麥冬的六大功效與作用,女性食用前須知副作用
麥冬是傳統中草藥,在《神農本草經》就記載了它有養生長壽、滋陰養肺的作用。現代藥理發現它有獨特的抗疲勞作用,非常適合現在緊張工作下的女性。麥冬是一種常見的草本植物,不過它對於人體的作用卻不小。麥冬有哪一些功效和作用?女性食用之前需要知道什麼副作用呢?一起來看一下吧。
麥冬的功效和作用
一、祛痰
麥冬可以潤肺祛痰,滋潤喉嚨,減少粘痰。對於咳嗽、舌幹都非常有好處。同時它還可以促進腸道的消化,減少便祕的情況。
二、止咳
麥冬用來泡水喝是常見的吃法,能夠舒緩喉嚨不適,減少咳嗽、喉嚨痛的症狀。麥冬能夠滋陰,對熱病的調養、嗓子保護都很有好處。
三、殺菌
麥冬可以抑制身體中的細菌,增加身體的抵抗力,能夠幫助提高身體素質。它能夠提高細胞的缺氧量,預防生病。
四、保護心臟
麥冬具有加強心機收縮的作用,增加血量,減少心率不齊等症狀,具有保護心臟的作用。常吃冬麥能夠減低血栓,預防心肌梗塞。
五、降低血糖
麥冬能夠降低血糖,增加胰島細胞,保護保護肝臟,輔助高血糖的控制和治療,恢復肝糖原。
麥冬副作用
1、麥冬雖然對身體有益,但是它不能直接當做藥物,需要有醫師指導服用,否則可能會有反作用。
2、麥冬的禁忌人群包括胃寒脾虛的人群,食用麥冬後會加重病情。小孩和感冒人群也不適合吃這種藥物,會影響身體健康。
3、麥冬雖好卻不能長時間食用,食用後出現腹脹等不良反應需要及時停藥。
麥冬的作用得到了傳統中醫和現代醫學的驗證,不過女性在食用之前還是應該先聽醫囑,瞭解自己的體質是否適合吃麥冬。
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