為什麼晚上不能吃薑,晚上吃薑對身體有哪些危害呢
都說吃薑對身體有很多好吃,但是晚上為什麼不能吃薑呢?古人云:“早上吃薑,勝過吃蔘湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。生薑,它含揮發油,可加速血液迴圈;但是晚上吃會引起上火,勞命傷身,為什麼呢?下面就隨小編一起來看看,早上吃薑跟晚上吃薑它的區別在哪裡?
為什麼晚上不能吃薑
夜晚是人的睡眠期,所以睡之前吃什麼,晚飯吃什麼就特別重要。自古就流傳著晚上不能吃薑的說法,那麼為什麼晚上不能吃薑呢?
古人云:“早上吃薑,勝過吃蔘湯;晚上吃薑,等於吃砒霜(早上吃薑有益,晚上吃薑有害)。”
姜是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,吃薑是適得其反,違背天時。此時吃薑,有幾大害: 第一、 使人興奮,無法安睡。 第二、 刺激神經,影響心臟功能。 第三、 鬱積內火,耗肺陰,傷腎水。 僅僅如此,還不足以說明晚吃薑的危害堪比砒霜之毒。最關鍵的原因是:人們一般都在晚上喝酒,這時如果以姜菜下酒,大害!姜酒同食,百日爛心。姜酒都是大熱之物,姜借酒力入經絡,酒借姜性入臟腑。晚上用姜菜下酒,等於吃慢性毒藥。民間流傳的施工案中,就有用姜酒百日爛肺來謀害人命的故事。其實,姜酒同食,何止傷肺。日積月累,五臟六腑都會受傷。說到底,還是酒害人。與其聞姜生畏,不如戒酒養生。
晚上真的不能吃薑嗎
晚上最好不要吃薑,姜適合在早晨吃,最好早上用開水衝杯姜水喝,能保持一天精力充沛。姜有提升精力的作用,晚上吃薑無疑會起相反的作用,晚上本身是休養生息的時間,所以不要吃薑。
晚上吃薑好不好
生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。早上吃一點姜,對健康有利。 但晚上吃,因為姜本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。
為什麼晚上不能吃薑?專家觀點:
姜其實屬於辛辣食品,也是驅寒的食物,對處於睡眠的人體不利,吃薑最好是在早上。
-
潤腸通便的食物,推薦9種食物來幫你
潤腸通便的食物一、番薯多吃番薯,可治便祕,使大便暢通易解,民間多有此經驗。《本草求原》亦有記載,認為紅薯:“涼血活血,寬腸胃,通便祕,去宿瘀髒毒”。慢性便祕者食之尤宜。也可用鮮紅薯葉250克,加油、鹽炒菜吃,一次吃完,早、晚空腹各吃一次,適宜大便燥結之人。二、芝麻芝...
-
枸杞泡水喝有什麼功效和作用,這五個好處養肝護肝美容養顏
枸杞含有大量的維生素和礦物質,其中所含的維生素A和胡蘿蔔素對保護視力有很好的作用。此外枸杞還富含鐵,對於女性來說由於體內缺鐵,她們很容易使細胞不能很好地產生血液。所以多喝枸杞茶可以補鐵改善貧血,只能說日常適量食用,可以補充人體所需的多種有益物質,對預防...
-
縮肛運動有什麼好處,(這五個好處預防痔瘡提高效能力)
提肛運動是生活中常見的運動,指有規律地向上拉起和收回肛門然後放鬆。一旦它被抬起它就是提肛運動,肛門有規律的上提和縮回後,再放鬆,在上提和放鬆的過程中,肛門內的肌肉得到鍛鍊,有效地促進了肛門內的血液迴圈,還可以用來預防肛周疾病如痔瘡。一般來說,建議在晚上睡前...
-
腎不好的人應該注意這3種身體變化,以免發展成為腎衰竭
腎臟在人體裡面起著非常重要的轉換功能。為什麼這樣說呢,主要是因為它會把人體所攝入的水分代謝吸收之後轉換為尿液,然後這些尿液會逐漸的進入膀胱,儲存到一定量之後再排至體外。除此之外,腎臟還在人體裡面起著代謝排毒的功能,所以平時飲食不當或者經常濫用藥物就會...