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  • 碗仔翅的做法,营养又滋补的港式美食

    碗仔翅的做法,营养又滋补的港式美食

    【导读】碗仔翅的做法有哪些?香港是一个美食之城,也有很多的美食,那么,碗仔翅的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看碗仔翅的做法的介绍吧!碗仔翅的做法做法一用料主料:鸡胸脯肉100克辅料:粉丝1把、干香菇3朵、鸡蛋...

  • 夏季中医养生常识,夏季的饮食与滋补原则

    夏季中医养生常识,夏季的饮食与滋补原则

    小暑时节气候炎热而又多雨,由于暑热挟湿,常使脾胄受困,食欲不振。再加上气候炎热,使人多喜食生、冷、寒、凉之物,往往因食之太过,又伤脾胃。故在炎暑之季,切忌过食生、冷。此时的饮食应以甘寒清淡、利湿清暑、少油之物为宜。...

  • 女性滋补又养胃〡芝麻叶面条

    女性滋补又养胃〡芝麻叶面条

    这道美食说起来河南人应该都知道,算是河南的特色,不论男女老幼。值得一提的是里面的材料,芝麻叶,可以做成凉拌菜和罐头,但是这里用做和面条一起,女性常吃可以养血,让肌肤更光滑,如果有皮肤疾病,吃了它可以有效的防止,还可以治疗...

  • 素菜滋补佳品之白菜豆腐汤的做法

    素菜滋补佳品之白菜豆腐汤的做法

    白菜是我们餐桌里经常可以看到的一种食材,也是冬季每家每户餐桌上必不可少的。它含有大量的维生素和多种矿物质,特别是维生素和粗纤维含量都非常的风度,另外,豆腐蛋白质含量不用多说大家都应该很了解,两者搭配在一起可以说...

  • 6种银耳大餐让您减肥滋补两不误

    6种银耳大餐让您减肥滋补两不误

    很多MM为了减肥,都饿的面黄肌瘦,别盲目了,我们要的是健康减肥,而不只是体重秤上的数字。想要滋补,可是又想减肥?鱼与熊掌如何兼得?瘦身男女小编热推银耳减肥食谱,6种银耳大餐让您美得白里透红,瘦到尖叫,让您减肥滋补两不误。...

  • 产妇吃芝麻有什么好处,产妇吃芝麻的做法

    产妇吃芝麻有什么好处,产妇吃芝麻的做法

    芝麻是产妇的滋补佳品,其富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分,滋补身体,多吃可预防产后钙质流失、改善皮肤、美容养颜和预防便秘,非常适合产妇食用。产妇能吃芝麻吗产妇能吃芝麻。芝麻是产妇的滋补佳品,其富含蛋白质、铁、钙...

  • 5款饭后甜品,好吃更滋补美颜

    5款饭后甜品,好吃更滋补美颜

    养颜,是我国中医中药的一个研究方面与目的。古人认为,养颜与“排毒”是分不开的。内脏的沉疴是引起外部皮肤病边的主要原因。故有“外疾内治”一说。祖国医学认为治病与美容,养生与养颜密不可分。只有内脏功能正常,人体才...

  • 美白药膳滋补气血

    美白药膳滋补气血

    气血顺畅、精气神足的人,往往容光焕发、面色红润,在此基础之上,白滑细嫩的肌肤才会呈现出来透明健康的光泽,因此,养颜美白的食谱中,应多增加一些益气补肾、润肺疏肝的食材。①碧玉凝脂汤材料:枸杞2匙、玉竹片10克、青菜心300...

  • 天然的活血茶品——牛蒡茶,排毒抗衰老滋补功效好

    天然的活血茶品——牛蒡茶,排毒抗衰老滋补功效好

    随着现在女生对自己的保养更加关注,也有了越来越多的滋补品很方便就可以获得。以中草药为成分的补品温和无添加,显然更受女生的欢迎。想要补养营养完全没有那么难,不需要细心煎制,你只需要会泡茶就足够了。牛蒡茶就是一款...

  • 羊肉汤怎么做好吃,简单几招滋补又美味

    羊肉汤怎么做好吃,简单几招滋补又美味

    羊肉,不但有着很好的滋补作用而且羊肉的功效也是对我们身体有益的,可以增加身体的抵抗力,尤其是在冬天,到了冬至那会,每户人家都会端上一碗热乎乎的羊肉汤,滋补身体,增强身体的免疫力,但你知道羊肉汤有哪些做法吗?下...

  • 滋补养气的佳品炖鸭子的做法你知道吗

    滋补养气的佳品炖鸭子的做法你知道吗

    菌菇煲老鸭汤主料鸭子一只、火腿适量、笋若干(没有新鲜的冬笋,可以用袋装笋)、猴头菇、鸡腿菇、青菜、姜、盐、黄酒。炖鸭子的做法做法1.鸭子洗净,下开水中氽2-3分钟,将血末煮出来,用自来水冲洗干净。2.汤锅里加清水,加入...

  • 秋季养生小常识,秋季滋补养阴的8大禁忌

    秋季养生小常识,秋季滋补养阴的8大禁忌

    秋季养生八字诀:润燥、补肺、养阴、多酸,可见秋季养生最重要的就是滋补养阴。但进补不可乱来,应注意八大禁忌,下面一起来学习一下吧!一、忌以药代食药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药...

