皮膚乾燥怎麼辦,教你幾招輕鬆搞定
由於天氣乾燥,肌膚會出現缺水現象,代謝會變得緩慢,從而導致肌膚出現乾枯龜裂的現象,甚至眼睛周圍出現細小的皺紋。臉上一出現皺紋,一定要特別注意保養和飲食,多吃蔬菜水果,早晚用高水分的抗皺保溼乳液滋潤乾燥的皮膚。
此外,多飲水以維持體內的水份。如果你每天喝的水少於一兩升,你的臉就會因爲缺水而出現皺紋。
1、保持全身滋潤和沐浴很重要
天氣寒冷,洗澡有四大禁忌:忌太頻繁、忌熱水、忌搓太多、忌鹼性太強的肥皂,很容易破壞表面不多的皮脂。皮膚,使皮膚更乾燥,更容易發癢、皸裂。
建議每週洗澡1-2次。洗完澡後可以塗抹甘草油、潤膚露、橄欖油等,這樣才能讓肌膚更加潤澤,避免肌膚的乾性和脫落。
2、保溫和防寒保護皮膚免受凍傷
氣溫低時,皮膚的外露部位很容易凍傷,比如手。因此,要注意防寒保暖。可以戴圍巾,手套,耳罩,棉鞋等。也可以隨時揉搓手耳,墊腳,隨時鍛鍊。不要穿溼衣服,鞋子和襪子,並且在離開之前要洗乾淨雙手。
晚上洗澡時間不宜過長,水溫保持在39℃左右;不要過度揉搓,以免損傷皮膚表面的皮脂膜。無論是洗臉還是沐浴,都可以選擇不含香精、色素等化學刺激物的中性或弱酸性潔膚產品。
洗完臉或沐浴後,可以趁皮膚還乾的時候塗抹護膚品或潤膚露,保持皮膚水潤潤澤。尤其是皮脂腺少的四肢皮膚要加強。
2、滋養保溼
乾性皮膚需要更多保溼乳液,以防止皺紋或皮膚皸裂、刺激、脫皮等。富含營養成分的滋養保溼乳液能迅速滲透到皮膚內層,保持皮膚的油分和水分,保護皮膚的彈性和水嫩。
保溼乳液一般含有多種維生素、蛋白質、氨基酸、保溼因子等,也適用於乾燥、缺水和敏感肌膚。當您的皮膚乾燥和出現紅斑時,您可以再次使用水果提取凝膠並將其塗抹在臉頰或臉部其他敏感部位。這種水果提取物凝膠具有極好的療效,可以消除充血,清潔和滋潤皮膚。
如果你每天喝的水少於一兩升,你的臉就會因爲缺水而出現皺紋。
同時,我們還需要注意以下幾點:
①儘量少用溫水洗澡,一天1-2次,儘量少使用鹼性洗面乳。
②定期對臉部肌膚進行推拿,以改善血液流通。每週使用面膜1-2次。
③洗臉後,塗抹油性護膚化妝品。如果手腳皮膚出現皸裂,可以塗抹一些防皸裂藥膏。
④多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,適量吃一些雞肉、魚肉和肉類,補充身體的水分和營養。
⑤爲防止冷空氣和冷風刺激皮膚,外出時應穿戴防寒用品。
-
如何防止面部皮膚老化
其實女人每天關心的事情就是自己的皮膚問題,一就是擔心自己皮膚的好壞,二就是擔心自己皮膚還是否年輕,女人是不會青春不老,今天小編就給大家介紹一下如何防止面部皮膚老化的一些方法吧。多喝水喝水的功能不僅可以及時給人體補充水分,還可以使皮膚保持水嫩,水嫩的女人...
-
護膚品哪個牌子抗皺抗衰老比較好,這3款好用不貴強烈推薦
對於老年女性來說,皮膚已處於衰老階段,老化的肌膚水分和油分都會減少,只有充分滋養才能避免產生更多的皺紋。那麼,護膚品哪個牌子抗皺抗衰老比較好?熱門抗老水乳如何挑選?高質量抗老名單中,誰纔是YYDS?這3款好用不貴強烈推薦。接下來,大家就和小編一起來看看吧。雅頓...
-
法令紋怎麼消除,4大祕技讓你不再憂
去法令紋祕技1:早晚保養時就能輕鬆做到的簡單按摩技巧Step1:塗擦上具有緊緻拉提效果的保養品選擇具有滋潤何緊緻肌膚的保養品來當作按摩時的潤滑劑,在按摩過程中能滋潤肌膚並且達到絕佳的保養效果。Step2:用手指將兩頰的嘴邊肉往上推使用食指、中指、無名指按壓於...
-
快速收縮毛孔小妙招,趕緊來看看吧!
女孩子要是臉上有着粗大的毛孔,會看起來讓人很奇怪的感覺,而且也很容易出現一些皮膚的問題,那麼你知道怎麼收縮毛孔嗎?如果你不清楚的話,接下來就和小編一起來看看吧。定期去角質很多時候沒有定期去角質的女孩子,都會出現毛孔在不知不覺中變大的情況,其實是因爲角質...