冬季養生小常識,男女性愛避免5大誤區
一般人的經驗是:性生活次日,雙方身心愉快,精力充沛,即說明性生活的次數和時間是合適的;如性生活次日,雙方頭昏眼花,身體疲乏,畏寒怕冷,則要考慮適當減少性生活的次數和時間。
室內氣溫過高:
冬天,人們普遍會認爲外面天氣寒冷,如果進行性愛活動,可能更需要保暖,因此牀單被褥全部換成了羽絨或者加厚的,同時會打開空調或者暖氣,殊不知這樣雖然能夠保暖。
讓夫妻褪去衣服時不會寒冷,但高溫對助性卻毫無益處,甚至可能會因爲溫度過高,而造成心慌,乏力,頭昏目眩的感覺,從而導致男性“不舉”。
性愛能夠助熱:
炎熱的夏季,一次性生活下來,常常大汗淋漓。這就讓一些情侶(尤其是年輕情侶)想當然地認爲,冬季性愛過後,一定能夠使身體產生大量熱量,從而不會感到冷,於是就經常做愛,試圖在縱慾中達到溫暖。事實上,寒冷的冬季,人體需要許多能量來禦寒,而性生活會消耗掉很多的能量,哪能長久地“助熱”呢?所以,古人有冬季禁慾之說。冬季適當減少做愛次數,確實益於身體健康。但具體性生活時,情侶雙方一定要注意防寒保暖,倘若隨心所欲,甚至寄希望於“性愛增熱”,則在精泄(高潮)後的疲倦之時,最容易受涼感冒。
寒冷的秋冬對人的生理影響很大,這其中也包括對性生活的影響。一般人的經驗是:性生活次日,雙方身心愉快,精力充沛,即說明性生活的次數和時間是合適的;如性生活次日,雙方頭昏眼花,身體疲乏,畏寒怕冷,則要考慮適當減少性生活的次數和時間。
冬季一味禁慾:
一些情侶,因爲知道一些四季養生之道,在冬季裏一味地禁慾,本來一週一次的性生活,突然降爲一月一次,性生活的時間也大大縮短。其實,這也是一個誤區。現代人的生活條件比古人要好得多,營養更爲豐富,身體更爲健康,對性的要求也會更加強烈,即使在冬季,性生活的次數和時間也不必減少太多。“適宜”的具體標準因人則異。
一般人的經驗是:性生活次日,雙方身心愉快,精力充沛,即說明性生活的次數和時間是合適的;如性生活次日,雙方頭昏眼花,身體疲乏,畏寒怕冷,則要考慮適當減少性生活的次數和時間。
時間過長:
一般來講,夫妻情侶之間對“親密遊戲”都沒有嫌時間長的,反而是生怕不夠儘性,所以千方百計地想要延長性愛,尤其是高潮時間。但是應該注意,寒冷冬季,如果時間過長,會造成生理上的不適,比如口乾舌燥,上火等小毛病,所以還是順其自然比較好。
借酒禦寒“助性”:
冬夜室內氣溫也很低,一些情侶常常想到了喝酒,以爲喝酒既能禦寒也能“助性”。其實,喝酒禦寒只是暫時的“發熱”現象,酒入肚後,血管擴張、血流量增加,使人有熱烘烘的感覺,白酒本身並不是熱量之源(就像啤酒不能消除熱量一樣)。至於借酒“助性”,更是一種暫時現象。酒後行房,連古人都“禁忌”。
現代科學證實,酒精是一種性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中的睾丸酮水平降低7.5%左右,易使男子發生陽痿和不育。至於在性愛過程中,未喝酒一方(多半爲女性)該忍受怎樣的“折磨”,還觸及到性愛道德和情侶感情方面的問題,真正愛妻子的丈夫是不會借酒“助性”的。
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