  • 复方滋补力膏的功效与作用和营养价值

    复方滋补力膏的功效与作用和营养价值

    ·产品名称:复方滋补力膏·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z36021897·主要规格:每瓶装150ml...

  • 小油菜的做法大全,油菜粥滋补又美味

    小油菜的做法大全,油菜粥滋补又美味

    在日常生活中,小油菜是非常普遍的,也是很多人喜欢吃的一种蔬菜。小油菜的营养非常丰富,能够提高人体的免疫力,那么大家知道油菜的做法吗?下面小编就为大家介绍一下小油菜的做法吧。小油菜小油菜的做法小油菜粥材料白米1杯...

  • 健身益寿,吃枣滋补脾胃

    健身益寿,吃枣滋补脾胃

    提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣,其实枣不仅是食物,更是一味良药,中医把它当做清润补品,非常适合在春天吃的饮食。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品...

  • 冬滋补菜,让女人滋阴又防燥

    冬滋补菜,让女人滋阴又防燥

    导读:冬意渐浓,防燥清润的身体调理工程也开始了,让美味的食物成为滋补的主角,不但获得味觉的愉悦更让身体获得能量,轻松度过季节更替。菊花紫薯凤尾虾口感:爽脆清甜,紫薯和虾的混合口感,更是别具风味功效。富含硒元素和花青素...

  • 山药薏米粥滋补良品!

    山药薏米粥滋补良品!

    粥是会被大多数人选择的一款流食,既然要喝粥何不喝一些有营养又实惠的呢,下面就为大家介绍一款山药薏米粥。一、山药薏米粥山药薏米粥是一道传统的汉族药膳。鲜甜绵软,有润肺清热、健脾益气的功效,对脾虚、食少纳呆、腹胀...

  • 茶最多能泡几次,怎么喝茶最滋补

    茶最多能泡几次,怎么喝茶最滋补

    有些人喜欢喝淡茶,有些人喜欢喝浓茶,虽然茶叶冲泡的次数和不同人的口味有很大关系,但从营养吸收上来说,袋装茶最好只冲泡1次,散装茶则别超过3次。茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖...

  • 胃不好要多吃这几样菜,好消化又滋补

    胃不好要多吃这几样菜,好消化又滋补

    不少女性为了减肥也好,日常的饮食不健康也罢,都会存在这样那样的胃不舒服状况,想要让自己的胃好起来,又不想吃太补的东西,你可以吃菜啊,让你吃不胖,而且,还能很养胃,试试看哦。1.菠菜助肠胃消化又养肝说到菠菜,一年四季都可以多...

  • 产妇滋补红豆山药乌鸡汤

    产妇滋补红豆山药乌鸡汤

     生完小宝宝,产妇及需要喝汤滋补身本的,这个汤采用乌鸡做汤,配上红枣和山药,非常有温补益气,清汤美味,多喝汤可以下奶,让人气色红润,非常适合女性食用。【产妇滋补红豆山药乌鸡汤】主料:乌鸡1/3只、红豆1杯、红枣4粒、山药1根...

  • 黑糖是女人美容养颜祛斑调经,更是女人滋补的圣品

    黑糖是女人美容养颜祛斑调经,更是女人滋补的圣品

    红糖,是女性经常泡水喝的一样东西了,尤其更是在女人痛经的时候,那就更是必不可少的。但是,但是还是有比红糖更有功效的糖类呢!那就是黑糖,因为黑糖的效果是红糖的十倍!黑糖不仅可以起到补血调理痛经功效,还能有美容养颜的奇...

  • 女人养生吃什么,14类水果最滋补

    女人养生吃什么,14类水果最滋补

    水果是我们日常养生保健很重要的美食之一,女人养生吃对水果,养生功效是非常大的,那么女人吃什么水果好呢?接下来小编给大家推荐14种适合女人养生吃的水果,赶快到下文看看学学如何通过饮食保健吧。都知道尝“百果能养生”,但...

  • 香甜可口的桂花糯米甜藕,养生滋补不释手

    香甜可口的桂花糯米甜藕,养生滋补不释手

    【桂花糯米甜藕】【食材】莲藕、糯米、干桂花、冰糖、红糖【步骤】将糯米洗净,浸泡半个小时莲藕洗净后削皮,在顶端切下一厘米小段备用将藕孔冲洗干净,塞入糯米可以用筷子捅几下,塞实填满盖上之前备用的小段,用牙签固定(牙...

  • 血虚的饮食滋补法

    血虚的饮食滋补法

    血虚主要表现为面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、心悸失眠、遇事健忘等。中老年人血虚往往还兼有气虚、阴虚和阳虚,故用药时要兼顾。可用以下食品补之:①面色萎黄、眩晕心悸:用阿胶30克烊化后,加适量黄酒、白糖服用。②血虛...

  • 花蛤的功效与作用,滋补身体预防疾病

    花蛤的功效与作用,滋补身体预防疾病

    花蛤肉质鲜嫩,营养价值高,做法又非常多,许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:花蛤的功效与作用滋补身体预防疾病,一起来看下吧!首先来看下花蛤的功效与作用:消炎花蛤具有出色的消炎功效,它能用于人类中耳炎的治疗,平时治...

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