五個月寶寶如何餵養,寶寶餵養時間安排表
【導讀】五個月寶寶如何餵養?五個月的寶寶可以新增一些輔食哦,那麼,五個月寶寶如何餵養,一天餵養的時間應該怎麼安排?一起和6681小編來看看五個月寶寶如何餵養的介紹吧!
五個月寶寶如何餵養
一天的總量:
50-100ml水,500-800ml奶,20-40ml果汁或者果泥幾勺子,亨氏1階段菜泥1/3瓶-1/2瓶,肉湯和米粉加菜泥(不稀不稠)1/4小碗-1/2小碗。
餵養時間表:
第1階段:晚上9點-早上6點:睡覺,中間一般凌晨1點-3點之間會餵奶一次
第2階段:早上6點-8點,玩,吃蛋黃一個+奶+亨氏菜泥。
第3階段:8點-9點,睡覺
第4階段:9點-11點,玩,吃奶+水果
第5階段:11點-12點,睡覺
第6階段:12點-2點,玩,吃奶+水果
五個月寶寶如何餵養
第7階段:2點-4點半:睡覺
第8階段:4點半-7點:玩,吃奶+米粉,洗澡
第9階段:7點-9點:小睡一會,然後吃奶,然後安靜的遊戲一會,然後開始夜裡的睡覺。
當然時間不會如此準確,有的階段會提早或者延遲一點,縮短或者延長一點。但是總體規律是比較固定的。
每次奶量多數是130ml,但會在90ml-160ml之間波動。
五個月寶寶輔食做法
1、 蛋黃粥
蛋黃粥的做法是取兩小勺大米,加水泡兩小時,在煮五十分鐘,加入蛋黃,再煮十分鐘即可。
2、水果麥片粥
把麥片3大匙放入鍋內,加入牛奶一大匙後用微火煮2~3分鐘,煮至粘稠狀,停火後加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。
3、麵包粥
把麵包切成均勻的小碎塊,和肉湯2大匙一起放入鍋內煮,麵包變軟後停火即可。
4、牛奶藕粉
藕粉或澱粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀為止。
5、蔬菜豬肝泥
胡蘿蔔煮軟切碎一小匙,菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎,和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內,加醬油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。
五個月寶寶如何餵養
6、香蕉粥
香蕉去皮後,用勺子背把香蕉研成糊狀,放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻。
7、番茄豬肝
切碎的豬肝2小匙,切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內,加水或肉湯煮,然後加洗淨剝皮切碎的番茄2小匙,鹽少許。
推薦食譜高麗菜汁
食材
高麗菜50克、水0.8杯。
做法
1、將高麗菜洗乾淨放到鍋內。
2、將高麗菜煮熟。
3、用攪拌機將高麗菜攪拌成泥狀。
4、將高麗菜泥去渣。
5、即可用湯匙給寶寶餵食。
推薦食譜小白菜汁
食材
小白菜100克、水適量。
做法
1、小白菜清洗乾淨。
2、將高麗菜煮熟。
3、開水焯透,撈出控水,自然晾涼。
五個月寶寶如何餵養
4、用攪拌機把菜葉攪拌成菜泥。
5、將打好大小白菜泥過濾。
6、過濾後取汁水即可。
結語:以上就是6681小編給大家介紹的內容,希望對大家有幫助,想知道更多有關養生的常識介紹嗎,請繼續關注6681養生網哦!
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