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  • 扭曲的思維方式,女性焦慮來源

    扭曲的思維方式,女性焦慮來源

    很多人焦慮的原因不僅僅是因為對未來的不確定性,而更多是以自身主觀的思維模式和情感窺視這個世界,從而沒有看到甚至完全未曾意識到除了自身的經歷範圍外世界所存在的其他可能性。而這其中包含著我們在成長和生活中所形...

  • 孕婦產後易抑鬱,做好這幾個防範措施避免產後抑鬱

    孕婦產後易抑鬱,做好這幾個防範措施避免產後抑鬱

    我們都知道自己是母親含辛茹苦十月懷胎,最後忍受巨大的痛苦才把我們生下來的,正因如此,母親這個角色自懷孕開始就承受著巨大的壓力,這份壓力不光來自對未知的恐懼和懷孕時難受噁心的生理反應,還來自於對孕期情緒波動大不夠...

  • 如何保持心理健康,7個小建議送給你

    如何保持心理健康,7個小建議送給你

    身體健康固然重要,心理健康也是如此。很多人都會出現不同程度的心理問題,瞭解心理問題的表現和提高心理健康的方法對於個人幸福感非常關鍵。有哪些改善心理健康的方法?1.分心從事你所熱愛的工作是解決心理健康問題最好...

  • 跳樓自殺的女研究生,中國教育最大的缺陷

    跳樓自殺的女研究生,中國教育最大的缺陷

    研究生抑鬱、自殺的現象頻頻發生,這讓很多人難以理解,在他人看來光鮮亮麗的研究生身份是如何成為抑鬱、自殺的導火索呢?為什麼一位已經受過高等教育的學生會選擇為了學業自殺?這就是這麼多年來所學的最基本的表現?連最...

  • 輕微自閉症有這六個表現?

    輕微自閉症有這六個表現?

    自閉症是現在大眾普遍知道的一個症狀,未來人們會越來越注重心理上的健康,自閉症又被臨床稱為孤獨症,發病期一般在孩童時期,大概在3到5歲期間概率最高,健康成長的成人不會發病。但是現實生活中有人患有輕微的自閉症而不自知...

  • 關係自我/那些只能被關係確認的女性永遠無法對自己負責

    關係自我/那些只能被關係確認的女性永遠無法對自己負責

    曾經讀到過這樣一句話,被愛是對一個人最大的肯定。我想這也是為什麼幾乎所有的人都在追求愛,愛情或者其他類似的能夠帶來自我確認和自我肯定的感情和關係。但是不可否認的事實是,我們的一部分自我甚至很多人很大一部分自...

  • 女性人格探究/性善論和暗黑三角

    女性人格探究/性善論和暗黑三角

    小時候我們所接受的有關人性的教育是性善論,那時候雖然我們曾經聽到過大人口中的大壞蛋,大惡人,但是始終對人性和世界抱有一種美好的想象。而當我們真正成年,以一種成熟的理智的眼光看待歷史和以及這個世界上形形色色的其...

  • 心理調節預防神經衰弱

    心理調節預防神經衰弱

    預防神經衰弱,要注意心理調節,保持心理平衡。神經衰弱與精神的重負有直接的關係,在曰常學習、生活中,各種精神刺激在所難免,關鍵是要及時、有效地緩解和消除壓力,不能使心理持久地處於緊張狀態。如可以通過必要的宣洩轉移情...

  • 兩極分化是為什麼?

    兩極分化是為什麼?

    這個社會好像在很多方面都會出現兩極分化的情況,當我們處於學生時代的時候對這種感悟就是最為深刻的。有一些人圖書館泡了一天不夠,回宿舍還要學;有些人通宵蹦迪,第二天逃課睡覺;而這兩種群體的人最後的走向也很明顯。這...

  • 12種職場心理,別讓它成為你的致命缺陷

    12種職場心理,別讓它成為你的致命缺陷

    1、總覺得自己不夠好這種人雖然聰明、有歷練,但是一旦被提拔,反而毫無自信,覺得自己不勝任。此外,他沒有往上爬的野心,總覺得自己的職位已經太高,或許低一兩級可能還比較適合。這種自我破壞與自我限制的行為,有時候是無意識...

  • 自卑心理怎麼克服,自卑心理是如何產生的

    自卑心理怎麼克服,自卑心理是如何產生的

    自卑心理怎麼克服1、突出自己,挑前面的位子坐坐在前面能建立信心。因為敢為人先,敢上人前,敢於將自己置於眾目睽睽之下,就必須有足夠的勇氣和膽量。久之,這種行為就成了習慣,自卑也就在潛移默化中變為自信。另外,坐在顯眼的...

  • 渾身痠痛乏力感覺疲憊是怎麼回事,這五個因素需要警惕改善

    渾身痠痛乏力感覺疲憊是怎麼回事,這五個因素需要警惕改善

    一般情形下人們在過度勞累以後就有會感受到全身上下疲勞乏力,乃至有肌肉痛的主要表現,這時必須通過有效的作息時間來減輕這種疲憊感。此外可以融合保健按摩的方法減輕肌肉緊張,那樣能夠改進部分肌肉痛的狀況。可是一部分...

  • 心理知識普及,這些漫畫讓你瞭解真正的人性

    心理知識普及,這些漫畫讓你瞭解真正的人性

    謠言是某些人(或者某一個群體、集團和國家)根據特定的動機和願望,散佈一種內容沒有得到確認的、缺乏事實根據的、通過自然發生的、在非組織的連鎖性傳播通道中所流傳的資訊。謠言是對人、對事、對社會事件的一種不確切...

