這七類人常吃西瓜沒好處,再饞都得忍着!
炎炎夏日,是西瓜的銷售旺季,人們愛吃西瓜不僅是因爲其味美,更多的還在於它能夠消暑解渴。然而,西瓜不是所有人都適合吃的,以下七類人羣要少吃或不吃西瓜。
西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,會增加其腎臟負擔,還會導致血糖升高、尿糖增多等後果。因此,糖尿病患者吃西瓜時要注意適量。
腎功能不全的人如果攝入過多水分,很難將其排出體外。這類患者如果吃了過量的西瓜,不但會使身體水腫加重,還易導致體內的血容量增多,誘發急性心力衰竭。
口腔潰瘍在中醫上被認爲是陰虛內熱、虛火上擾所致。 吃西瓜會使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,導致患處癒合時間延長。
西瓜性寒,吃多了容易傷脾胃。李時珍在《本草綱目》中記載:“西瓜、甜瓜,皆屬生冷。世俗以爲醍醐灌頂,甘露灑心,取其一時之快,不知其傷脾助溼之害也。”
無論是風寒感冒還是風熱感冒,在初期都屬於表症,中醫建議應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。表未解不可攻裏,否則會使表邪入裏,病情加重。在感冒初期,吃西瓜就相當於服用清裏熱的藥物,會引邪入裏, 使感冒加重或延長治癒的時間。
孕期女性體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,如果西瓜吃得太多,攝入過量糖分,會造成血液中糖的濃度過高,對健康不利。產婦在剛生產完之後,體質比較虛弱,西瓜性寒,中醫認爲這時多吃西瓜會因過寒而損傷脾胃。
多數高齡老人的脾胃功能和心腎功能會隨着年齡增長而有所減弱,因此也應該適量少吃西瓜。
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