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  • 牛肉焯水的正确做法,焯水肉类食材用冷水还热水

    牛肉焯水的正确做法,焯水肉类食材用冷水还热水

    小编作为一个在厨房做饭才能上需要不断进步的人,一直对研究食材怎么做好吃有一定的兴趣。这不,近日关于肉类食材用热水和冷水焯水的做法表示深深的疑惑?按理说应该是用热水吧,这样才能给一些新鲜的鸡肉,牛肉去血水。说到这...

  • 炖鸡汤需要哪些食材

    炖鸡汤需要哪些食材

    鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,"补虚"的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素...

  • 五种补血养颜好食材

    五种补血养颜好食材

    在生理期流失的血气,在经后期只要好好调补完全能够补回来。俗话说“药补不如食补”,多吃一些补血的食材,不仅能够让你的气血更充足,而且你的肌肤也会变得更粉嫩,模样看起来也更为娇俏。①花生。花生是在世界范围内得到公认...

  • 小食材DIY保湿面膜

    小食材DIY保湿面膜

    皮肤干干的不舒服,怎么办?用你手边的那些小食材DIY个保湿的美容面膜吧。苦瓜面膜原料:苦瓜一个。方法:把苦瓜洗净后,用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片,均匀地敷满整张脸,包括眼睛,约20分钟即可。功效:...

  • 丝瓜的功效与作用,最适合女人的食材

    丝瓜的功效与作用,最适合女人的食材

    丝瓜可以说是大家生活中比较常见的一种蔬菜,不论是用来烧汤还是用来炒着吃,其味道都是不错的。而且丝瓜的营养丰富,功效也很多,总之吃丝瓜是一个不错的选择。而入秋之后,女性吃丝瓜的好处也是不少的,那么下面我们就来了解一...

  • 怎样拥有魔鬼身材,成为魔鬼身材的食谱

    怎样拥有魔鬼身材,成为魔鬼身材的食谱

    科学减肥的最好方法1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变饮食结构:不减少饮食量,而相应改变饮食的结构。用各种水果、蔬菜和谷物取代高脂食物。此外,可以用流质...

  • 扇贝肉,美味食材

    扇贝肉,美味食材

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  • 消脂食材,越吃越瘦法则

    消脂食材,越吃越瘦法则

    食欲旺盛得让人汗颜,即使理智一再告诉自己,再吃下去,就成球体了,但是,还是止不住一再入口的美食。你是否还在为不能节制而痛苦挣扎?其实,瘦身美体成功的真正秘诀在于吃什么,而不在于吃与不吃。一起看看,什么食物让你越吃越瘦!...

  • 气虚食用什么中药材好,推荐7款补气中药材

    气虚食用什么中药材好,推荐7款补气中药材

    很多人天气一变冷就会出现气虚症状,气虚对身体的影响很大。那么如何补气?中药调养是一个很不错的方法。那么气虚适合食用哪些中药材?下面就为大家推荐7款补气中药材。补气中药材1、白术补气健脾、、燥湿利水、止汗安胎,可...

  • 榴梿的功效与作用,不可和榴梿一起吃的食材

    榴梿的功效与作用,不可和榴梿一起吃的食材

    当下水果丰富了人们的神果饮食,现在是食用榴梿的旺季,各大超市、集市和水果店的水果架上摆满了许多榴梿,路过的人们,迎面便可嗅到阵阵香味,关于榴梿你了解多少呢。你知道榴梿的功效与作用吗?你了解榴梿不能和什么食物一起使...

  • 补血食材,民间熟知的补血食物

    补血食材,民间熟知的补血食物

    最实惠补血食材可与阿胶相媲美女性是非常容易贫血的人群,贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么,吃什么可以补血呢?吃什么可以补血呢?谁说补血一定要靠猪肝!?许多人都有种错误的观念,认为只吃菜...

  • 一周快速有效减肥法,食用富含钾的食材

    一周快速有效减肥法,食用富含钾的食材

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  • 食药材料的 四性 指的是

    食药材料的 四性 指的是

    “四性”是寒、热、温、凉这四种药性,它是药食材料的内在性质,对人体可以产生相应的影响和作用。由于药食同源,所以,不论是药材还是食物,都有其自身的偏性,只是食物一般偏性较小,比较平和,而药材一般偏性较大,不可随意滥用。《...

  • 快速祛斑的方法,家用食材也有好效果

    快速祛斑的方法,家用食材也有好效果

    祛斑对于女士们来说是一项极为艰难的美容任务,脸上的各种斑此起彼伏,让人不胜其扰,拥有一张洁白无瑕的脸是每个女人梦里向往的事,今天时尚女人网小编给女性朋友们分享快快速祛斑的方法,让你和斑点说拜拜不再是难事。快速祛...

