胃痛怎麼辦,刮手背健胃緩解胃疼
長期刮痧的好處的哪些?刮痧能治療哪些疑難雜症?很多人只知道刮痧療法對頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、心腦血管病、腸胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常見病療效顯著,卻不知道正確的刮痧方法還可以促進新陳代謝,給細胞補氧祛瘀,增加活力,是改善亞健康狀態既簡便,又有效的好方法。
胃為水穀之海,主受納和腐熟水谷,宜通不宜滯。如果氣機鬱滯,消化功能受損,胃痛就會頻繁發作,比如貪吃飲冷、壓力過大、精神緊張等都會引起胃痛、泛酸、噯氣等症狀。刮痧能迅速舒緩痙攣的胃壁肌,使胃部氣血得以執行,胃部疼痛得以緩解,大家不妨一試。
人體的每一根長骨都是人體的小縮影,分佈著全身的臟腑器官對應區,刮拭刺激這些部位可以解除相應臟器的病痛。
胃為水穀之海 刮手背健胃緩解胃疼
首先找到手部與食指相連的第二掌骨,將拇指內扣掌心,其餘四指內收握住拇指,虎口朝上。全身各臟腑器官依照從頭到足的次序排布在第二掌骨上。充分暴露出第二掌骨後,尋找中部的胃區(如圖),胃痛正在發作時,此穴區會有明顯的針刺樣疼痛感。用刮痧板垂直按壓第二掌骨中部的胃穴,壓住面板,做微小移動,仔細尋找疼痛敏感點,重點按揉疼痛敏感點2—3分鐘。待胃區刮痧的疼痛稍有減輕,胃痛也會慢慢緩解。
需要注意的是,如果刮痧後胃部症狀仍無緩解,須去正規醫院就醫,以免因為病情嚴重而貽誤治療。
-
中醫養生,冬季肝火旺怎麼調理
冬季的時候天氣比較乾燥,非常容易就出現肝火旺的情況,而且很多時候還會伴隨著不同的症狀出現,那麼你知道中醫如何調理肝火旺嗎?接下來就讓小編來告訴你吧。多喝水冬季屬於乾燥的季節,水分的補給是一定要時刻注意的事情,而且水分的供給不僅可以幫助缺水的症狀,而且還...
-
淤血體質如何調理,7大方面結合調理
體質是與人的健康息息相關的,只有健康的體質才能給人帶來最大的身體健康。而淤血體質是非常影響人健康的一種體質,那麼淤血體質該如何調理?淤血體質怎樣調理才能將健康最大化?一起來看看吧。淤血體質的特徵表現症狀:面色晦滯,口脣色暗,眼睚暗黑,肌膚甲錯,易出血,舌紫暗...
-
臟腑調理的好處,臟腑調理的四大作用
【導讀】臟腑調理的好處有哪些?臟腑是人體非常重要的排毒器官,臟腑調理的好,面色也就好。那麼,臟腑調理的好處有哪些,臟腑調理的作用又是什麼?一起和6681小編來看看臟腑調理的好處的介紹吧!臟腑調理的好處1.強身健體,消除疲勞經常接受臟腑保健按摩,可以有效起到調整...
-
腎臟排毒吃什麼食物,多吃它們腎臟更健康
【導讀】腎臟排毒吃什麼食物?腎臟是人體比較重要的排毒器官。那麼,腎臟排毒吃什麼食物,臟腑應該怎麼調理?一起和6681小編來看看腎臟排毒吃什麼食物的介紹吧!腎臟排毒吃什麼食物1、黑豆黑豆其實就是大豆的黑色種子,其含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,以及微量元素...