常做這個動作,1個月讓乳房變得又挺又大!
先給你們上幾張圖!
這身材!小編都被迷住了!
大部分男人都說
身材好的人,從來都不需要角度
無論是線條,還是整個面
都顯得張弛有度,凹凸有致
真的是被迷住了。。。迷住了!
羨慕嗎?嫉妒嗎?別恨哈!
這種好身材誰不想要
有妹紙說,想要這胸只能去隆了
啊不不不!
在你考慮要不要去隆胸之前
不妨先跟着波姐來一組乳房按摩!
10分鐘豐胸按摩操!
還能預防乳腺增生。
豐胸按摩第一步:
首先將雙手打開放於胸部的底側,
可用打圓圈的方法按摩。
豐胸按摩第二步:
接着左手放於胸部的外側,
直直地往裏推,
將右手放於胸部的外側,
從下向上推。
豐胸按摩第三步:
接着左手放於底側,
直直地往裏推,
雙手交替進行,
另一個胸部也一樣。
豐胸按摩第四步:
用雙手大拇指,
按壓兩側乳根穴,
配合呼吸頻率,
每次按摩20次左右。
豐胸按摩第五步:
利用指節向下按壓,
並做圓圈按摩。
妹紙們對自己狠一點!
多愛自己一點
每天花個10分鐘
罩杯漲漲漲!
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