懷孕17周疾病三要點,孕17周注意事項不可忘
胎兒從頭到臀長約有18cm,重約150-200克。雙頂徑的平均值為3.97±0.44cm,腹圍的平均值為11.49±1.62cm,股骨長為 2.52±0.44cm。
17周,胎兒的雙眼還在緊閉著,但是已經變得更大了。眼睫毛和眉毛都長得更長了。胎兒開始形成褐色的皮下脂肪,生長速度開始放慢,白色的脂肪質包圍脊椎的神經纖維,聽覺開始發達。
17周,藉助聽診器,可以聽到寶寶強有力的心跳,你從此可以通過聽胎心音來確定寶寶的健康狀況,如發現任何異常,請立即到醫院尋求醫生的幫助。
懷孕17周,現在你的體重增長了大約2.3kg。這時你的小腹看起來更加突出,在肚臍和趾骨之間觸控的時候,能夠感覺到有一團硬東西,這就是子宮的上部。你的腹圍大約在76-89cm之間,過去的衣服無論如何也穿不了了,必須穿上寬鬆的孕婦裝才會覺得舒適。受孕激素的影響,你的臀部也會逐漸變寬變厚。
孕17周注意事項
1、是否做羊水穿刺:如果你在孕15周做了唐氏篩查,結果為高危,或者你達到35歲或有基因錯亂家族遺傳病史,這種情況就需要做羊水穿刺了。最佳的穿刺抽取羊水的時間是懷孕16周-20周。不過即使是做羊水穿刺你也不用擔心,現在婦產醫院的羊水穿刺技術已經很成熟了,不會有危險的。
2、B超檢查:有的醫生會建議你在這周做B超檢查,會通過檢查胎兒的頭圍、腹圍、股骨長來確定胎兒的發育情況大體情況,以及是否有患上基因缺陷的跡象。通過B超,你看可以看到胎寶寶踢腿、吮手指、伸腰等各種動作,非常有趣呢。在整個懷孕期間,你可能要做3-4次B超檢查,以保證胎兒的健康發育。
3、孕期陰道炎:在這段時間,陰道的分泌物增多會讓你感覺不舒服,你一定要注意護理,否則容易患上陰道炎。不要圖一時省事就使用衛生護墊,要知道再好的護墊也會影響區域性透氣。你應該穿棉內褲,每天勤更換,勤清洗,換洗的內褲要在陽光下暴晒;不要吃辛辣刺激的食物。如果患上陰道炎,要積極配合醫生治療。
4、乳房按摩:隨著孕周的增加,你的乳房會更加敏感,柔軟,甚至還會疼痛,為了產後更好的哺乳,那麼乳房和乳頭的護理要提上日程。你需要每天輕輕撫摸乳房,可以先塗上潤膚油,用一隻手輕拉乳頭,來回捻動。另一隻手由上至下撫摸乳房,再由下至上推,這樣會使乳房、乳頭慢慢變長變大,有利於將來的哺乳。
5、孕期補鈣:胎兒越來越大,需要更多的鈣使骨骼正常成長。所以到了孕中期的你要注意補鈣。建議每天喝1-2袋牛奶,多吃一些含鈣較多的食品:比如魚鬆、蝦米,豆腐、核桃仁、南瓜子等。另外,你要勤晒太陽,多參加戶外運動,增加維生素D 的合成,使鈣質更好的被身體吸收。
懷孕17周疾病要點
1、腹痛
有時你會感到腹部一側有輕微的觸痛,那是因為子宮在迅速地增大,子宮兩邊的韌帶和骨盆也在生長變化以適應胎兒的成長,這些感覺是正常的,但是如果持續幾天一直疼痛的話,你需要找醫生諮詢。
2、孕期內分泌
有些孕婦現在會出現鼻塞、鼻黏膜的充血和出血,這種情況與孕期內分泌變化有關,這時要切忌自己濫用滴鼻液和抗過敏藥物。別擔心,這種現象會自己逐漸減輕直到消失。如果發生嚴重的鼻出血,應考慮是否發生妊娠高血壓綜合徵,最好請教醫生。
3、預防孕期陰道炎。
孕期由於激素水平的變化,陰道的酸鹼度容易也有相應的變化,所以這期間容易患陰道疾病,即為孕期陰道炎。孕期陰道炎給孕婦帶來了很多煩惱。所以孕婦應該積極做好預防措施,勤換內衣,保持良好的生活習慣。還要注意飲食,少吃辛辣刺激的食物。按時好孕期檢查。患上孕期陰道炎要積極配合醫生治療。
懷孕17周護理要點營養提示
可以把早餐當做正餐來吃,重視早餐的質量和營養均衡。既可以加強營養和能量供給,又不至於使體重增長的過快。孕媽媽胃腸道功能下降,胃酸分泌減低,胃腸蠕動減弱,所以一定要注意避免冷熱食物的刺激,並儘量減少外出就餐次數,以免碗筷不衛生。
孕婦保健
現在孕媽媽的身體處於最佳狀態,而且還會更顯得容光煥發。孕媽媽的腹部在逐漸隆起,別人已經明顯看出你懷孕了。此時,個別的孕媽媽會有一種羞怯感,不願意見熟人,特別是遇到要好的朋友,會感到很難為情。有的孕媽媽不喜歡自己的腰寬體胖,為臉上出現的蝴蝶斑”而惱火。其實,孕婦也有一種孕體美,這種美絕不是任何人可以隨時就能具有的。
乳房按摩
為了產後能夠更好的哺乳,從懷孕5個月開始,孕媽媽需要每天輕輕按摩乳房。可先塗上潤膚油,用一隻手輕拉乳頭,並來回捻動。另一隻手由上向下撫摸乳房,再由下向上推。使乳房、乳頭慢慢變長變大。注意用力適度,每次作5分鐘即可。用肥皂和溫水擦洗乳頭,將上面幹痂擦掉,抹上油脂,防止乳頭破裂。
孕期補鈣
補鈣是每個準媽媽都關心的話題,伴隨胎兒越來越大,如果孕婦從飲食中無法獲取足夠的鈣供寶寶生長髮育,小寶寶就會無情地掠取”媽媽骨骼中的鈣,這可能會損害準媽媽以後的健康。如果長期缺鈣或缺鈣程度嚴重,不僅使母體血鈣濃度降低,秀髮小腿抽筋或手足抽搐,還可導致孕婦骨質疏鬆,進而影響胎兒發育,引起先天性佝僂病。因此,孕期中孕婦要注意多吃富含鈣和維生素C、維生素D的食物。
為保證胎兒骨骼的正常發展,又不動用母體的鈣,到孕中期以後孕婦每天要補充1000毫克鈣,孕晚期更可達1200毫克。而每天從食物中攝入的鈣僅有400毫克,因此除建議每天喝1—2袋奶(可補充250-500毫克鈣)外,還需要補充一定的鈣製劑。
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