口腔潰瘍怎麼辦,治療潰瘍的食療方
女性月經前更易患口腔潰瘍,這是因為雌激素減少的緣故。因此女性要注意保養,不要過度減肥,每日要攝入足夠的蛋白質,要經常食用能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,以維持體內雌激素的正常分泌。
為了防止女性月經期間患口腔潰瘍,要保持心情愉快,注重勞逸結合,飲食要清淡,多吃水果、新鮮蔬菜,多飲水。治療過程中,以不吃辛、辣、發味類食品為上策。
口腔潰瘍發病時多伴有便祕、口臭等現象,因此應注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水。但不要隨便使用通便的藥物,否則容易導致機體虛弱,加重口腔潰瘍的發生。常吃火鍋、燒烤等過火的食品,會導致口腔糜爛的發生。要少吃燒烤和油炸食物,避免黏膜損傷。建議經常服用黃瓜汁。
一、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。
二、西瓜
西瓜半個,挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含於口中,約2~3分鐘後嚥下,再含西瓜汁,反覆數次,對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。
三、桃子
桃子富含維生素b等多種維生素,並且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其還對於口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利於多吃。
四、柿子
柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效,而且對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
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