女性月經不調該怎麼辦,可能也和最近的生活方式有關
患者諮詢:
醫生你好,我想諮詢一下我的月經問題,我今年25歲,本來月經還算是規律,但是這個月就突然不規律了,因爲這個月沒來,而距上次來的時候差不多一個多月沒來了,我沒有懷孕,也沒有婦科病,但我這應該是月經不調吧?應該怎麼辦呢?
醫生解答:
感謝你的信任。基於你說的之前月經還算規律,那麼我想本次出現的情況可能是和一些外界因素有關,比如說是不是環境的變化讓你不能適應?壓力變大精神出現了緊張?或者是最近的飲食習慣不正常也可能導致,也就是說月經不調的原因有很多,而就你目前的短期月經不調來說,我希望你能完善以下問題。
1、平時的月經時間大概持續幾天?
2、你近期是否會感覺到壓力?或者是因爲一些事情感到情緒變化?
3、乳房是否會出現脹痛?
4、你說沒有婦科病,那是不是去醫院檢查過?有沒有檢查到其他功能的異常?比如說子宮的檢查、甲狀腺等等。
5、你的身高和體重?
患者諮詢:
謝謝醫生,我來一次月經時間大概會維持一週;從上個月開始我開始減肥,有控制飲食,但是上個月的月底又恢復飲食了,最近有一些焦慮和失眠,一般會熬夜到凌晨1點睡覺;乳房在要來月經之前會感覺到脹痛;我沒有檢查其他的內科疾病;我的體重和身高分別是65kg,170cm。
醫生解答:
好的,我瞭解了,根據你的提供信息來看,你的月經還是挺正常的,但是最近月經卻出現了延遲,這可能是和你近期的飲食和運動有關,還有熬夜失眠等等焦慮的情緒也影響到你。
建議你要先調整一下自己的生活方式,包括作息、飲食、運動量,儘量選擇能讓自己緩解焦躁的方式,相信改正了這些你的月經就會正常了,另外,因爲你目前已經一個多月沒有來月經了,那麼也可以口服孕激素促進月經來潮,一般選擇黃體酮膠囊即可,用量上和注意事項方面也要注意按照說明書來使用,還有,如果服藥期間月經已經來潮,那麼就要停止用藥了。
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