衛生紙添加了染料,包括...

  • 紅薯發芽了還能吃嗎,發芽的紅薯能吃嗎

    紅薯發芽了還能吃嗎,發芽的紅薯能吃嗎

    紅薯味道甜美,營養豐富,紅薯含有獨特的生物類黃酮成分,這種物質既防癌又益壽,是一種與腎上腺所分泌的激素相似的類固醇。國外學者稱之為“冒牌荷爾蒙”。它能有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生。紅薯對人體器官黏膜有特殊的保...

  • 嘴脣起皮是什麼原因

    嘴脣起皮是什麼原因

    引發因素很多,比如日晒,風吹,乾燥,過敏等等。可買黃連素去掉糖衣,磨成粉,然後和香油調勻抹脣,一天兩次就可以。抹蜂蜜也可以。我抹了三四天,有效果的,只是見效不會很迅速,要三四天才成。但這是天然的,對嘴脣沒傷害。只是我是睡覺...

  • 舌頭髮紫是怎麼回事

    舌頭髮紫是怎麼回事

    舌頭髮紫是怎麼回事:當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。如果除了舌頭髮紫,你還會感覺肩膀僵硬和腰痛,只能說明你體內的毒素已經沉積太多!不妨堅持一週清淡飲食,做做桑...

  • 眼皮浮腫怎麼辦,眼皮浮腫的有效解決方法

    眼皮浮腫怎麼辦,眼皮浮腫的有效解決方法

    眼皮浮腫怎麼辦:即使睡前沒喝多少水,早上起來眼皮仍腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,如果除眼皮浮腫,還感到下身無力、口乾舌燥,可能是你的腎在“搗鬼”。健康的腎能將體內多餘水分順利排出,水分不足時...

  • 面板過敏的發病原因,面板過敏的治療方法

    面板過敏的發病原因,面板過敏的治療方法

    從醫學角度講,面板過敏主要是指當面板受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、汙染的空氣等等,導致面板出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。面板過敏的發病原因包括內在因素,外在因素兩大...

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