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  • 孕婦也能吃的折耳根食譜,折耳根六種家常做法

    孕婦也能吃的折耳根食譜,折耳根六種家常做法

    折耳根味道刺激辛辣,是一種常見的植物。它的嫩葉、根莖都是可以食用的,是西南等地的著名的美食。折耳根營養豐富,具有清熱的食療作用。孕婦可以吃折耳根嗎?它怎麼製作才好吃?學一下折耳根的做法,讓你在家裡嚐鮮美食。孕婦...

  • 黑木耳的做法,這8種做法學起來輕鬆搞定

    黑木耳的做法,這8種做法學起來輕鬆搞定

    1、口蘑木耳炒番瓜食材:口蘑、木耳、番瓜、乾紅椒、鹽。做法:1、口蘑切片,木耳撕成小塊,番瓜切片2、油熱後下番瓜翻炒炒到略軟3、下口蘑片和木耳,翻炒均勻4、下入乾紅辣椒段,炒勻5、用鹽調味就可以。2、山藥木耳炒青椒食材:...

  • 銀耳蓮子羹做法,最簡單的做法獻給你

    銀耳蓮子羹做法,最簡單的做法獻給你

    製作方法做法一原料:蓮子50克,銀耳30克,冰糖100克。做法:先將蓮子、銀耳分別用清水泡發,撈起。再把蓮子、銀耳放入碗中,加清水適量,在快半小時後加冰糖、紅棗入蒸籠用武火蒸1小時即可。特點:羹濃味甜。有潤肺養胃、美容養顏的...

  • 蘆筍拌銀耳的做法

    蘆筍拌銀耳的做法

    銀耳含有一種對人非常有益處的植物膠。蘆筍也身體有著各種的好處銀耳被稱為“窮人的燕窩”,自古以來就被認為是滋陰補腎的好東西。中醫認為,銀耳性味甘平,入肺、胃、腎經,有滋陰潤肺、益胃生津作用,適用於肺熱咳嗽、肺燥幹...

  • 雪梨銀耳湯做法,銀耳雪梨湯的營養價值

    雪梨銀耳湯做法,銀耳雪梨湯的營養價值

    【銀耳雪梨湯】味道甜美,並且具有止咳潤肺、養胃生津、滋陰潤肺的功效。患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽,可服用銀耳雪梨羹進行治療。取銀耳6克、雪梨1個、冰糖15克,將銀耳泡發後燉至...

  • 名貴的營養佳品,銀耳的做法

    名貴的營養佳品,銀耳的做法

    銀耳是一種比較常見的滋補品,銀耳的營養價值非常豐富,而且價廉物美,所以深受人們的親睞。那麼你知道銀耳的功效有哪些嗎?你知道銀耳的做法有哪些嗎?今天小編為大家推薦銀耳七種吃法幫你養出好身體,趕緊來看看吧!①、銀百...

  • 銀耳紅棗湯的功效,銀耳紅棗湯的做法有哪些

    銀耳紅棗湯的功效,銀耳紅棗湯的做法有哪些

    銀耳紅棗湯的功效銀耳紅棗湯的功效:功效一銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟,增強機體抗腫瘤的免疫能力。功效二銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,有益於生長髮育。功效三銀耳中的多糖類物質,能增強人體的免疫力,有補氣和血之...

  • 黑木耳的做法大全

    黑木耳的做法大全

    黑木耳最好用冷水泡發2~3小時。浸泡黑木耳的時間可以適當調整,如果愛吃脆的,可以縮短浸泡時間,不要泡得過軟。黑木耳分地栽黑木耳和椴木黑木耳,相比而言,椴木黑木耳要比地栽黑木耳不管品質還是口味都要好。黑木耳挑選:外觀:優...

  • 銀耳粥的做法,銀耳的做法大全

    銀耳粥的做法,銀耳的做法大全

    先將幹銀耳用溫熱水浸泡一下,微微發開後洗淨汙物,摘去粗老部位,再摘成小塊,放入保溫瓶中,倒入沸水,大約12小時後倒出,銀耳即泡發好,呈質軟發糯、湯稠汁濃的狀態。營養分析:1.銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性...

  • 木耳做法,常吃木耳的好處有哪些?

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  • 折耳根的功效與作用,當北方人第一次吃折耳根是什麼反應

    折耳根的功效與作用,當北方人第一次吃折耳根是什麼反應

    折耳根,在我國有著悠久食用歷史,味道獨特引起兩極分化接受度,喜歡的人愛不釋手,不喜歡的人聞之反胃,大有彼之蜜糖汝之砒霜之感。那麼,耳根是什麼?折耳根的功效與作用是什麼?當北方人第一次吃折耳根是什麼反應?接下來,大家就...

