造成耳鳴的三個原因,教你遇到耳鳴的緩解方法
我們有時候會感覺到突然性的耳鳴,周遭的聲音都不見了,只剩下頭腦中的聲音,讓人感到恐慌。耳鳴的原因是什麼?遇到耳鳴要怎麼辦呢?一起來看一下耳鳴的原因和緩解方法。
耳鳴是什麼原因引起的
一、聽覺問題
聽覺系統包括外耳道、中耳道和聽神經部位的疾病,像耵聹異物阻塞、炎症、硬化等疾病都會導致聽覺受阻,產生突然性的耳炎。
二、全身疾病
一些全身性的疾病會導致耳鳴,多出現在老年人身上,比如心血管疾病、糖尿病等等。
三、環境原因
周邊的噪音會引發耳鳴出現,這是因爲高強度的聲音傷害了聽神經,一般可以自己恢復。如果長時間處於噪音下神經痙攣,就會導致聽覺下降。
緩解耳鳴的方法
一、平肝火
肝火旺盛的人會導致內耳的供血不足,容易生氣的人家更容易聽力下降。可以喝和平肝涼茶,合理控制情緒,保護肝臟功能。
二、按摩耳部穴位
按摩可以舒緩耳神經,增加血循環。找到耳垂後面凹陷的處風穴,用指腹按壓揉動,每次按摩十分鐘,堅持一段時間就能夠看到效果。
三、避免挖耳朵
耵聹會自動排出,平時不需要用挖耳勺或者棉籤來挖耳朵。自己摳耳朵的時候容易碰傷,耳朵難受的時候則應該要去看專業的兒科醫生。
四、清熱養腎
腎臟不好的人容易耳鳴,表現爲舌頭髮黃痰多。多出清涼食物,茯苓、杏仁都有補腎作用。
五、遠離噪音
保護耳朵最根本的方法技術就是遠離噪聲源頭,避開噪音大的區域。在遇到鞭炮的時候及時長大嘴巴可以減輕耳朵的壓力。
耳鳴的聲音複雜,偶爾出現這種的情況可以自我調節過來,經常耳鳴的年輕人需要去醫院進行檢查。
-
大三陽吃飯傳染家人嗎?(大三陽有哪些傳播途徑?)
大三陽是我們日常生活中經常聽到的一種疾病,所謂三大陽是指慢性乙肝患者或乙肝病毒攜帶者的乙肝病毒免疫指標,即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝E抗原(HBeAg)、乙肝核心抗體(抗HBC)陽性。以上三項指標表明患者體內病毒複製活躍,影響肝臟器官的正常工作。那麼大三陽吃飯...
-
肚子脹氣怎麼快速解決,這五方法速排氣消小肚脹痛苦惱
很多人可能認爲腹脹只是因爲吃了太多的飯菜或零食引起的,但也可能有其他因素,比如食物過敏的人接觸某些食物時會腹脹,心理健康和壓力水平一般會影響腸道健康,導致腹脹。如果消化能力弱,或者沒有足夠的酶或胃酸來分解蛋白質、碳水化合物或脂肪,這些食物就會開始發酵,產...
-
脂肪瘤是怎麼形成的?(脂肪瘤對人體有哪些危害?)
目前脂肪瘤也已經成爲一種非常常見的疾病,它是隨脂肪生長的腫瘤,所以很容易理解,脂肪瘤可以生長在身體任何有脂肪的地方,比如四肢、軀幹、四肢深部。脂肪瘤主要由脂肪細胞組成,大部分是良性的。一般來說不會對身體造成太大傷害,其癌變的概率也很低。但也要看腫瘤在身...
-
眼睛乾澀是什麼原因引起的,這五個原因引起早了解早預防
眼乾又可以叫做乾眼是指由於某些原因,人的眼淚的質量和數量與正常人不同等症狀,使眼睛感到不適或使眼睛的表面組織發生病變。眼睛長期乾澀的症狀會影響人的視力。但是,目前還沒有很好的治療方法。眼藥水一般用來緩解症狀。雖然有些眼藥水可以暫時緩解,但不是長久之...