產後如何預防乳腺炎,小習慣不容忽視
乳腺炎現在是很多女性朋友都會出現的婦科問題,而在產後的女人中也是非常容易出現的疾病,那麼你知道產後要如何預防乳腺炎嗎?下面就和小編一起來看看吧。
保護乳頭衛生
對於哺乳期的女人來說,要時刻注意自己的乳頭衛生,最好是可以用溫開水進行乳頭的清洗,時刻保持乳頭清潔的狀態。
保持乳汁通暢
產後的女人一般都是會有乳汁充足的情況,而這樣的話就要多加餵養寶寶,保持乳汁可能通暢,讓寶寶吸收,避免出現乳汁淤積的情況,這樣也是可以防止出現乳腺炎的方式。
注意寶寶口腔衛生
在用母乳餵養寶寶的時候要注意寶寶的口腔衛生,因為寶寶的口腔細菌也會導致乳頭出現乳腺炎的可能,所以在餵養的時候,要清潔寶寶的口腔,保持乾淨清潔。
正確的餵養姿勢
保持一個良好而又正確的餵養姿勢,這樣可以方式乳頭出現被破壞的情況,也就能預防感染,而且對於寶寶也能更加的吮吸奶水的好處。
穿戴哺乳期的專用胸罩
為了保護乳房的健康和衛生,在哺乳期的時候一定要使用專業的胸罩,可以對於乳汁的健康也有一定的幫助,而且還能預防乳腺炎的發生。
產後出現乳腺炎的主要三個原因。
一、乳汁出現了淤積的情況。產後乳汁會非常的充足,如果沒有及時排出或者是受到擠壓的時候,都會形成預計的情況,而這樣都會導致乳腺發生堵塞,自然也就會引起乳腺炎的症狀。
二、乳頭受到細菌感染。一般細菌感染會直接引起乳頭髮炎的情況,常見的感染方式是因為寶寶的口腔問題,還有就是餵養時候造成的乳頭受到傷害。
三、由於產婦個人的乳頭構造原因,出現了乳頭過小或者是內陷的情況,會對餵養寶寶的時候出現障礙,所以乳腺炎也就會比較容易發生。
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