  • 减肥食谱告诉你越吃越瘦的秘诀,这八种食材吃出好身材

    减肥食谱告诉你越吃越瘦的秘诀,这八种食材吃出好身材

    减肥食谱并不意味着每天都要吃清水白菜,实际上有很多食材可以选择。根据食物的营养和卡路里来划分,这八种食物能够让你越吃越瘦。一、蘑菇蘑菇富有鲜味口感柔软,可以让菜色变得鲜美。它被认为是最适合的刮油食物,因为它不...

  • 饮食禁忌,十种饮食有禁忌的食材需谨慎食用

    饮食禁忌,十种饮食有禁忌的食材需谨慎食用

    在生活中有很多看似可以吃却不能吃的饮食,为了自己的身心健康就让我们来了解下什么东西不能吃?这里有10中常见的食物不能吃:10种常见食物为啥不能生吃一、忌生吃鲜黄花菜鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱...

  • 肾虚食谱,改善肾虚的食材

    肾虚食谱,改善肾虚的食材

    冬天很多男人都有肾气不足的问题,甚至不孕不育的病例也有所增加,肾虚问题同时也影响到了精子的质量。有医学证明,对于众多不孕不育治疗方法之中,饮食疗法比医学疗法更重要。特别是由精子问题导致的男子不育症,患者朋友更应...

  • 食材、药材的保存与使用妙招

    食材、药材的保存与使用妙招

    一、食材、药材的保存食材、药材一般应该放在阴凉、干燥、通风处,防止材料发霉变质。一些食材、药材需要长时间保存,最好将其放在密闭的容器中,最好冷藏。任何材料都有一定的保质期,存放时间太长会影响药效,因此不宜存放太...

  • 蛇床子的功效与作用,中药材蛇床子的副作用及食用方法

    蛇床子的功效与作用,中药材蛇床子的副作用及食用方法

    蛇床子,别名野胡萝卜子,为伞形科植物蛇床Cnidiummonnieri(L.)Cuss.的干燥成熟果实。夏、秋二季果实成熟时采收,除去杂质,晒干。性味:性温,味辛、苦。功能主治:温肾壮阳,燥湿,祛风,杀虫。用于阳痿、宫冷、寒湿带下、湿痹腰痛;外...

  • 山药,秋季瘦身的好食材

    山药,秋季瘦身的好食材

    小编推荐:6个方法消灭你的小肚腩3周减10斤中医减肥秘方山药是非常好的减肥食品,它含有非常丰富的食物纤维和粘液蛋白质,可以有效的帮助身体排毒,还能预防心脑血管疾病。1、橘味山药丝原料:山药300克,鲜橘皮20克,香葱15克,精盐...

  • 食药材料的 五味 指的是

    食药材料的 五味 指的是

    “五味”是指辛、甘、酸、苦、咸五种味道。五味的本义是指药物和食物的真实味道。药物和食物的味道是通过口尝后得到的。前人认为药食“入口则知味,入腹则知性”,因此便将滋味与作用联系起来,并用滋味来解释药食的作用。...

  • 让身材走样的五类食物

    让身材走样的五类食物

    女性完美身材不容易,千万不要让自己的身材走样哦!所以大家要明白下面的这些食物哦!很多女性朋友,每天嘴里都在念叨要瘦身,要减肥,但是在平常日常生活中却没有注意,特别是在平日的饮食当中,很多时候我们都图嘴上一时之快,却不...

  • 沃尔玛员工承认使用过期食材

    沃尔玛员工承认使用过期食材

    导读:2011年因价格欺诈被国家发改委处罚的沃尔玛超市,2012年以来又有多家门店因价格欺诈被当地执法部门查处。专家认为,价格欺诈屡禁不止的主因是违法成本低和监管不到位。近日,深圳沃尔玛“质量门”事件又出现了新的转折...

  • 女性养生必备食材,蜂蜜

    女性养生必备食材,蜂蜜

    ...

  • 名贵的食材,燕窝怎么炖

    名贵的食材,燕窝怎么炖

    日常生活中,很多人们都买燕窝来补补身体,但是苦于不知道炖燕窝的正确做法,还有怎么炖才能保持燕窝的最大功效,下面小编就为大家带来几种最简单有效的炖燕窝的方法。做法一1、将白燕盏用纯净水泡发4小时左右。2、取出用小...