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  • 十分鐘學會做好吃又營養的兩菜一湯

    十分鐘學會做好吃又營養的兩菜一湯

    說到做菜,九零後的妹子慚愧的低下了頭,咱連菜都沒洗過,更何況是要人命的做菜了,只怕做出來的東西,連自己都嫌棄吧。但其實做菜並沒有那麼難,只要肯跨出第一步,不說學會做滿漢全席,做個自己能夠嚥下去的兩菜一湯還是不成問題的...

  • 立冬吃什麼,立冬之日的兩菜一粥

    立冬吃什麼,立冬之日的兩菜一粥

    立冬之日,希望這兩菜一粥能給你帶來家庭生活的樂趣,同時也希望有更多的人增強保健意識,並提醒大家對“流感”早作預防,這裡教你一首民間流傳的“神仙粥”歌,易學、易記、易操作。“一把糯米煮成湯,七個蔥頭七片姜,熬熟兌入半...

  • 夏日高血壓食療菜譜,降壓美食兩不誤

    夏日高血壓食療菜譜,降壓美食兩不誤

    茄子紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P。維生素P具有增加毛細血管彈性、改善微迴圈的作用,對高血壓、動脈硬化及壞血病均有一定的預防作用。而茄子纖維中所含的特殊物質,具有降低膽固醇的功效。所以,茄子對於高血壓、...

  • 眼睛非常重要,帶給你兩種護眼特效菜

    眼睛非常重要,帶給你兩種護眼特效菜

    眼睛是人體的一個重要部位,雖然可能這樣說很多人還是沒有辦法引起對於眼睛的重視,只有當你有一天真的眼睛出現問題了,你開始想要保護眼睛的時候,別人勸你減少用眼的時候,你才會發現,怎麼減少用眼,眼睛處處都得用得到,眼睛並不...

  • 菜市場買菜難題,媽媽們可以買這兩樣

    菜市場買菜難題,媽媽們可以買這兩樣

    作為一個家庭的女性,你可能都經常需要到菜市場去買菜,可是菜市場上的菜式那麼多該怎麼挑選?有的蔬菜你已經吃過了,你覺得不應該天天買,不然可能你的家人會厭煩;也有的蔬菜可能價格太高了,你覺得買了可能超出經濟預算;那麼...

  • 青菜湯的兩大家常做法,這麼做不止美味

    青菜湯的兩大家常做法,這麼做不止美味

    食材明細:主料:小白菜;輔料:食鹽,雞粉,調和油,芝麻油等;製作步驟:1.熱鍋冷油,把小青菜放在裡面;2.用大火迅速的翻炒至變軟;3.接著加入適當比例的清水;4.燒開之後加入食鹽,雞粉和香油調味即可。小貼士:青菜湯的做法十分簡單,最簡...

  • 保姆開奧迪買菜,高調炫富被兩個陌生男子綁架

    保姆開奧迪買菜,高調炫富被兩個陌生男子綁架

    近日一則保姆開奧迪買菜的新聞引發關注。現在很多有錢人家有錢的情況是大家不能想象的,比如說最近一個保姆開著奧迪出去買菜,很多人都覺得這非常的不可思議,但是沒想到就有很多的歹徒看準了這個時機,這個保姆就被兩個陌生...

  • 花椰菜減肥的兩大方法

    花椰菜減肥的兩大方法

    花椰菜減肥的兩大方法:1.正餐前吃半顆至1顆花椰菜將1/2-1顆花椰菜洗淨切開,放入滾水燙熟,可加少許鹽調味,在正餐前食用。因為吃花椰菜須不斷咀嚼,很快會給予腦部刺激,產生飽足感,讓你正餐的食量減少,輕鬆達到減肥的目的哦!2....

  • 扇貝肉的兩種美味做法,清淡海鮮的製作菜譜

    扇貝肉的兩種美味做法,清淡海鮮的製作菜譜

    扇貝肉質肥美鮮嫩,是一種珍貴海鮮,它其實也很常見,做法非常多。大家尤其喜歡用清蒸涼拌的方法制作,清淡的口感更能平常出它的鮮美。扇貝每一個都需要進行細緻的處理,重要中間的肉和裙邊是可以吃的,黑色砂囊和黃色腮部需要先...

  • 兩種明星祛斑蔬菜超實用

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    黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味...

  • 男吃韭菜女吃藕,兩性養生這樣吃

    男吃韭菜女吃藕,兩性養生這樣吃

    男人要多吃韭菜,女人要多吃蓮藕,這樣對身體健康有好處。女吃藕藕是荷的肥大根莖,是一種常用食品,可菜可飯。中醫認為,生藕甘、寒,具有消淤清熱,除煩解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血)等功效。《日用本草》認為:“一切血證...

  • 痛風人群有救了!排除尿酸最好的蔬菜,只服兩週

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    痛風發作起來簡直是痛不欲生,那麼到底怎麼才能有效的緩解它呢?其中有兩種瓜就可以幫助我們排出尿酸,緩解痛風,想知道是什麼嗎?一起來看看吧!它就是黃瓜和冬瓜治療痛風的關鍵是排出尿酸為什麼小小的黃瓜、冬瓜有這麼強大...