  • 熗拌木耳的做法

    熗拌木耳的做法

    黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液,淨化腸道,經常食用還可以有效清除體內汙染物質。體內垃圾少了,人體更健康,面板自然也美美的嘍!木耳還具有滋補潤燥、養血益胃的食療效果,更...

  • 水折耳的功效與作用及藥用價值

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  • 黑木耳的作用大,黑木耳的做法get起來

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  • 銀耳蓮子湯的功效和做法

    銀耳蓮子湯的功效和做法

    銀耳要挑白色而微黃的為好,黃色或暗黃色的次之;形狀要碩大而疏鬆,耳肉厚,朵形完整,看上去無雜質的好;味道上來說清香者好,酸黴味者差。功效:銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩...

  • 銀耳蓮子湯的功效,銀耳蓮子湯的做法

    銀耳蓮子湯的功效,銀耳蓮子湯的做法

    銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品,味道香甜可口,可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃...

  • 銀耳紅棗湯的功效,銀耳紅棗湯的做法

    銀耳紅棗湯的功效,銀耳紅棗湯的做法

    銀耳紅棗湯的主料是銀耳和紅棗,而銀耳和紅棗又是生活中最常見的兩種食物,且營養價值非常高,所以銀耳紅棗湯是一款非常好的養生補品。銀耳的功效銀耳又名白木耳,是我國經濟價值極高,極珍貴的一種食用菌和藥用菌。它不僅是有...

  • 銀耳湯的做法,做出美味粘稠的銀耳湯的竅門

    銀耳湯的做法,做出美味粘稠的銀耳湯的竅門

    許多小夥伴們都是喜歡喝銀耳湯的,只是有時候自己做出來的銀耳湯沒有粘稠感。那麼這到底是怎麼回事呢?其實要想做出美味粘稠的銀耳湯也是需要小竅門的,那麼接下來就教給大家銀耳湯的做法,保證讓你做出粘稠的銀耳湯。一、...

  • 銀耳湯的功效,銀耳湯的做法

    銀耳湯的功效,銀耳湯的做法

    銀耳是大家生活中很常見的一種食物,而關於它的做法也千變萬化,許多人在品味它的甘甜美味時,有沒有想過它具有什麼樣的功效與作用呢?我們應該如何去烹飪這一美味呢?接下來就讓我們看看吧!銀耳湯是我們生活中的保健品,具有...

  • 預防冬季上火涼拌折耳根

    預防冬季上火涼拌折耳根

     折耳根又稱之為魚腥草,味道有點大,但它的營養很高,對冬季祛火非常的幫助,下面就來看看這道預防上火小菜的做法吧。【預防冬季上火涼拌折耳根】主料:折耳根200克、輔料:鹽適量、生抽1茶匙、醋20克、油辣子3大勺、小米辣3個...

  • 折耳根,清熱解毒化痰排膿

    折耳根,清熱解毒化痰排膿

    折耳根折耳根的營養價值1、折耳根有特異氣味,營養價值較高;含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物,同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。2、魚腥草主含揮發油,癸醯乙醛魚腥草素等多種成份,對各種致病桿菌、球菌、流感...

  • 涼拌銀耳的做法,幾種涼拌的做法吃出銀耳不一樣的味道

    涼拌銀耳的做法,幾種涼拌的做法吃出銀耳不一樣的味道

    銀耳也叫白木耳,它的口感跟黑木耳很像,都是清脆可口的,用於涼拌最好不過了,下面就來為大家介紹幾種它的做法。泰式拌銀耳蔬菜色拉材料新鮮的西紅柿一個,黃瓜1根,銀耳1小把,木耳1小把,胡蘿蔔1只,魚露1勺,檸檬汁2勺,白糖1勺,生抽1勺...

  • 折耳根,清熱解毒化痰排膿

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  • 銀耳的營養價值高,銀耳湯做法學起來

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  • 涼拌折耳根

    涼拌折耳根

    魚腥草,又名折耳根,岑草、蕺、紫蕺、野花麥等。具有清熱解毒,化痰排膿消癰,利尿消腫通淋的作用涼拌折耳根主料:折耳根,200g輔料:油,適量;鹽,適量;辣椒油,適量;紅辣椒,適量;白芝麻,適量;陳醋,適量;香菜杆,適量;白糖,適...