產後臉色發黃的原因與解決方法
產後臉色發黃怎麼辦?有的MM懷孕前皮膚一直很好,做完月子後臉色卻發黃,這是爲什麼呢
臉色發黃情況很多,但是既然是產後臉色發黃的第一原因無疑是營養不良;第二原因就是自身代謝問題,產後有些身體機能還沒有完全恢復,對於營養吸收存在緩慢問題,使身體代謝減慢,需要長時間調理才行,需要時間大概一年左右。記得少食多餐,別給身體增加負擔,必要時補點維生素。
其他臉色發黃的原因:
一、臉色發黃可能是腸胃不好,也可能因爲本身肌膚循環,淨化,以及吸收機能不好導致。剛生完小孩的話有可能是內分泌失調,建設補充一下維生素,吃一些調解內分泌的,在飲食上多吃一些可以美白食物。
二、專家指出引起面色發黃的原因很多,排便不通暢,腸道垃圾毒素增多引起中毒和氣血不通暢是重要原因之一。
俄羅斯醫學專家博奇科娃研究發現,一個正常的成年人體內有5-10公斤的腸道垃圾。女性更是腸道垃圾易“青睞”的對象。由於生育、更年期等影響,女性往往會出現排便不通暢,排不淨等問題,導致腸道垃圾毒素大量存積。
這些垃圾含有硫化氫、氨氣、雜環類致癌物等20餘種有毒有害物質,會進入血液、皮膚,使皮膚灰黃、粗糙,產生色斑。因此中醫有“便難之人,其面多晦”的說法。
因此,愛美的女性既要注意外表的美麗,更要注意腸道的清潔。保持腸道清潔,要注意二點:一是不要天天洗,一週一次養成習慣。二是少吃瀉藥多吃安全的功能性清腸食品。
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