  • 太過自卑,所以證明,女性自拍狂人的心理

    太過自卑,所以證明,女性自拍狂人的心理

    看到自己的自拍又一次被點贊就覺得非常開心,這種開心甚至能夠抵禦和緩解那些集中在朋友圈中的大量有關美食、旅遊的照片所帶來的落差感和焦慮感。一位女性這樣解釋她為什麼常常在朋友圈發自拍。自拍已經成為一種非常普...

  • 女性所謂的羞恥心成為流氓理所當然的避難所,性羞恥從何而來?

    女性所謂的羞恥心成為流氓理所當然的避難所,性羞恥從何而來?

    凡是那些真正成年、走入社會之後的個體都會或多或少的發現自身在整個成長過程中所接受的謬誤,所看到的有關世界的假象以及這層大家所共同編制和預設的假象之下被掩飾和避而不談的現實和真實。並且深刻的體驗在由謬誤和...

  • 摩西摩西,摩西奶奶效應你聽過嗎?

    摩西摩西,摩西奶奶效應你聽過嗎?

    只有去做你真正願意做的那件事,才是你的天賦所在,就算到80歲也不算晚。——摩西奶奶一、摩西奶奶效應概念一位叫安娜·摩西的女士出生於紐約的一座農場,她27歲的時候就嫁人,一共生了十個孩子。她是傳統意...

  • 放棄式努力,只要努力了就能成功?為什麼有的女性總是無法完成計劃?

    放棄式努力,只要努力了就能成功?為什麼有的女性總是無法完成計劃?

    人類內在的最深的恐懼往往並不是不好的確定的結局而是未知。不確定性使我們時時刻刻承受著外在和內心的不安全感,而這種不安全感的消除則主要來自於我們對自身的掌控的支配,也就是我們常說的努力。努力並不僅僅是一個動...

  • 心理健康小知識,9招趕走中學生自卑心理

    心理健康小知識,9招趕走中學生自卑心理

    心理健康小知識嚴重的自卑感會造成人的心理變態,對中學生的學習、生活都有很大的危害。但自卑心理並不是不可改變的,家長可嘗試採取以下幾種調適措施來消除孩子的自卑心理:1、全面地、辯證地看待自己,正確地認識、評價自...

  • 同齡人的成就讓我很有壓力,女性如何正確的面對競爭型同伴壓力

    同齡人的成就讓我很有壓力,女性如何正確的面對競爭型同伴壓力

    我們生活中群體之中,他人尤其是同齡人的生活和成就會讓我們看到自己的不足,產生心理壓力,我們覺得自己不如他人,價值感和幸福感都會減弱。但是從一個方面來說,那些讓我們產生壓力的同齡人自身也是我們能夠觀摩和學習的榜樣...

  • 批評如何把握度?

    批評如何把握度?

    在日常生活當中,我們不免會遇到一些挑戰和一些難以接受的言論,或者當我們給別人提出一些建議的時候,但他人卻很難接受。所以,正當的批評也是一門藝術,批評有時候也可以美味可口哦!一、三明治效應三明治的構造是上下兩個面...

  • 水銀體溫計打碎了會中毒嗎,不慎水銀中毒如何急救

    水銀體溫計打碎了會中毒嗎,不慎水銀中毒如何急救

    水銀體溫計是體溫計的一種,在醫療領域和普通家庭被廣泛使用,價效比高又方便,給我們的醫療救治帶來了很多便利。殊不知小小的一支水銀體溫計,卻隱藏著大大的危害,嚴重的會威脅到人們的生命。水銀體溫計是由玻璃製成的,內有隨...

  • 色情片是破壞婚姻的第三者,觀看色情片的負面影響

    色情片是破壞婚姻的第三者,觀看色情片的負面影響

    很多粗俗、低質量的色情片不僅成為很多青少年和和成年人的消除孤獨感的方式,同時也成為獲得有關性的知識和教育的重要來源。這是十分諷刺的。那些粗製濫造,充滿暴力、性別歧視以及將其中的男性和女性貶低甚至物化的色情...

  • 影響人類健康的第一殺手是什麼,就是情緒

    影響人類健康的第一殺手是什麼,就是情緒

    其實在人的生活中,往往會影響人類健康的因素,無非就是情緒、環境、飲食、起居、信念、愛恨、慾望等。大家要知道,情緒對於人的健康來說,是非常重要的,並且這兩者也存在著極其密切的關係,誇張點而言,這情緒便是影響人的健康的...

  • 自戀者和兩歲小孩沒差別,女性如何面對成人自戀者

    自戀者和兩歲小孩沒差別,女性如何面對成人自戀者

    試想一個兩歲的小孩子正在晚上三點鐘偷吃鴨肉被發現之後會有什麼反應?我們能夠想到以下幾種非常典型的反應,比如否認,說自己只是睡不著隨便走走並不是偷吃,或者為自己的行為找藉口,並希望通過對自己之前的良好行為的提及...

  • 懷疑癖者的糾結,櫻桃是什麼顏色

    懷疑癖者的糾結,櫻桃是什麼顏色

    現實生活中,我們也發現有些孩子特別膽小和不自信,非常依賴他人。家長朋友們,注意了——在心理病態症中,有一種被稱作“懷疑癖”的心理症狀。這種懷疑癖的一個最明顯症狀就是不能夠獨立做決定,同時當事人深深陷入...