  • 過年必吃的兩道菜,連隔壁小孩都饞哭了

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    馬上就要過年了,想必每一家的年夜飯都不會相同,但雖有不同,卻都是飽含對新年的祝福還有家庭的溫暖。可若是萬年不變的選單,是不是有種年年都相似的感覺?那麼不如就來學一手吧!幫你的選單助力添色!一、清蒸鱸魚說到年夜飯...

  • 這兩種蔬菜便宜又好吃,而且吃了對身體好!

    這兩種蔬菜便宜又好吃,而且吃了對身體好!

    你平時可能都會比較喜歡吃點大魚大肉,只有工資快花光了,生活比較拮据的時候才會開始省吃儉用,經常吃飯只配一點蔬菜,肉都不敢買。雖然是因為經濟上的問題才會導致你這樣,但其實有時候這也是不錯的,並不是說只吃蔬菜就不好,有...

  • 淡菜的功效你瞭解多少,告訴你兩種營養吃法

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  • 淡菜的功效有哪些,淡菜的兩大家常做法大公開

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    淡菜是貽貝科動物的貝肉,也叫殼菜或青口。煮熟去殼晒乾而成,因煮制時沒有加鹽,故稱淡菜。淡菜在中國北方俗稱海紅,是馳名中外的海產食品之一。產於浙江、福建、山東、遼寧等省沿海。海洋軟休動貽貝是一些雙殼類軟體動物,殼...

  • 味道不錯的兩種蔬菜汁減肥方法

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    蔬菜是可以幫助大家完美身材,但是大家明白蔬菜汁也是可以的嗎?知道怎麼使用蔬菜汁減肥嗎?我們來告訴大家怎麼做吧!番茄蘋果高麗菜汁別以為加了高麗菜,蔬果汁的味道就會怪怪的哦!其實高麗菜汁很甜呢,而且口感也不會澀澀的...

  • 家常菜的做法大全,天冷了備足這兩道菜做法簡單還特下飯

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    天氣漸漸的冷了,家家戶戶都應該備足一些菜,現在推薦給大家的這幾道菜的做法,非常簡單,而且特別的適合懶人,不用花費太多的時間進行炒菜,只需要將食材放到鍋中燉一下就可以了,好吃又下飯,那麼接下來就讓我們學習一下吧。【五花...

  • 兩款芹菜減肥食譜減肥無副作用

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    美味的減肥食譜絕對可以幫助自己找到好身材,大家知道幾個減肥食譜呢?不如我給大家介紹兩款芹菜減肥食譜吧!芹菜富含粗纖維,可刺激腸胃蠕動,促進潤腸排便。芹菜還含有鉀、維生素B2、維生素等,調節鈉鉀平衡,促進身體排出多餘...

  • 鹿茸的吃法,鹿茸的兩款滋補菜譜做法

    鹿茸的吃法,鹿茸的兩款滋補菜譜做法

    鹿茸,也就是雄鹿的嫩角在沒有長成硬骨的時候,帶有絨毛,而且含有血液,這個時候的鹿角就叫做鹿茸,鹿茸有著很好的滋補功效,服用本品宜從小量開始,緩緩增加,不宜驟用大量,以免陽升風動,頭暈目赤,或助火動血,而致鼻衄。凡陰虛陽亢,血分...

  • 兩隻獼猴進村偷菜破壞不能打,家養土狗擒住

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    導讀:昨天下午,金華動物園還來了另兩位客人——一大一小兩隻獼猴,他們是林業局的工作人員從金東區東孝街道的雅芳埠村帶回來的。兩隻獼猴瘦得皮包骨,已經在雅芳埠村遊蕩了半年。說起它們,村民都要皺眉頭。“...

  • 大學生直播賣菜:月收入兩萬,相親時卻遭遇白眼

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    “大姐,平包菜1.5元一個,2塊5毛拿兩個唄。”【大學生直播賣菜:月收入兩萬相親時卻遭遇白眼】“菜一共7塊3毛錢,阿姨,就收你7塊錢了啊!”…………在人聲鼎沸的十里廟菜市場,劉鵬扯著嗓門,招呼著來來往往的顧客們。而在他的身旁...

  • 年夜飯上的顏值擔當,亮麗又下飯的兩道菜

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    彩椒是一種顏色豐富,富含維生素的食物,因為其主要價值還有外觀的觀賞度,深受人們的喜愛。雖然看到椒我們一定覺得這個味道是辣的,但是其實,不一樣的彩椒,甜辣口感並不相同,香脆的口感加上甜辣的感覺還能夠促進我們的食慾。尤...

  • 兩種家常菜的做法大全,適合新手做的吃不膩家常炒菜

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    母愛是偉大的,天底下的媽媽有兩個共同點:一是愛孩子;二是會做飯。我眼中的母親是一個勤勞能幹,廚藝精湛的人,即使現在我已年長,學會了很多,還是自愧不如。要說我印象中哪些家常菜讓我至今難忘,一定是這兩道家常菜炒菜。當然...

  • 秋季吃什麼能美白,推薦兩種水果三種蔬菜

    秋季吃什麼能美白,推薦兩種水果三種蔬菜

    經歷過整個夏季的暴晒,尤其是在夏季練車的朋友相信黑白是十分的明顯。因此初秋開始不少女性就會想方設法的白回來,然後已經快步入深秋了美白還是沒有效果。其實不同時期美白的方式也是不一樣的,秋季想要美白很簡單,不需要...